全國心血管健康日由來及歷年主題

全國心血管健康日由來及歷年主題

全國血管健康日是每年的5月18日。旨在呼籲人們重視血管健康,警惕動脈粥樣硬化斑塊,從評估血管年齡、檢測膽固醇開始,讓血管更年輕。2011年首屆血管健康日的主題爲警惕血管斑塊。全國血管健康日由來5.18源於一個指標值:5.1......
2023-10-19
3月18日全國愛肝日的由來及主題

3月18日全國愛肝日的由來及主題

全國愛肝日的由來3月18日是全國愛肝日。全國愛肝日,是在我國乙肝、丙肝、酒精肝等肝炎肝病發病率逐年上升,人民健康面臨嚴重威脅情景下,爲集中各種社會力量,發動羣衆,廣泛開展預防肝炎肝病科普知識宣傳,保障人民身體健康而......
2023-10-19
血管健康日 專家教你如何預防心梗

血管健康日 專家教你如何預防心梗

明天是第六屆血管健康日,今年的健康日主題是管好膽固醇,對心梗腦梗說不。心梗是常見的一種心血管疾病,它帶來的傷害毋庸置疑,下面就教你如何預防心梗的發生。預防心梗的食物1.黑木耳黑木耳含有維生素K,能減少血液凝塊,預防......
2023-10-30
全國愛眼日是幾月幾日 愛眼日的由來

全國愛眼日是幾月幾日 愛眼日的由來

全國愛眼日是幾月幾日愛眼日,英文稱爲Sightday。每年6月6日爲中國的全國愛眼日。世界愛眼日不同於全國愛眼日。世界愛眼日是每年十月的第二個星期四,是屬於世界性的節日。全國愛眼日的由來1992年9月25日,天津醫科大學眼......
2023-10-28
健康的飲食讓血管更健康

健康的飲食讓血管更健康

如今,各種心腦血管疾病危害着人們的身體健康,血管老化、硬化是這些疾病的主要原因。要預防這些心腦血管疾病就要保持血管年輕,以維持人體血液運輸線暢通無阻。那麼,如何通過飲食保持血管年輕呢­多食魚魚肉富含甲硫氨......
2023-11-16
怎樣保護血管的健康

怎樣保護血管的健康

1、保健措施——每週兩塊黑巧克力黑巧克力含有天然抗氧化劑黃酮素,能防止血管變硬,同時增加心肌活力、放鬆肌肉,防止膽固醇在血管內積累,對防治心血管疾病有一定功效。2、保健措施——喝綠茶品紅酒平......
2023-11-16
血管健康 如何保護好心血管?

血管健康 如何保護好心血管?

人的健康最重要的取決於兩個管道,只要這兩個管道健康,人就會健康,就會遠離很多的慢性疾病,其中一個管道是腸道,一個管道就是血管,腸管健康可以遠離很多消化系統的疾病,遠離肝癌、腸癌等,而血管健康則意味着將遠離很多慢性病,心......
2023-11-04
乳腺健康可由什麼來守護

乳腺健康可由什麼來守護

乳腺健康可由全小麥來守護,全小麥包含糠和麩。進食足夠的全小麥可以降低血循環中雌激素的含量,從而達到防治乳腺癌的目的。紐約健康研究會戴維教授對62名年齡在20歲至50歲之間的非絕經婦女進行了研究。飲食是抗癌的最佳......
2023-11-13
5月18血管健康日 專家稱吸菸傷血管且難修復

5月18血管健康日 專家稱吸菸傷血管且難修復

說起吸菸,很多人會想到肺癌、慢阻肺等呼吸系統疾病。其實吸菸導致百病叢生,對心血管系統也能造成重創。近年來,我國心腦血管疾病導致的死亡人數排在其他疾病之前,穩居第一,而在這個擁有數億菸民的國家裏,吸菸的不良生活習慣......
2023-11-02
5月18血管健康日 五大限制幫預防

5月18血管健康日 五大限制幫預防

第六屆5·18血管健康日發佈會16日在北京召開,宣佈今年的主題爲管好膽固醇,對心梗腦梗說不。來自心血管、腦血管和糖尿病三大治療領域的專家向公衆呼籲,膽固醇是心梗、腦梗最主要的危險因素,更要及早實施干預,保護血......
2023-10-30
全國政協委員建議設“全民健康體檢日”

全國政協委員建議設“全民健康體檢日”

這是全國政協委員、中華中醫學會外治分會副會長溫建民,中國中醫科學院西苑醫院副院長史大卓今天提出的建議。兩位專家在此間舉行媒體座談會上指出:健康體檢是防治疾病的前置性手段,通過健康體檢等有效預防措施,可減少三分......
2023-11-25
5.18血管健康日 專家教你吃什麼食物對血管好

5.18血管健康日 專家教你吃什麼食物對血管好

今年的血管健康日主題是管好膽固醇,對心梗腦梗說不。根據《中國心血管病報告2015》最新數據顯示,中國心血管疾病患者已達2.9億人,居中國所有疾病發病率、死亡率的首位。而另一方面,公衆對於膽固醇的認識遠遠不足。日前一......
2023-10-30
這些食物讓你的血管健健康康

這些食物讓你的血管健健康康

這些食物讓你的血管健健康康這些食物讓你的血管健健康康鉀:天然降壓藥。高鉀膳食對於因鈉攝入太多而導致的高血壓有一定作用。鉀通過擴張血管,降低血管阻力來降低血壓,還能增加尿鈉的排泄,從而起到降壓作用,能降低心臟並中......
2021-04-29
預防心血管疾病走出健康來

預防心血管疾病走出健康來

早在1992年,世界衛生組織就明確提出步行是世界上最好的運動。心血管內科專家認爲,步行簡便易行,相對安全,應成爲年老體弱者預防心血管等疾病的首選保健運動。運動能降低心血管死亡率長期以來,很多醫生告誡心肌梗塞病人儘量......
2023-11-19
飲食保健血管健康

飲食保健血管健康

如今,各種心腦血管疾病危害着人們的身體健康,血管老化、硬化是這些疾病的主要原因。要預防這些心腦血管疾病就要保持血管年輕,以維持人體血液運輸線暢通無阻。那麼,如何通過飲食保持血管年輕呢­多食魚魚肉富含甲硫氨......
2023-11-15
倡議全國素食日 怎麼吃素最健康

倡議全國素食日 怎麼吃素最健康

隨着生活水平的提高,越來越多的人開始注重飲食了。近年來吃素已經成爲了一種時尚,那麼你知道怎麼吃素最健康呢?一起去看看吧。光孝寺方丈:提倡設立全國素食日近日,廣東省檢察院走訪了全國人大代表、廣東省佛教協會會長、廣......
2023-10-28
全國電腦健康日 2013中國電腦健康調查報告

全國電腦健康日 2013中國電腦健康調查報告

《2013中國電腦健康調查報告》報告顯示,國內亞健康電腦中有83%曾受到開機慢、運行慢、上網慢症狀困擾。三慢症狀的常見表現包括:開機時間長、程序打開慢、單機遊戲卡、文件複製慢、網頁打開慢、下載速度慢、視頻瀏覽卡......
2023-11-09
血管健康 每天12分鐘血管不“生鏽”

血管健康 每天12分鐘血管不“生鏽”

昨天是血管健康日,對於血管關乎我們的身體健康,隨着年齡的增長我們的血管也會出現相應的變化,這時候就需要我們去保持血管的健康,那麼我們該如何保持血管的健康呢?今天小編就和大家一起看一下我們是如何傷害我們的血管的。......
2021-05-06
要學會給血管洗澡 保證血管健康

要學會給血管洗澡 保證血管健康

很多人都覺得我們的血管怎麼會髒呢?覺得我們的血管肯定是乾淨的!其實相對來說我們的血管確實是“乾淨”的,唯一污染我們血管的就是血管垃圾了。血管垃圾包括什麼每個人都會有血管垃圾的,血管垃圾是隨着我們年齡的增長出現......
2021-05-05
從牙齒看血管的健康

從牙齒看血管的健康

牙有多黑,心血管就有多黑事實上,牙有多黑,心血管就有多‘黑’!上海交通大學附屬仁濟醫院血管外科主任張紀蔚用形象的語言強調了持續吸菸對心血管曠日持久的傷害。其實,心血管和肺並不一樣。我們在臨牀上曾看到因......
2023-11-23