老年人免疫力低，易患上各類疾病，給家人帶來不小的負擔。而定期健康體檢，可以有效的阻止疾病的形成，有利於老人安度晚年，減輕兒女經濟壓力，所以老年人定期體檢非常有必要。提及老年人體檢，要注意老年人體檢的注意事項有：老人體......

幸福的晚年是每個老年人所希望的。那麼對於老年人來說，日常生活中，養生保健纔算健康，聽聽專家的建議吧!老人不宜進行過於激烈的運動項目今年71歲的李大爺常年堅持鍛鍊身體，每天早上晚上都要去公園散步、做操，多年下來他的......

不論是小人物還是大人物，回首生命歷程時，着眼點總離不開自己曾經的輝煌，過五關斬六將說得多，而走麥城的尷尬說得少。醫生當然也不例外，你聽哪個醫生說過自己作實習醫生時出現的閃失，甚至闖下的禍端嗎?再高明權威的醫生也是......

老年朋友隨着年齡的增長，身體機能也在逐漸的衰退，因此保健對老年朋友來說是很重要的。那秋季老年朋友保健有哪些不宜做的事呢?下面就來具體的瞭解一下。一戒性情懶惰，適當增加戶外活動，如慢跑、散步、打拳、跳舞、做操等......

老年階段身體的同化作用低於異化作用，機體日趨衰退，在心理上對體育鍛煉顧慮較多，時常有力不從心的感覺。因此老年人的體育鍛煉，是在特殊身體條件下進行的，活動的內容、生理負荷和活動的方式、方法，必須與自己的生理相適應。......

戒負重練習老年人肌肉有所萎縮，肌肉力量也明顯減退;神經系統反應較慢，協調能力差，對刺激的反應時間延長。因此老年的運動宜選擇動作緩慢柔和、肌肉協調放鬆、全身得到活動的練習，如太極拳、步行、慢跑等都很合適。戒屏氣......

老年人晚年的時候經常會遭遇到便祕疾病的困擾，老年人便祕的原因有很多的，老年人可以通過食療進行改善病情，香蕉就是一種很好的食物，香蕉本身也有着較多的養生功效，但是老年人食用香蕉有一定的禁忌，下面就是其中三個。老人吃......

現代老人越來越注重健康保健。對於老年人來說，選擇正確的方法養生纔能有益健康。錯誤的養生方法也會危害老人健康。所以應注意以下的五點禁忌：一忌：坐的時間過長坐可以緩解疲勞，使人舒適，但時間做太長也會使肌肉衰退與萎縮......

相關閱讀：夏季外出蚊蟲叮咬怎麼辦？如果坐在椅子或沙發上午睡，或者趴在桌子邊午睡，醒來後常會感到頭暈、耳鳴、腿軟、視物模糊以及面色蒼白，這是由於腦貧血引起的。老年人心功能較差，坐着睡覺時心率較慢，血管擴張，流經各種臟器......

正常想要及時知曉自己的身體狀況，最好每半年做一次身體檢查，那麼體檢注意事項是什麼呢？今天小編就給大家介紹關於體檢禁忌，給大家講解一下10大常見的體檢誤區。一起來看看吧。體檢禁忌1、問：沒有任何不舒服，就不需要做健康......

下面針對在晨醒後較爲普遍的一些問題談幾點注意事項：1.忌醒後立即起牀：從睡眠中醒後，機體由抑制狀態轉入了興奮狀態，但從抑制到興奮的轉變，也需要一個過程。如果一覺醒來則立即着衣起牀，易於出現頭暈、眼花等不適，對於中老年......

定期健康體檢越來越受到年輕人的追捧，但是對於具體的體檢項目，並不是所有人都瞭解的，有不少受檢者由於對體檢的一些關鍵環節重視不夠，或認識偏差，甚至是認識錯誤，出現種種疏漏，使體檢的目的難以達到。醫院以下爲你介紹健康體......

三類老人清晨飲食禁忌——老人的身體相對於我們年輕人來說會比較弱，而且隨着年齡的增長，老年人對鈣的吸收會不斷減少，缺少鈣質，容易發生骨骼脫鈣，骨質疏鬆等。因此老人要注意平常自己的飲食。下面的三類食物，早晨......

很多老人在體檢時總是忽略一些細節和禁忌。武警總醫院體檢中心主任王春秋建議，老年人在體檢時，除了做檢查外，還有些體檢的禁忌也是需要注意的。一忌隨意捨棄檢查項目。體檢表內設定的檢查項目，既有反映身體健康狀況的基本......

人到老年，消化功能減弱，在飲食上要注意以下宜與忌。宜素少葷。醫學研究證明，許多老年病與嗜食葷膩有關。老年人一般好靜少動，熱能消耗較少，過多攝取葷食或經常飲食過量。那老人飲食養生有什麼禁忌呢？老人飲食養生有什麼禁忌......

體檢中心的健檢專家商說，在我們的體檢中心，經常會遇到這種情況，很多人對既往病史不是很清楚，這樣就會給自己的健康評估大打折扣，所以我們會不斷地提醒體檢者注意查自己健康的陳年老賬，這樣我們的醫師才能作出更系統的分析，我......

對於老年人來說，常吃豆腐對於老年人身體的健康其實是不利的。中醫認爲，豆腐味甘性涼，可以益氣和中、生津潤燥，具有解硫磺、燒酒之毒等作用。但豆腐雖然好吃又有營養，但也不宜吃得過多，所以豆腐的危害有幾下幾點：一、可導致腎......

很多老年人用藥都沒有很好的掌握藥品的服用方法，這樣，容易出現不良反應，嚴重的甚至危及生命!老年人容易被疾病所困擾，用藥的機會多，所以一些藥要了解清楚了再用。1、忌濫用西藥抗生素、激素和維生素(所謂西藥三大素)乃因人......

秋季裏不少老年人容易出現睏乏、疲憊的現象，因此專家提醒老年人要身強體健，必須做到以下四戒：一戒性情懶惰，適當增加戶外活動，如慢跑、散步、打拳、跳舞、做操等健身活動，在家時也可多幹些家務活，多活動身體，不可久坐。二戒過......

雞蛋是老人們常吃的食物，因爲雞蛋柔軟好入口好嚼爛。其實在日常飲食中，雞蛋與白糖、豆漿、兔肉同吃，是幾個最大的誤區。禁忌一：雞蛋與白糖同煮很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣。其實，雞蛋和白糖同煮，會使雞蛋蛋白質中的氨基酸......