春天犯春困 這2類人更要小心

春天犯春困 這2類人更要小心

有2類人在春季更容易春困肝火旺春季是養肝的好季節,平時如果肝火偏旺:易急躁、心慌、失眠、頭暈、頭痛,此時也容易感覺到睏乏。但是,這並不是絕對的,如果是肝膽溼熱、肝火亢盛高血壓的患者,要當心心腦血管疾病。高血壓患者......
2023-10-19
女人婚後容易被哪些問題困擾

女人婚後容易被哪些問題困擾

問題1:月經綜合症經期前的綜合症女性在月經前的5-7天內,流入骨盆的血液增加,有可能引起腫脹和痙攣,導致腹脹或腹痛。而性生活中的肌肉收縮運動,能促使血液加速流出骨盆區,進入血液總循環,減輕骨盆壓力,從而減輕腹部不適。問題......
2023-11-18
春季容易導致哪些皮膚病

春季容易導致哪些皮膚病

5歲的玲玲是一個活潑可愛的女孩兒,但這兩天,玲玲變得煩躁起來,動不動就說身上癢。原來孩子的腰、臀及四肢暴露部位有數個紡綞形風團樣丘疹,約1~2釐米大小。醫生說,玲玲患的是一種丘疹性蕁麻疹,是一種變態反應性疾病,系蚊蟲叮......
2023-11-08
春節最容易得哪些急病?

春節最容易得哪些急病?

急性消化道疾病醫生提醒:少食加熱不充分的食物,切忌飲食過度中醫科專家提示,急性腸胃炎的發病率也在每年春節期間劇增。春節是家人朋友團聚的節日,一些患者飲食無度,連續參加聚餐,暴飲暴食或過度飲酒,往往由於高蛋白食物攝入......
2023-11-19
哪些人容易陽痿

哪些人容易陽痿

類型1:老上夜班、成宿不睡覺晚間,尤其是23點到凌晨1點是大自然陽氣從漸弱到漸強的關鍵時期。男性只有在夜間充分休息,才能夠補充陽氣。陽氣足,功能纔會強。而長期熬夜則會讓陰陽失衡、陽氣受損。因此,每一個愛護身體的男性......
2023-11-19
春季容易導致哪些疾病

春季容易導致哪些疾病

麻疹:紫草、甘草各6克(年幼者劑量酌減),水煎服,每日一劑,連服一週;大青葉9克,水一杯煎至半杯,每日服一次,連服5~7天。白喉:馬蘭頭25克,水煎一茶杯,分兩天服完,也可加作料炒,當菜吃;玄蔘9克,甘草3克,蘆根15克,水煎服,連服3天。百日咳:大......
2023-11-08
春季爲何容易犯困 緩解春困的方法

春季爲何容易犯困 緩解春困的方法

春天爲什麼是犯困呢?可能有些人想說春困夏乏秋盹冬眠每個季節都很犯困。但如果身體是健康狀態這也是換季正常現象了。尤其是一到春天很多人容易出現犯困的現象,畢竟春季天氣漸漸轉暖更舒適起來,春風一吹整個人都無限舒......
2023-10-19
春季容易睏乏 五個方法有助驅趕睏意

春季容易睏乏 五個方法有助驅趕睏意

春季睏乏並不是一種病態,只是剛從冬季轉變爲春季,我們的身體一時之間還沒來得及適應,需要一個過渡期。從醫學的角度上解釋,春困的產生是由於人們在寒冷的冬季和初春時,一直處於低溫的環境下,處於皮膚汗腺收縮,以減少體內熱量......
2023-10-18
哪些女性分娩容易有困難

哪些女性分娩容易有困難

在某種程度上說,身材對孕期會有影響。不過,這種影響不是起決定作用的,對分娩起決定作用的是骨盆的大小。因此,一個個子矮小但骨盆大的女人通常更容易分娩,而相反,個子高而骨盆相對窄的女人分娩就會比較困難,但這也不是絕對的......
2023-11-24
脾虛困溼易春困 春困如何緩解

脾虛困溼易春困 春困如何緩解

春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬3月這是流傳在民間的俗語,每個人都耳熟能詳,同時也說出了春天人們一種慵懶的表現的根源,當然,某種層度上也是提醒人們在這個季節該如何的去照顧自己的身體。因爲四季的變化,養生的重點也不一樣,爲......
2023-11-05
爲什麼春季一到就容易犯困

爲什麼春季一到就容易犯困

現代醫學認爲春困是由於人的機體不能很快地適應外界環境變化而出現的一種生理現象,因爲冬季氣溫較低,血管收縮,內臟器官和大腦的血流量增多,大腦的氧氣供應也隨之增多。而春天氣溫回暖,大腦供氧量隨之減少,於是人容易犯困。......
2023-11-03
哪些妙招可預防老人春困

哪些妙招可預防老人春困

大部分人春困是季節交換帶來的生理變化的客觀反應。要想消除春困,專家建議應注意做到以下幾點:首先是早睡早起春季有了良好的休息睡眠,人體才能得到調整和補充,進一步促使機能承受緊張度能力的增加,減少白天的睏倦。睡懶覺......
2023-11-08
爲什麼易犯春困 怎麼預防春困

爲什麼易犯春困 怎麼預防春困

春季萬物復甦,但人們卻經常感到睏倦、疲乏,無精打采、昏昏欲睡,這就是所謂的春困。易犯春困的原因專家解釋,因爲在漫長的冬季,大腦逐漸習慣了在氧氣充足的狀態下工作。春天陽光普照,氣溫上升,皮膚血管漸漸擴張,血流量大大增加......
2023-10-30
哪些部位容易長青春痘

哪些部位容易長青春痘

青春痘即痤瘡,最常見的爲尋常性痤瘡,別外還有聚合性痤瘡、爆發性痤瘡、熱帶痤瘡、行經前痤瘡、青春期前痤瘡、中毒性痤瘡、化妝品痤瘡、藥物性痤瘡、表皮剝脫性痤瘡、職業性痤瘡等。一般來說,青春痘在臉上的情形最常見。......
2023-11-07
哪些部位容易導致青春痘

哪些部位容易導致青春痘

長青春痘的部位通常有下列幾個部位:1、兩頰:通常是因爲腸胃方面有問題,這一方面的機能運作不好。2、下巴:睡眠不足或精神狀況不佳,或有婦科方面的問題。3、額頭:可能是女性荷爾蒙分泌不足,或是劉海不潔等狀況造成的。4、太陽......
2023-11-07
春困懶人美容睡眠面膜

春困懶人美容睡眠面膜

春天來了,人開始睡不醒,肌膚也似乎也跟着開始慵懶起來。暗沉、無光成了這個春季肌膚最大的毛病。下面推薦5款超好用睡眠面膜,讓你春困過後,肌膚依然閃亮。一款高效的睡眠面膜,能讓你的肌膚在夜間起死回生。一個晚上就可以......
2023-11-23
春季容易發生哪些疾病

春季容易發生哪些疾病

春季進入疾病高發時期,在這個春暖花開的季節,只有保健養生得當,才能遠離疾病的干擾。一、皮炎春季皮炎主要表現爲脫屑、瘙癢、幹疼等症狀,有的表現爲紅斑丘疹和鱗屑等,還有些女性表現爲雀斑增多或褐斑加重,因該症多發生在桃......
2023-11-07
春季容易犯困 不宜多睡懶覺

春季容易犯困 不宜多睡懶覺

春眠不覺曉,處處聞啼鳥。在花開鳥鳴的美好季節,大人和孩子卻時常感到睏乏無力,提不起精神,渾身懶洋洋的,甚至昏昏欲睡。這種現象叫做春困。從中醫的角度來講,春困只是人體一時不能適應季節的變化,發生大腦血流量改變而出現的......
2021-05-06
哪些人人容易腎虛

哪些人人容易腎虛

腎虛體徵夜尿頻多、精力不濟、腰痠腿軟、失眠多夢、胸悶氣短、耳鳴耳聾、發落齒搖、易患感冒、四肢畏寒怕冷。以下10種人,最容易腎虛1、頻繁抽菸、喝酒的人2、生活和飲食常無規律的人3、工作繁忙,精神緊張的人4、喝濃茶......
2023-11-15
春天容易春困 午睡二三十分鐘緩解春困最佳

春天容易春困 午睡二三十分鐘緩解春困最佳

據報道,按照時間的長短,午睡可以被分爲五個級別,每個級別都有它的特點和功效,應該根據身體的需求,適當調整午睡時間。報道稱,午睡共分爲納秒級、微秒級、毫秒級、普通級和懶人級。南京市中西醫結合醫院心副主任中醫師徐大成......
2023-11-10