小編推薦：最坑人的8種健康食品睡前一小時喝牛奶有助於睡眠，也可以給媽媽提高免疫力，給寶寶添加營養，所以孕婦睡前可以喝牛奶!下面我們就來了解下睡前喝牛奶的好處吧!首先因牛奶中含有一種能使人產生疲倦欲睡的生化物L色氨......

糖尿病患者是一個需要特殊照顧的病人，除了需要藥物治療外，飲食治療也佔有非常重要的地位。當飲食控制不好時，血糖就會升高，由於這種特殊原因，所以有人認爲牛奶裏含糖，不適合糖尿病患者飲用，我們認爲這種觀點是錯誤的。其實，牛......

有人認爲，冬季氣溫低，人體代謝減慢，精氣封存，適宜進補。故飲用牛奶易吸收，功效大;而夏季氣候炎熱，人體出汗多，飲牛奶易產生熱氣。因此，冬天訂牛奶，夏天退牛奶。其實，這種看法是沒有科學根據的。中醫認爲，牛奶味甘性微寒，具有滋潤......

喝牛奶主要爲的便於補充營養，但如果隨便與任何食物搭配食用的話，只會給人體帶來傷害。1.橘子喝完牛奶後不應該立即吃橘子，起碼在一個小時之內不能馬上吃橘子。因爲在牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇，就會發生凝固，從......

巧克力牛奶含有豐富蛋白質和鈣，而巧克力含有草酸，兩者同食會結合成不溶性草酸鈣，極大影響鈣的吸收。甚至出現頭髮乾枯、腹瀉、生長緩慢等現象。精彩推薦：夏季不能多吃的6大水果全球10大長壽食物排行榜比偉哥還強的天然壯......

母乳餵養可預防嬰兒長大後患糖尿病，現在一項新的研究又發現，母乳餵養還有助於預防嬰兒的母親患糖尿病。研究發現，女性哺乳的時間越長，患糖尿病的危險就越低。哺乳期喝牛奶對乳母來說相當好，喝一杯240毫升的脫脂或低脂牛奶，......

牛奶是人們日常生活中喜愛的飲食之一，每年5月的第三個星期二，是國際牛奶日;喝牛奶的好處如今已越來越被大衆所認識，牛奶中含有豐富的鈣、維生素D等，包括人體生長髮育所需的全部氨基酸，消化率可高達98%,是其他食物無法比擬......

牛奶真的可以避孕嗎試管實驗結果顯示，以牛奶中的特殊脂肪成分爲原料的凝膠物，能夠在短短五分鐘內就能夠殺死愛滋病毒、皰疹病毒、和梅毒。同時也能夠在十分鐘內減緩精子的活動力。動物實驗結果也顯示，牛奶中的這種特殊成......

我們在生活中牛奶人們必不可少的的營養佳品，對於銀屑病患者也是如此，是營養補充的一重要渠道，因爲銀屑病病情的原因營養白白流失，讓患者的營養易失衡!但是銀屑病患者在飲用牛奶時，必須要注意以下五點：一、在飲用牛奶時切莫......

誤區一、用酸奶餵養嬰兒酸奶是一種有助於消化的健康飲料，有的家長常用酸奶餵食嬰兒。然而，酸奶中的乳酸菌生成的抗生素，雖然能抑制很多病原菌的生長，但同時也破壞了對人體有益的正常菌羣的生長條件，還會影響正常的消化功能......

一、牛奶越濃越好有人認爲，牛奶越濃，身體得到的營養就越多，這是不科學的。所謂過濃牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的濃度超出正常的比例標準。也有人惟恐新鮮牛奶太淡，便在其中加奶粉。而如果是嬰幼兒常吃過濃牛奶......

疑問一：牛奶中的IGF—1是致癌因子嗎？【迴應】牛奶中含量遠少於人體自身產生的量，沒有權威論證認爲其致癌網文稱，牛奶中的IGF—1可以刺激癌細胞活躍生長與繁殖，導致前列腺癌、乳腺癌。IGF—1是什麼物質？中國......

大家都知道，牛奶的營養價值高，幾乎成了每日進補的代言人。但是你可知道，喝牛奶也是有講究的，如果方式不對的話，可能會適得其反，影響身體健康。因此，喝牛奶的方式很重要，要注意一些禁忌。養生禁忌：六種喝牛奶方式如服毒千萬要不......

夏飲牛奶好處多牛奶營養豐富，是老弱病幼者的滋補佳品。但最近市民小李聽到這樣一種說法：冬飲牛奶吸收好，功效大；而夏季氣候炎熱，人體出汗多，飲牛奶容易上火。事實上，牛奶是屬於中性的食物，夏季上火主要跟天氣有關，跟食物的關係......

1、牛奶中含有的磷，對促進幼兒大腦發育有着重要的作用。2、牛奶中含有維生素B2，有助於視力的提高。3、牛奶中含有鈣，可增強骨骼牙齒強度，促進青少年智力發展。4、牛奶中含有乳糖，可促進人體對鈣和鐵的吸收，增強腸胃蠕動，促進......

女性在經期期間經常遭遇的身體不適，如果女性在行經期間每天晚上臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶，可減輕或消除女性經期遭遇的種種不適。下腹疼痛、腰膝痠軟、身體倦怠、睡眠不安及情緒抑鬱等症狀，是育齡女性經期經常遭遇的身......

消費者問：喝牛奶的最佳時間在什麼時候？本站專家：過去由於生產方式、保存條件等原因，給人的印象是牛奶都在凌晨擠了早餐喝。其實，喝奶可以隨時隨地，並且因人而異。採用現代牛奶包裝技術做成的常溫奶可以使你想喝就喝。早餐時......

美國波士頓一研究小組對20885例美國男性醫師進行了長達11年的隨訪調查，食用的奶製品主要包括脫脂奶、全脂奶和乳酪等，其中有1012例男性發生前列腺癌。美國費城的研究人員通過近10年的流行病學調查也證實，多食奶製品會增......

1、牛奶越濃越好小編推薦：盤點女性毀容十二食物有人認爲，牛奶越濃，身體得到的營養就越多，這是不科學的。所謂過濃牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的濃度超出正常的比例標準。也有人惟恐新鮮牛奶太淡，便在其中加奶粉......

牛奶是很好的營養食品，而且在日常生活中，喝牛奶補身是最簡單方便的方法之一。不過對於喝牛奶，還是有很多學問的，如果不注意喝牛奶的小知識，就會降低牛奶的營養價值，甚至還會對身體有害。下面小編告訴大家喝牛奶不可不知的七......