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腎炎患者如何休息?
腎炎病人幾種休息措施急性腎炎的早期或病人出現了中度以上水腫,少尿和肉眼血尿、頭暈、頭痛、嘔吐症狀時測量血壓升高,出現心慌、氣短、咳嗽等症狀及其他實驗室檢查的異常表現等腎功能狀況不良,提示病人病情嚴重,則要絕對......
2023-11-25
星期天的恐怖症
技術確乎把我們捲入到那種如幻又如電的時代,它使現代人前所未有地忙碌起來,如今許多入已經弄不清生活與工作的界限,他們的所有時間都用於上班、加班、進修、應酬或從事第二職業。久而久之,休息或假日反倒成了一種折磨。正......
2023-11-22
肝硬化該如何休息
肝硬化患者如果處於活動期必須臥牀休息,積極治療。而肝功能有穩定的靜止性肝硬化,即使有輕微症狀,如肝區不適、腹脹及容易疲勞等,一般無需絕對臥牀休息,可以從事其力所能及的輕微工作。肝硬化患者如果長期臥牀休息,不僅可以......
2023-11-24
進行心電圖檢查有什麼常識
爲了保證心電圖檢測的準確性,檢查前最好不要空腹,因爲這樣可能會出現低血糖,造成心跳加速,從而影響檢查結果的準確性。此外,不要在匆忙狀態下做心電圖檢測,因爲患者需要保持身體放鬆,心情平穩。因此在檢測前應靜靜休息10分鐘......
2023-11-08
上班族,長期面對電腦吃什麼好?
對於長期面對電腦的人來說,避免以上這些症狀的最好方法就是休息和飲食調理。那麼經常對着電腦的人吃什麼好?譚主任給出了以下建議。1.防輻射電腦雖然對人體健康影響較小,但也應預防。飲茶能降低輻射的危害,茶葉中的脂多糖......
2023-11-22
哪些動作有利於大腦的休息
日常生活中,我們的兩隻手都會有空閒的時候,要是在那空閒之餘,活動一下兩隻手,那不僅能夠起到放鬆身體的作用,還會有利於大腦的休息。(1)甩雙手:兩臂自然下垂,由前向後甩動30~50次。主要作用是放鬆肩、臂、腕、指關節,通暢氣血,增......
2023-11-12
怎樣不讓眼鏡度數加深?
關於學生眼睛的保養問題:首先建議是不要過度使用眼睛,讀書之餘需要適當的休息。休息時以按摩方法來消除疲勞。1.眼內眥《是眼睛靠近鼻樑的位置》2.以眉毛前後兩端和中間位置等三處,用點力氣按壓,可以抒解眼睛周圍壓力。藥......
2023-11-22
老年人護眼的好方法
提醒老年人,身體疲憊、休息不好,最輕易使眼壓升高,尤其是白內障患者,更要注重休息,避免情緒激動。推薦幾個老年人護眼的好方法:轉眼法選一安靜場所,或坐或站,全身放鬆,排除雜念,二目睜開,頭頸不動,獨轉眼球。先將眼睛注視正下方,緩......
2023-11-22
兒童房間照明燈裝飾知識
用什麼樣的燈,才能夠給孩子的起居、學習、生活營造一個良好的光環境?一些設計新穎、造型別致的燈具,真的可以因此讓孩子樂趣無窮嗎?兒童房的燈光環境,與主臥房所強調的溫馨感不同,應充分考慮到孩子的個性特點和成長的需要。......
2023-11-25
人流後一般休息多久
人流後一般休息多久?人流後是需要着牀2周的時間休息,因爲在人流手術之後,出血的現象會持續一到兩個星期,之後停止。出血的血量是不應該超過月經血量的,會偶爾伴有腹痛也是正常的,因爲子宮還在恢復的階段,子宮收縮會引起疼痛......
2023-11-07
刮宮後需要休息多長時間呢
刮宮需要休息多長時間呢?刮宮是一種對身體傷害很大的手術,一般只是用於懷孕中期不能進行人流手術的時候。因爲手術對身體的傷害很大,因此要注意休息。刮宮後一般最少要休息一個月,在休息期間一定要注意個人衛生,不然會導致......
2023-11-19
休息的三大誤區 怎麼休息纔不會累
很多人在工作之後的休息日裏想要好好休息但是越休息越累,這是爲什麼呢?一到節假日就拼命補眠休息並不能幫你恢復精力反而讓你越來越累。這是走進了休息的誤區。那麼如何做纔是正確的休息呢?休息的誤區誤區1:休息就是補覺......
2023-11-02
睡懶覺就是休息? 盤點八大休息誤區
休息就是補覺。面對疲勞,許多人第一反應就是去躺躺吧。調查顯示,三成人下班累了會選擇回家睡覺,週末睡懶覺更是不少年輕人的最愛。但美國研究發現,週末喜歡睡懶覺的人更愛犯困。周迎春也指出,中醫認爲,久臥傷氣,讓人陰陽失調......
2023-11-03
警惕:上班族易患“假自閉”
專家指出:不喜歡和人交流、社交場合感覺不自在、喜歡一個人待着,這些狀態看起來是挺自我封閉的,不過,多數人所說的自閉,其實是心情抑鬱,和自閉症沒有任何關係。而真正的自閉症患者,除了人際交往困難,更無法辨別正常的情緒,甚至......
2023-11-27
乙肝患者更應該注重運動與休息
今天爲大家介紹乙肝患者保健方面的兩大方面休息與運動,很多乙肝患者由於種種原因往往都忽視了自己的身體,有些工作狂甚至爲了工作而放棄了很多休息時間,這是很不應該的。其實乙肝剛得病的時候是不會有特別大的危害的,患者......
2023-11-01
盤點運動後不宜做的五件事
一)不宜立即停下來休息:劇烈運動時血液多集中在肢體肌肉中。由於肢體肌肉強力地收縮,會使大量的靜脈血迅速回流給心臟,心臟再把有營養的動脈血送給全身,血液循環極快。如果劇烈運動剛一結束就停下來休息,肢體中大量的靜脈......
2023-11-21
女性流產後需要休息多久 最好修養1個月
對每一個女性來說,流產是一個沉重的決定。因爲無論是藥流還是人流,那對身體的傷害都是巨大的,而且流產後的女性如果沒有休息好,也同樣會落下月子病。流產後一般需要休息多久?流產對子宮的傷害是很大的,但是很多年輕人認爲自......
2023-10-19
流產後多別太少當心不孕
經過詢問,醫生髮現原來她婚前曾懷孕過一次,由於怕熟人撞見,進了一家偏僻的小診所做了人流,人流後也沒怎樣休息就回單位上班了。小張覺得很疑惑,她說:我人流後身體一直很正常,月經也沒有什麼變化,爲什麼會發生這樣的問題呢?而近......
2023-11-24
肝病容易在夏季反覆發作!
林斌是一家廣告公司的部門經理,做市場調查、做數據分析、做提案、應酬,一天到晚忙得團團轉。算下來,一個月有超過一半的時間要加班到晚上十點。幸好,林斌身體一直都很結實,屬於一年到頭都不用上醫院的人,扛得住。近段......
2023-11-25
低血糖的幾種緊急施救方法
1、能自己進食的低血糖患者,飲食應低糖,高蛋白,高脂肪,少食多餐,必要時午夜加飲糖料一次。2、絕對臥牀休息,聲速補充葡萄糖是決定預後的關鍵。及時補糖將使症狀完全緩解;而延誤治療則出現不可逆的腦損害。因此,應強調在低血......
2023-11-26
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