研究發現，嬰兒嗆奶與維生素A的缺乏密切相關，而補充維生素A後可見良好效果。研究者認爲維生素A對維持皮膚黏膜上皮細胞組織的正常結構和健康具有重要作用。當嬰兒缺乏維生素A時，由於位於喉頭上前部的會咽上皮細胞萎縮角化......

孕前調理身體，爲懷胎十月打好基礎，補血是女人一輩子必須做的功課，備孕期間尤其重要！懷孕期間，胎兒發育會吸收母體的鐵盒蛋白質來製造血液，所以在備孕期間，先把血補好，爲胎寶寶營造一個健康成長環境。備孕媽媽以食補爲主：1、瘦......

中醫認爲，脾胃爲後天之本，若是脾胃消化功能不好，所吃的補品不僅不能消化，反會增加胃腸負擔，造成消化不良，所以在進補之前，應先調理脾胃，如病後胃腸功能低下者，可先喝一段時間的桂圓紅棗粥。即使胃腸功能正常的人，也應在進補時加......

補葉酸神經管缺陷降七成B族水溶性維生素葉酸是胎兒快速生長髮育不可缺少的物質，孕婦缺乏葉酸會影響胎兒細胞分裂增殖，使胎兒發生神經管缺陷，主要有無腦畸形、脊柱裂、腦膨脹等畸形。鑑於我國神經管畸形缺陷兒出生率居高......

在酷暑難耐的夏季，人們常常因爲苦夏或過食冷飲等原因，存在不同程度的脾胃虛弱，此時如果大量進食補品，特別是過於滋膩的養陰之品，會進一步加重脾胃負擔，使長期處於虛弱狀態的胃腸無法承受突如其來的補品，易導致消化功能紊亂，因......

鈣是人體內含量最豐富的無機元素之一，約佔人體重的2％。鈣對維持人體的骨骼、血液、循環、呼吸、神經、消化、內分泌、肌肉、泌尿、免疫等系統的正常生理功能具有重要作用。當人體缺鈣時，刺激甲狀旁腺激素分泌亢進，在機體......

皮膚缺水和脾有關係嗎？當然有！皮膚補水首先健脾。脾爲後天之本，氣血生化之源。脾胃功能正常，氣血旺盛，人體纔能有充足的水分，皮膚纔有可能得到濡潤。脾胃功能失常，津液生化不足，就像水庫沒有水源，皮膚自然得不到滋養，自然會變得......

在生活中你肯定聽過不少補鐵的方法，這些方法真的靠譜嗎？1、鐵鍋做飯能補鐵鐵鍋做飯補鐵這是老人的說法，不過也有一定的道理。鐵鍋中的鐵主要以三價氧化鐵的形式存在，在烹飪的過程中加入的調味料如醋、鹼都會使得鍋表面的......

爲什麼貧血的人要先補氣貧血難道不是要先補血嗎？爲什麼要先補氣呢？相信很多朋友都有這樣的疑問，專家表示，氣血是相互作用的，中醫上有這樣一句話氣爲血之帥，血爲氣之母，這說明氣血是同根同源的，想要讓血液在身體內部順暢通行，那......

造成咳嗽的原因有很多，例如疾病或者是因爲受寒引起，要根據咳嗽的原因來對症治療纔有效果。最近連續的降溫和低溫，不少大人和小孩都出現了感冒咳嗽的現象。如果經過打針、吃藥之後，咳嗽現象還沒有好轉，很有可能是氣虛引起的......

現代表明：鈣是人體內含量最豐富的無機元素之一，約佔人體重的2％。鈣對維持人體的骨骼、血液、循環、呼吸、神經、消化、內分泌、肌肉、泌尿、免疫等系統的正常生理功能具有重要作用。但是需要注意的是骨質疏鬆補鈣前先需......

很多人都知道要減肥，但是都不知道過度的減肥有可能導致缺鈣，下面跟着小編一起來看下。食物裏充足的鈣質有助於脂肪分解，因爲鈣離子是脂肪酶的活性所必需。而目前我國城市居民平均每日鈣攝入量只有400毫克左右，而中國營養......

發現自己的胸口好像壓着一塊石頭喘不過氣來，稍微運動一下，就更不行了，並且還伴有咳嗽，有時候嗓子都咳啞了。這是怎麼一回事?這種情況已經持續存在好幾年了，抗生素、咳嗽藥、止咳糖漿都沒有什麼效果，但是都沒有治好，這是怎麼......

秋季吃什麼食物能補血1、桂圓桂圓其實就是曬乾之後的龍眼肉，衆所周知，桂圓具有補氣血、益心脾的效果，常吃桂圓還能治療失眠、健忘、心脾虛損等毛病，所以秋天我們可以適當吃一點桂圓來進補。由於桂圓帶有火氣，建議大家用開......

先補牙還是先洗牙？如果患了齲病就應儘可能地早修補，因爲齲洞經過修補後可以阻止齲病病變的發展，及早恢復牙齒的功能，保持牙列的完整。若不進行及時治療，病變就會越來越大，從淺齲發展到深齲，對冷熱酸甜等食物刺激敏感；當損傷到......

脫髮這一症狀在中年男性身上很常見，一般四十歲到五十歲的男性都有些禿頂。都說聰明纔會絕頂，這只不過是對男性脫髮的嘲諷罷了。很多男人發現自己脫髮了，就會馬上想着進補，這是不正確的。治療男性脫髮，要先治療引起脫髮的疾......

補水不忘先健脾脾爲後天之本，氣血生化之源。脾胃功能正常，氣血旺盛，人體纔能有充足的水分，皮膚纔有可能得到濡潤。脾胃功能失常，津液生化不足，就像水庫沒有水源，皮膚自然得不到滋養，自然會變得乾枯萎黃。所以補水不忘先健脾，只......

先補牙還是先洗牙這個問題是要視牙齒和牙周情況而定，不是一個絕對的定論。如果患了齲病就應儘可能地早修補，因爲齲洞經過修補後可以阻止齲病病變的發展，及早恢復牙齒的功能，保持牙列的完整。若不進行及時治療，病變就會越來......

這個問題是要視牙齒和牙周情況而定，不是一個絕對的定論。如果患了齲病就應儘可能地早修補，因爲齲洞經過修補後可以阻止齲病病變的發展，及早恢復牙齒的功能，保持牙列的完整。若不進行及時治療，病變就會越來越大，從淺齲發展到......

補腎治早泄效果不理想自古以來便有人主張，早泄從腎論治。依據是腎主生殖、藏精，認爲腎虛則藏精能力下降，故產生早泄。但要注意的是，現代社會已高度發展和富裕，人們對自己的身體健康已十分重視，腎虛的兩個起因(先天不足、後......