坐月子是中國傳統的習俗，也是產婦恢復機能的重要時段，不過從古至今流傳下來的一些坐月子的理念其實都是錯誤的，因此專家並不建議按照傳統的方法來坐月子，也習慣用產後康復期來代替坐月子這個詞。產後出汗多問題也多產後的......

其實，在正常情況下，女性分娩後，子宮會逐漸復位，而產後形成的鬆弛腹壁，大多也會在產後6~28周自然恢復。緊束腰腹非但無助於瘦身減肥，還可能對身體造成諸多傷害。1.使盆腔血液運行不暢，抵抗力下降，易引起各種婦科炎症，導致附件炎......

引產又叫導產，是指用人工方法促使產婦分娩。是妊娠12周後，因母體或胎兒方面的原因，須用人工方法誘發子宮收縮而結束妊娠。引產的危害有哪些？那麼引產後怎麼保養？一起來看看吧。引產後怎麼保養引產手術後需住院3-5天，注意子......

Kelly是個愛美的年輕媽媽，她在產前就準備好了腹帶和健美褲。孩子剛生下來，就將自已從胯到腹緊緊裹住，以至於彎腰都很困難。當身體能恢復運動時，便換上了健美褲，緊緊地繃在身上，希望自己的體形能早日恢復。可偏偏事與願違，Kel......

洗澡產後天天洗澡行嗎？贊成派：行。勤洗澡，精神好，有助產後健康。》》產後吃什麼抗衰老坐月子幾天可以刷牙反對派：不行。洗澡頻繁會落下月子病。專家意見：產後及時清潔身體具有活血、行氣的功效，可幫助新媽媽解除分娩疲勞，保持......

生完孩子不要馬上節食事實上：產後42天內，新媽媽不能盲目節食減肥。剛生產完，身體還未完全恢復到孕前的程度，加之有些新媽媽還擔負繁重的哺育任務，此時正是需要補充營養的時候。產後強制節食，不僅會導致新媽媽身體恢復慢，嚴重......

孕婦產後通常都會遇到一個相同的問題——排便困難，對於傷口的疼痛，也許算不了什麼，可是不能正常排便也着實讓人着急。怎樣才能緩解這種尷尬的狀況呢?有的媽媽過了產後初期纔出現幾天排便一次的現象，如果一週裏......

孕婦產後通常都會遇到一個相同的問題——排便困難，對於傷口的疼痛，也許算不了什麼，可是不能正常排便也着實讓人着急。怎樣才能緩解這種尷尬的狀況呢?有的媽媽過了產後初期纔出現幾天排便一次的現象，如果一週裏......

產後服用減肥藥、減肥茶添香是一家公關公司的職員，因爲公司小，人手少，老闆千叮嚀萬囑咐，讓她產假一完立即上班。產假很快到期，一切都很順利，唯一讓添香感到煩惱的就是生完寶寶富足的30斤輟肉怎麼辦？如果就這個樣子回到公司，添......

產後同房危害有哪些1.造成生殖器損傷我們知道女性在生產的過程中，生殖器都是有不同程度損傷，這個時候很容易對身體造成傷害。產後留下的惡露不衛生，對我們身體會帶來傷害。更重要的是如果過早地過了性生活的話，那麼產程中......

都說女人的美是美在內涵，對於健康而言也是一樣的。女人使用再昂貴的化妝品也遮蓋不住疾病的面容，因此對於身體的保養是需要從內養外的。可是很少有女性真正瞭解保養私處的方法。那麼，用下面的方法自測一下，就會知道自己的......

與人交流，最需要注意的是形象，除了衣着妝容之外，我們的口氣也要注意保持清新，這樣在面對面交流的時候纔不會尷尬。但是在現實生活中，總是有各種各樣的原因會導致有口氣，讓人尷尬不已。想要遠離這種尷尬就需要注意對口腔的清......

產後抑鬱是每一個新爸爸媽媽需要注意的問題，因爲產後抑鬱如果不及時治療很容易引起嚴重的後果，因此早發現早治療是非常關鍵的。那麼產後抑鬱有哪些徵兆？產後抑鬱症有哪些危害1、影響正常哺乳：女性產後患抑鬱症不僅會導致......

越來越多的人都在使用洗滌劑清洗器具上的污垢，雖然效果顯著，但如果你瞭解了各種清潔劑中的化學物質對人體造成的危害，也許你就不會這麼依賴這個潛在的殺手了。阻礙傷口的癒合熒光劑還能使人體細胞出現變異性傾向，其毒性累......

對於產後的媽咪來講萬惡胖爲首，百善瘦爲先，何出此言呢？這其中當然有着科學的依據了！產後肥胖已經是一個很普遍的現象，因爲產後肥胖的危害很大。嚴重威脅着產後媽咪的身體健康！一起讓我們來細數產後肥胖的危害有什麼？萬惡胖爲......

很多女性朋友喜歡採取仰臥的睡姿，那麼這種睡姿好不好呢？子宮能處於前傾前屈位，有賴於子宮的韌帶，而後位子宮會產生腰痠、下腹墜脹等不適，月經前，子宮體的軟組織充血、水腫消退，症狀得以緩解，子宮後位的危害還遠不止這些。1、......

生完孩子不要馬上節食事實上：產後42天內，新媽媽不能盲目節食減肥。剛生產完，身體還未完全恢復到孕前的程度，加之有些新媽媽還擔負繁重的哺育任務，此時正是需要補充營養的時候。產後強制節食，不僅會導致新媽媽身體恢復慢，嚴重......

1.痛經，後位子宮猶如一把茶壺，宮頸管猶如茶壺嘴，子宮體猶如茶壺體。作爲茶壺嘴的宮頸，其位置高於作爲壺體的子宮腔，月經血難以從壺底排出。2.月經過多，子宮向後傾倒，還常可引起卵巢輸卵管向後下方下垂，使卵巢輸卵管位置變異，引......

生完孩子不要馬上節食事實上：產後42天內，新媽媽不能盲目節食減肥。剛生產完，身體還未完全恢復到孕前的程度，加之有些新媽媽還擔負繁重的哺育任務，此時正是需要補充營養的時候。產後強制節食，不僅會導致新媽媽身體恢復慢，嚴重......

潔癖動作一：掏耳朵健康災難：用棉籤掏耳朵不僅會導致耳屎栓塞發炎，還有可能使耳鼓破裂。實際上，耳道並不需要人工清潔，少數人可能會受到耳屎堆積的困擾，但只需滴幾次過氧化氫滴耳液或礦物油即可，甚至用橄欖油就可以解決。潔癖......