外痔常見的症狀有肛門疼痛、便祕、肛門外有疙瘩或者肉芽。介紹，外痔嚴重者需要手術治療，患者術後一定要注意下面這八個事項。1、外痔術後，飲食要清淡，必要時給予半流或全流飲食。2、術後痔核脫落期，儘量減少活動，多臥牀休息......

直腸脫垂術後給予口服抗生素預防和治療感染併發症約7～10天，同時給予多種維生素類製劑。術後每日口服液體石蠟10mL，避免長時間蹲踞及用力，如果腹壓增加對癒合不利。病人術後給予低纖維飲食，攝入過量粗纖維食物容易損傷腸壁......

中醫經絡學說認爲，人體的五臟六腑在腳上都有相應的穴位，腳底是各經絡起止的匯聚處，腳背、腳底、腳趾間彙集了很多穴位;有的科學家還認爲腳是人體第二心臟，腳掌上有無數的神經末梢與大腦相連，是人體的保健特區，充分開發這個......

娛樂活動可使人放鬆身心，強健體魄，對於老人來講，哪些活動有助延緩衰老呢?音樂：一曲節奏明快、悅耳動聽的樂曲，會拂去你心中的不快，使你樂而忘憂;此時，體內的神經體液系統處於最佳狀態，從而達到調和內外、協調氣血通行的效果。......

德國馬普學會生物控制學研究所日前發表公報說，該所研究人員發現了腦電圖檢查時腦電波與大腦神經細胞活動之間的聯繫。這一成果有助於更好地解讀異常腦電圖，改善神經疾病的診斷和治療。有關論文發表在最新一期美國《神經......

微博是很多人溝通的橋樑，是信息的來源，更是不少潮人賴以存在的生活方式。大到名人明星，小至市井小民，似乎憋着一股不微博，不成話的氣息。然而市二醫院疼痛科主任劉東提醒，微博在帶來便捷生活的同時，機械的按鍵動作也會引起腱......

在運動健身中，時常會出現這樣或者那樣的不適，專家提醒，對於運動中出現的疼痛萬不可掉以輕心，特別是中老年人，所以在運動前做好熱身準備，可有效減少運動對於身體器官的損傷。(摘自《健康之家》)1.運動時心率不增活動量大時，心......

上網（強度：低）消耗熱量：90大卡/每小時（以60kg體重爲參考）運動強度：1.5MET，屬於低強度運動千步活動量時間：20分鐘，做該運動20分鐘相當於中速步行1000步（即以4km/h的速度走10分鐘）。青少年上網注意事項不要輕易和網友見面：和網友見面......

中醫經絡學說認爲，人體的五臟六腑在腳上都有相應的穴位，腳底是各經絡起止的匯聚處，腳背、腳底、腳趾間彙集了很多穴位;有的科學家還認爲腳是人體第二心臟，腳掌上有無數的神經末梢與大腦相連，是人體的保健特區，充分開發這個......

骨刺能否通過不斷活動磨小磨沒?當一個人患了骨質增生髮生了"骨刺"時，總有些人告訴他，你多活動骨刺就磨沒了!甚至患者說，某大醫院一位骨科醫生也告誡他："骨刺別怕，你只要每天不斷活動骨刺就沒了!"這種提法顯然是錯誤的，正是......

其實，除了可樂之外，現實生活中還有很多不爲人知的殺精食物。它們用可口的味道迷惑了人們的視線，可能已經在你身邊作惡多年。那麼，這些殺精食物具體有哪些呢？一、炸雞有研究報告指出，燒烤和油炸的澱粉類食物中含有致癌毒物丙......

今年12月1日是第26個世界艾滋病日，11月30日，由中國健康教育中心、中國性病艾滋病防治協會、中華紅絲帶基金共同主辦的2013年世界艾滋病日主題宣傳活動在京舉行。今年的宣傳主題爲行動起來，向‘零’艾滋邁進&md......

糖尿病患者如何參加健身運動呢?這要根據患者具體的健康狀況而定。{display:none;}就總體而言，糖尿病患者的健身訓練安排，應以上肢上體爲主，給予適當的負荷運動強度，以達到有效促進氣血循環的效果。強度適宜、方法得當、安......

1.起牀：早晨起牀後由於人的身體仍處在不完全清醒狀態，身體各項機能也不能迅速達到最佳運動狀態，所以每天應該早起十分鐘，做全身的關節活動和韌帶的抻拉放鬆。既能使人快速適應活動狀態，同時還能提高身體的柔韌性。2.早餐：早......

慢性蕁麻疹可通過中藥治療中醫稱蕁麻疹爲隱疹、風瘙隱疹、風等名，俗稱風疹塊、風疙瘩。認爲是由於有內、外兩種原因；內因稟賦不耐，氣血虛弱，衛外失固；外因虛邪賊風侵襲，或由魚蝦、辛辣、膏粱厚味化熱生風，或七情變化，或因蟲積......

孩子的早期教育要從何時開始？孩子的最早智力活動是什麼？應該從什麼時候給予寶寶智力上的幫助？專家告訴您：孩子最早的智力活動就是學話，孩子對周圍世界的認識，思維能力的形成，都是通過學話實現的。所以媽媽們就要在孩子學說話......

拉丁舞是一項時尚的有氧運動。常跳拉丁舞不僅可以怡情，而且還可以健身，可謂好處多多。無論是從生理、心理或社交的觀點耒看，跳拉丁舞是一項高帶氧的最佳運動之一。它不單有趣、自由，最大的好處是它總是與別人一起完成。拉......

由於身體素質、健康狀況，文化水平不同，存在着性能力、性興趣和性觀念的差異。有些本來身體很好還想過性生活，但認爲性生活是爲了繁衍後代，除了懷孕目的外，已完成了性活動的任務，現在兒女成羣，應該退出性活動，實行性慾的自我淘......

柯大夫：我30歲了，不知道從何時起，我心裏偶爾會覺得很心酸。想追溯緣由，又經常找不到，可以說是莫名其妙出現的。找不到緣由也就無從消除緣由，這種心酸的滋味一冒出來，我也只能聽之任之，等待它自動離去。不過，這的確很折磨人，它讓......

專家從這位女士描述的情況看，比較符合退行性膝關節炎的典型症狀，確診可到骨科醫院進行專業檢查。膝退行性關節炎是中老年人常見骨病，是由於體內關節軟骨修復功能下降，關節軟骨破損脫落，發生硬性摩擦引起的。患者常見症狀爲......