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燕麥片營養高 教孕媽正確選購燕麥片
燕麥的營養價值很高,非常適合孕婦吃,那麼孕婦如何正確選購燕麥片呢?一起來了解一下吧。燕麥片選購指南1、仔細看清配料表看清配料表和營養成分表是非常重要的,只有純燕麥纔是健康的,那些拿各種膨化穀物和玉米片矇混過關的......
2023-10-19
孕媽媽閱讀胎教 這些書不能選
什麼是閱讀胎教?閱讀胎教是媽咪以朗讀故事的形式給胎寶寶上課,這樣媽咪溫柔的聲音或許更對胎寶寶的胃口,相比於音樂,胎寶寶或許會更喜歡媽咪的聲音,這樣胎寶寶會覺得有安全感。如果媽咪反覆的念同一則故事,相當於反覆給予......
2023-11-01
提高胎教效果 孕媽媽該怎樣做
胎教態度要端正孕期給寶寶做胎教可以讓寶寶的身心發育的更快速,更完善。但是要達到這種效果的話,那麼必須是要在正確的胎教的刺激下,才能得到。而要是胎教不正確的話,那麼對胎兒來說是沒有任何效果的。因此,首先的第一步就......
2023-11-03
孕媽咪胎教時要注意什麼
年輕的父母之所以關注胎教,是出於對後代的責任感。他們願意接受胎教和早期教育,但往往容易出現操之過急、過度等情況。實施胎教的時候一定注意以下幾方面。1、宜有科學的態度、正確的目的胎教是爲了使孩子通過訓練,心身......
2023-11-18
孕期進行閱讀胎教 準媽媽怎麼做纔好
如何進行閱讀胎教之集中注意力孕媽媽所要做的就儘量讓自己的心境保持平和,保持注意力的集中。而且,在給寶寶講故事的時候,也要全身心的投入進去,這樣才能讓孕媽媽的感覺與思考能和胎寶寶達到最充分的交流。如何進行閱讀胎......
2023-11-03
教你不做胖孕媽媽的4個有效措施
一、養成良好的膳食習慣。有的孕婦喜歡吃零食,邊看電視邊吃東西,不知不覺進食了大量的食物,這種習慣非常不好,容易造成營養過剩。肥胖孕婦要注意飲食有規律,按時進餐。可選擇熱量比較低的水果作零食,不要選擇餅乾、糖果、瓜......
2023-11-21
【圖】姜成妍懷孕被曝 成準媽媽注重胎教
國際在線專稿:據韓國《亞洲經濟》報道,演員姜成妍(38歲)婚後2年喜懷孕。所屬經紀公司表示:“姜成妍夫婦婚後一直在計劃生子,兩年半終於有喜,她和丈夫都非常開心。目前她正全身心投入到胎教中。”姜成妍與丈夫2012年1月大婚。......
2022-04-30
孕媽媽做音樂胎教時要注意什麼
音樂胎教雖說對胎寶寶的成長是有一定影響的,但是音樂胎教也要做到用正確的方式,選擇正確的歌曲,才能給寶寶以正能量。特別是在孕中期,寶寶已經有了一定的感覺的時候,此時做音樂胎教是最好的。那麼,孕媽媽的做音樂胎教的過程......
2023-11-05
胎教音樂誤區孕媽媽慎入
誤區1:胎教音樂等於世界名曲。很多人誤以爲胎教音樂就是世界名曲,其實不然。有些名曲會讓人覺得壓抑,顯然不太適合。好的胎教音樂是那些媽媽們愛聽,且節奏明快、舒緩,讓人心情愉悅的音樂。誤區2:胎教音樂要放在肚皮上聽。這......
2023-11-02
好孕媽媽多囊抗戰實用教程分享
什麼是多囊?簡單說,就是有多個卵子同時發育,但是到了排卵期卻沒有一個成熟卵子排出,所以無法完成受精過程、導致不孕。多囊有什麼症狀?1.月經不調:月經量過少,來得不規律。嚴重的半年纔來一次。2.無排卵、不孕3.肥胖:有很多多......
2023-11-01
孕媽媽必知 六種最有效的胎教法
很多孕媽媽提出疑問:什麼樣的胎教法對胎寶寶最有效呢?準媽媽孕期需要採用哪些胎教法呢?專家推薦以下6種最有效的胎教方法。專家解答首先要保證一個充滿活力的精子與一個健康的卵子結合,爲胚胎打下良好的基礎。首先,從懷孕......
2023-11-18
孕媽媽如何做好胎教計劃
有人說有做胎教的寶寶以後比較聰明,因爲在寶寶的生長髮育過程中,特別是胎寶寶的大腦神經系統的發育過程中,如果孕媽媽能處於一種良好的氛圍當中,特別是用平靜的心看看書,聽聽歌這樣良好的心理狀態會通過血液流經胎寶寶的體......
2023-11-05
七大注意事項教高齡媽媽“科學備孕”
由於工作壓力或情感因素,有很多媽媽推遲了生育年齡,變成了高齡產婦。高齡產婦屬於孕期的高危人羣,比較容易出現妊娠併發症或其他問題,高齡產婦在備孕、懷孕以及分娩過程中要更加註意。高齡產婦孕前注意事項由於工作壓力或......
2023-11-01
懷孕後準媽媽愛發脾氣 教你4招緩解
進入孕期之後,由於孕激素的刺激,孕媽媽的身體、心理都會發生一系列的變化,如孕期焦慮、暴躁、擔憂都是常見的現象。不僅造成孕媽媽心理上的負擔,更會影響寶寶的發育,通過什麼方法可以輕鬆應對呢?我們一起來看看。【孕期各種......
2023-11-05
孕十月胎教 孕媽媽怎麼做
胎教一:情緒胎教到了妊娠10月,孕媽媽的身體會變的越來越沉重,隨之心情也可能會變的有些急躁,尤其是到了預產期的時候,孕媽媽期盼寶寶的早日降生,就會變的急不可待。針對孕媽媽的這種心情是可以理解的,但是是不可取的。要知道......
2023-11-04
孕媽必讀的胎教小故事
小蟲和大船船主要造一艘大船,讓工人按圖紙選木料,有一塊木板正合適,只是木板上有個蟲蛀的小窟窿。船主看了看說:這麼個小窟窿,沒關係!就讓工人把那塊木板釘到了船上。船造好了,在海上航行了幾年後,蛀蟲越來越多,大船的木板上出......
2023-11-17
孕媽媽要避免這些胎教誤區
胎教已經成爲了一種時尚,其實這是每個準爸媽們都希望能生個聰明寶寶的願望,但是胎教也要科學的來,不能去盲目的胎教,下面我們就來糾正一下關於胎教的幾個錯誤觀念。一、音樂胎教在一些胎教課上,你肯定這樣地記錄着:懷孕5個......
2023-11-18
孕媽媽如何胎教 從心開始
胎兒心靈的形成懷孕14周左右,胎兒的腦中的大腦邊緣系統開始形成。大腦邊緣系統掌控和支配人類生存的動物性感覺(視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺等五感),具有極重要的功能。世界上最單純的心靈可能就是胎兒的心靈了。只要......
2023-11-01
孕中期媽咪試試陽光胎教
正確的胎教能使胎兒大腦神經細胞不斷增殖,神經系統和各感官的功能得到合理的開發和訓練,最大限度地發掘胎兒的心理潛能,達到提高人類素質的目的。陽光胎教是在胎兒期適時地給予光刺激,促進胎兒視網膜光感受細胞的功能儘早......
2023-11-20
孕媽咪如何做到營養胎教
孕媽媽的子宮就像是一個小城堡一樣保護着胎寶寶。孕媽媽是胎寶寶最親密的人,胎寶寶的身心成長都直接受孕媽媽的影響;如果胎寶寶在孕媽媽的肚子裏感受到家人的疼愛和生活的美好,會讓胎寶寶在潛意識中對生活充滿希望和熱愛......
2023-11-11
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