這樣按摩能有效保護腸胃

這樣按摩能有效保護腸胃

每逢秋涼時節,一些胃病患者尤其是胃及十二指腸潰瘍患者常易復發,嚴重的還會引起胃出血、胃穿孔。這是因入秋以後,特別是在深秋時節,人體受到冷空氣刺激後,血液中的化學成分組胺酸增多,胃酸分泌大量增加,胃腸發生痙攣性收縮,抵......
2023-10-19
如何保護胃 可按摩3個位置

如何保護胃 可按摩3個位置

現在不少的人胃總是會出現各種問題,特別是到了冬季的時候,胃就更容易出現疾病的情況了,所以我們需要好好地保護自己的胃部健康,下面我們看看,有什麼好的方法可以保護我們的胃部健康?按摩哪裏可以保護胃部健康1、中脘穴在人......
2023-10-18
胃部保暖秋天應該怎麼做?

胃部保暖秋天應該怎麼做?

秋天到了天氣開始逐漸轉涼,醫學人士提醒人們一定要注意胃部保暖,特別是那些身體較瘦的人。天氣轉涼後,胃部容易抽搐,引起腹瀉、噁心等症狀,尤其是那些身體比較瘦的人,胃部的保暖就更重要。因爲身體較瘦的人通常胃壁較薄,在氣......
2023-11-27
按摩3個地方可以保護胃部

按摩3個地方可以保護胃部

按摩3個地方可以保護胃部1、中脘穴在人體肚臍上方大約4個手指的位置,便是中脘穴所在的重要部位,此穴是治療腸胃疾病的關鍵穴位,只要經對其進行按摩便能起到較爲不錯的養胃效果。從中醫的理論來說,食物淤滯在腸胃中也是誘......
2023-10-19
按摩三個穴位保護胃部健康

按摩三個穴位保護胃部健康

現在不少的人胃總是會出現各種問題,所以我們需要好好地保護自己的胃部健康,下面我們看看,有什麼好的方法可以保護我們的胃部健康?1、中脘穴在人體肚臍上方大約4個手指的位置,便是中脘穴所在的重要部位,此穴是治療腸胃疾病......
2023-10-19
怎麼按摩腎俞穴保護腎臟

怎麼按摩腎俞穴保護腎臟

我患糖尿病,兩年後,尿常規化驗時發現了微量蛋白,醫生說腎臟有損害,於是我採取瞭如下辦法,保護我的腎:忌食植物蛋白,優質蛋白也應限量,後來多次檢查,尿蛋白定量均在正常範圍內。用藥上在醫生指導下進行調整。如降壓藥由降壓零號......
2023-11-16
中醫按摩減肥該怎麼按摩

中醫按摩減肥該怎麼按摩

春天來了,夏天還會遠嗎?想在夏天讓裙子穿的更好看些,有點胖嘟嘟的你現在就要開始減肥了,在中醫減肥方法中,按摩減肥是常見的減肥方法,它操作簡單,長期堅持的話減肥效果好,沒有副作用,下面我們就來看看中醫按摩減肥方法。簡易減......
2023-11-03
腹部按摩 小心呵護胃健康

腹部按摩 小心呵護胃健康

1、團摩臍周左手掌疊放在右手背,將右手掌心貼在肚臍下,適當用力繞臍做順時針團摩腹部1-3分鐘,以腹部發熱爲佳。功效:健運脾陽,和胃理腸。2、按揉豐隆穴將左(右)下肢平放在對側膝關節上,用右(左)手中指指尖放在豐隆穴上,拇指......
2023-11-26
頸部痠痛怎麼按摩呢

頸部痠痛怎麼按摩呢

頸部痠痛的按摩方式方法有很多,但是我們一定要根據自身的發病情況選擇最佳的按摩方法才能夠把幫助我們達到一個針對性的治癒效果,也可以噴一些雲南白藥噴劑,也可以有效地幫助我們緩解疼痛的問題,詳細的來爲大家普及一下頸......
2021-05-06
如何按摩保健頭部?

如何按摩保健頭部?

頭部推拿保健可促進腦部血液循環,具有醒腦明目、止眩生髮、鎮靜安神、增強記憶及防止腦老化的作用。並防治高血壓等症。方法:①揉印堂、神庭。用食指或中指按揉兩眉間正中印堂穴,次揉前髮際正中上0.5寸神庭穴各1分鐘。②......
2023-11-17
穴位按摩冬季保護好您的胃

穴位按摩冬季保護好您的胃

當遇到胃痛、胃酸、胃脹,你該怎麼辦?許多人都會想到吃胃藥,而首都醫科大學附屬同仁醫院中醫鍼灸科主任醫師楊威則認爲:若充分發揮好人體腹部上脘、中脘、下脘三個穴位的作用,即可解決胃部的許多煩惱。俗話說:十人九胃病,尤其......
2023-11-23
秋季面部保溼按摩

秋季面部保溼按摩

秋天來臨,臉部皮膚繃、乾燥、紅腫、幹紋這些肌膚大敵不斷涌現,對面部肌膚進行補水保溼,是抵抗這些敵人絕對好使的金鐘罩,也是女人的頭等大事。秋季要怎麼保溼呢?面部按摩非常重要:秋季要怎麼保溼呢面部按摩可促進血液循環和......
2023-11-20
怎麼按摩保鼻部健康

怎麼按摩保鼻部健康

中醫穴位按摩能有效防治過敏性鼻炎及其他各種慢性鼻炎,具體步驟如下:準備姿勢:上身端正坐位,眼平視前方,注意力集中,全身放鬆,雙手手掌搓熱。第一節:以雙手拇指分別按住兩邊風池穴,其餘手指可包住頭部,旋轉揉按4個8拍(旋轉1次爲1......
2023-11-16
怎麼按摩護理脣部方法

怎麼按摩護理脣部方法

在日常護膚中,我們往往忽略脣部,有很多人也不習慣使用潤脣膏,導致雙脣在冬季開始脫皮還常常伴有開裂的情況。嘴脣皮膚纖薄細嫩,組織結構層厚度只有身體皮膚的1/3。由於它本身沒有皮脂腺,因此在冬季就會變得更加敏感,保護脣......
2023-11-12
按摩3個穴位可以保養胃部

按摩3個穴位可以保養胃部

按摩3個穴位可以保養胃部1、中脘穴在人體肚臍上方大約4個手指的位置,便是中脘穴所在的重要部位,此穴是治療腸胃疾病的關鍵穴位,只要經對其進行按摩便能起到較爲不錯的養胃效果。從中醫的理論來說,食物淤滯在腸胃中也是誘......
2023-10-18
怎麼按摩頭部護理頭髮

怎麼按摩頭部護理頭髮

很多人都有同樣的困惑:爲什麼用了最昂貴最有口碑的洗髮護髮產品,最後還是收不到一點效果呢?其實有效護髮離不開按摩手法,洗髮的時候一些按摩是很重要的,它將給予飽受敏感折磨的頭髮舒緩的呵護。1.十指合攏,指尖先輕按在太陽......
2023-11-16
腸胃不好怎麼按摩 5種保胃按摩方法推薦

腸胃不好怎麼按摩 5種保胃按摩方法推薦

腸胃不好是很多現代人的通病,它對我們的身體造成非常巨大的折磨。腸胃不好除了服用藥物以及從日常的飲食方面着手調理之外,按摩也是一個很好的緩解疼痛的方法。那麼腸胃不好怎麼按摩呢?腸胃不好吃什麼調理呢?接下來爲大家......
2023-10-28
眼部要怎麼按摩

眼部要怎麼按摩

眼部要怎麼按摩?眼部按摩可以消除眼周皺紋,健美雙眼,使雙眼更加有神,那麼,要怎麼給眼部按摩?眼部按摩具體方法如下:(1)端坐凝視,雙眼先順時針旋轉10次,再向前凝視片刻,然後逆時針方向旋轉10次,再向前凝視片刻,最後雙目輕閉,兩手食、......
2023-11-19
胃脹警惕7大原因 日常按摩腹部養胃護胃

胃脹警惕7大原因 日常按摩腹部養胃護胃

胃脹怎麼辦?現在的大多數人因爲上班、上課,吃完飯之後就立刻坐下,從而產生胃脹氣、消化不良等情況。那麼胃脹怎麼辦呢,下面小編爲你介紹。引起胃脹原因有哪些1、吃的太油膩,造成腸道不易消化。高蛋白質或高脂肪的飲食,易造......
2023-10-28
經常按摩腹部的好處 腸胃保健腹部按摩法

經常按摩腹部的好處 腸胃保健腹部按摩法

當你久坐出現肩膀的疼痛,會找一些按摩店進行放鬆,這對頸肩的放鬆,也是按摩手法的一種。如今很多白領或是工作人員去按摩放鬆,每次按摩以後,可以舒服一段時間。按摩是中醫傳統的養生方法之一,按摩有很多的手法,腹部按摩就是一......
2021-05-05