袁珊珊未PS照昔日馬甲線女王秒變“胖”被疑整容後遺症。袁珊珊因爲有着甜美系長相和馬甲線身材，就此憑藉電視劇宮鎖珠簾一炮而紅，在15年因曬出性感腰身，成爲轟動網絡的馬甲線女王。而現在她出席活動時，不少人明顯發現她整......

現在健身的朋友不在少數，一些上班族經常一下班就像健身房跑去，每日的健身運動都靠着健身房裏這一個小時。但還有很多朋友沒有時間能夠泡在健身房，今天小編告訴大家在家我們也能有氧健身，同樣也能達到瘦身的效果!有氧健身......

腰部馬甲線是讓無數人都爲之瘋狂的，不少人加入運動行列就是爲了能夠快速練出傲人的馬甲線。但是如何鍛鍊呢？這可是需要方法的。小編整理了相關健身動作，希望可以幫助到各位，大家可以對照練習，趕緊和看過來。1、雙腳站立在......

有不少人對汪星人不是很瞭解，其實汪星人就是一款以狗狗形象打造的三國策略類型的網頁遊戲，遊戲當中的角色全部都是狗狗的形象，這個遊戲是擁有單人挑戰和副本任務，還有全新的多人會戰系統。日前，Kickstarter上出現一款叫做D......

除了馬甲線減肥操，鍛鍊腹部的方法還有很多，然而貴在堅持，以下的6個運動都簡單易行，堅持下來，馬甲線不是夢想!1、蜷腹起身平躺，大小腿呈90度，雙腿平放在地面上。從肩部開始，利用腹肌的力量慢慢擡起上身，停頓在腹肌收縮最難受的......

對於普遍體型瘦弱的亞洲男士來說，一個非常重要的穿搭要點就是，多層次的穿搭以實現視覺上對體型的增厚。作爲兼顧增厚與保暖功能的羽絨馬甲，穿對了將能更加的有型：馬甲怎麼搭配：1、成熟幹練風馬甲怎麼搭配羽絨背心搭配長款......

愛狗人士不會不知道回憶專用小馬甲，他自稱是一名律師，一直難忘前女友，養了一隻叫妞妞的狗，和一隻叫端午的貓，時常向它們講述和前女友的點點滴滴，希望能夠走出情傷。影響力擴大後，小馬甲在直播平臺開通賬號，隔空和粉絲互動，向他......

對於很多愛美的女性朋友來說都想要擁有苗條的身材，並且擁有平坦的小腹，這樣無論從外表上看，還是從穿衣服的角度上看，都是非常具有美感的。此外很多女生認爲擁有小蠻腰和平坦的小腹並不足夠，她們所追求的最高境界就是馬甲線......

啞鈴負重仰臥卷腹主要鍛鍊的部位是上腹部，在腹部緊繃時候做上升運動可以很好的塑造上腹部的曲線，啞鈴負重可以進一步的增加上升的阻力，加強腹肌的鍛鍊效果。工具：啞鈴,重量根據自身情況來選擇。啞鈴負重仰臥卷腹方法第1步......

馬甲線女神哪有什麼祕密武器，袁姍姍說了“健身沒有捷徑，堅持、耐力、自律，我覺得應該算是健身的祕密武器了”。也是這份自律，不僅收穫了漂亮的馬甲線，也讓人重新認識了袁姍姍：一個渾身充滿正能量的演員。3月31日上午，袁姍姍......

回憶小馬甲虐狗這件事情當時在網絡上鬧得沸沸揚揚。很多人都應該是看着馬甲的狗長大的，小馬甲一直也是塑造的是暖男愛狗人士的形象，回憶小馬甲虐狗時間到底是真是假呢?回憶小馬甲黑歷史還有什麼呢?下面就和小編一起來看......

袁姍姍身着Gucci春夏系列登上《嘉人》封面。纖細修長的骨架、慵懶不羈的髮型與神情，將Gucci怪異與文藝並重的精神演繹到極致。自從在微博曬出馬甲線，成爲一代健身女王，袁姍姍一路反殺，顏值演技與時尚品味齊驅飆升。這一組......

平坦的小腹還不夠，現在馬甲線纔是王道，擁有馬甲線，就擁有迷人的肌肉線條!女生怎麼練馬甲線呢？小編即刻送上寶典！10個招式讓你也能大秀好身材！超實用馬甲線教程1、平躺太空步平躺在瑜伽墊上，背部微微擡起，雙腿向上騰空做交叉步......

趙本山女兒瘦身明顯，3月20日，趙本山女兒秀出自己健身後的照片。照片中，趙本山女兒健身效果明顯，腹肌、馬甲線全有，然而她似乎也逃不過瘦身先瘦胸的魔咒。她寫道D25，全身心的去做一件事情，少一些不切實際的執念，做更好的自己，不......

要說娛樂圈中有馬甲線的女明星袁姍姍肯定少不了，袁姍姍的馬甲線已經都保持五年了。近日，袁姍姍這個小馬甲五年了，引起網友的關注。有馬甲線的女明星袁姍姍這是袁姍姍在綠洲上自己發佈的，並配文這個小馬甲五年了。在綠洲上......

現今，性感的新標準莫過於明星們都在追求的馬甲線，比起大胸長腿，馬甲線是無論胖瘦都能通過運動和飲食擁有的。男生最性感的地方就是馬甲線和胸肌了，其實女生也是一樣的，性感的馬甲線不但讓你穿衣好看，而且你只要露出腰腹，又是......

劉濤因爲花兒與少年奠定了國名媳婦的地位，溫柔嫺熟，漂亮大方！劉濤從此之後也是資源越來越好，電視劇越來越多，歡樂頌、羋月傳等等，都讓劉濤證明了自己的演技......

50歲牛莉馬甲線完爆少女上圍傲人對於牛莉，印象最深的是她演過水滸傳裏的蕩婦潘巧雲，也演過老農民裏的農村婦女楊燈，光是這強烈的反差就足以證明這是一個十分優秀的演員。最近一次看她是張萌演的電視劇《寶貝》.近日45歲......

生完孩子後，謝娜在社交網站上面放下狠話，說在3個月之後要練出馬甲線，就在11號的晚上，我們看到了她兌現了承諾，在自己的微博裏面曬出了自己的馬甲線。很多網友都紛紛給她點贊，三個月的苦練，讓自己的身材可以有一定的昇華，很多......

早前，袁姍姍出演了於正版的《笑傲江湖》，顏值、演技雙雙在線，但是有很多網友表示討厭袁姍姍，甚至讓袁姍姍滾出娛樂圈，直至袁姍姍用大概一個月的時間練出了馬甲線，很多的黑粉都轉路或者乾脆轉粉，袁姍姍成爲新晉女神。袁姍姍馬......