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9個月寶寶吃什麼好 9個月寶寶輔食食譜
九個月寶寶輔食吃什麼爲了滿足孩子的營養需求,輔食的多樣性是需要必備的。寶寶吃的食材多樣,那麼營養的攝入會更齊全。在輔食營養中,哪些食物最適合當九個月寶寶的輔食呢?接下來一起來詳細看看吧。1.麪條。在寶寶輔食營養......
2023-10-20
讓寶寶吃飯香 十款9個月寶寶食譜推薦
一、雞肉末兒碎菜粥材料:大米粥1/2碗,雞肉末兒1/2大匙,碎青菜1大匙,雞湯、鹽、植物油少許。做法:在鍋內放入少量植物油,燒熱,把雞肉末兒放入鍋內煸炒,然後放入碎菜,炒熟後放入白米粥煮開。二、魚肉鬆粥材料:大米25克,魚肉鬆15克,......
2023-11-02
9個月寶寶營養食譜推薦
9個月嬰兒食譜1:菠菜三文魚粥原料:嫩菠菜葉、三文魚、白米粥做法:1、嫩菠菜葉洗淨、焯水、剁碎;三文魚蒸熟、碾碎;2、將菠菜葉碎、三文魚碎和白米粥混在一起即可。9個月嬰兒食譜2:雞湯煮菠菜蝦仁原料:菠菜1小團、雞湯適量、......
2023-11-10
九個月寶寶 輔食食譜推薦
此月齡的寶寶可以食用稀飯,在稀飯中添加肉末、少量的蛋、胡蘿蔔等,也可以吃些麪條,慢慢加量。這時候的寶寶會吃水果了,有條件的話,一天一個水果,水果中的營養也足夠多。當然,在早午餐之間可以適當的添加些點心,小饅頭、粿等都......
2023-11-03
9個月寶寶輔食食譜推薦
1、冬瓜蛋花湯。材料:冬瓜50克,雞蛋1個,雞湯150克,鹽少許。做法:1.將冬瓜去皮。切成菱形小片,雞蛋磕入碗內,攪勻待用。2.將植物油放入鍋內,然後下入冬瓜煸炒幾下,加入雞湯燒開,淋入雞蛋液,加入少許鹽即可。雞蛋液半個就足夠了。2......
2023-11-04
寶寶輔食 9個月寶寶輔食食譜推薦
寶寶輔食食譜之冬瓜蛋花湯要準備的食材有,五十克冬瓜,一個雞蛋,一百五十克雞湯,少許的鹽。製作方法如下:1,將冬瓜的皮削去,清洗乾淨後切成菱形的小片;雞蛋打入碗裏,攪拌均勻,放置一盤待用。2,往加熱的炒鍋中加入少許的植物油,然後......
2023-10-30
26款812個月寶寶輔食食譜
8-12個月寶寶輔食食譜這階段的目標是逐步建立全天三餐三點的飲食模式:即早晚喝奶,午餐和晚餐吃高質量的菜粥或爛麪條,上午9點及下午3點左右各一次點心,一天共有6次。到8個月時大多數寶寶也能夠吃手指食物(能被寶寶獨自吃下......
2023-11-10
適合9個月寶寶的輔食食譜
9個月寶寶輔食食譜:蒸肉末材料:豬瘦肉50克,水澱粉適量做法:1.將豬瘦肉洗淨,剁成細泥,盛入碗內。2.加入水澱粉,用手抓勻,放置1-2分鐘。3.把放瘦肉的碗放入蒸鍋,蒸熟即可。功效:豬瘦肉含有豐富的蛋白質、脂肪、鐵、磷、鉀、鈉等礦......
2023-11-04
九個月寶寶輔食食譜精選
九個月寶寶輔食食譜1:雞肉菜粥材料:150克粥、15克雞肉、10克油菜葉做法:先將雞肉煮熟、切碎,菜葉焯熟、切碎,備用;然後將雞肉加入粥中煮,加一點點鹽,雞肉煮軟後加入油菜末,最後再煮1分鐘即可關火。九個月寶寶輔食食譜2:魚泥粥材......
2023-11-13
寶寶輔食 8個月寶寶輔食食譜推薦
寶寶輔食食譜之雞肝肉餅要準備的食材有,二十克豆腐,一隻雞肝,七十五克豬肉,一個雞蛋,少許鹽。製作方法如下:1,將豆腐放入沸水中煮兩分鐘之後,撈起來將水分控幹,搓成蓉。2,雞肝,豬肉清洗乾淨後,分別剁成末狀。雞蛋只取蛋清。3,將豬......
2023-10-30
寶寶輔食 10個月寶寶輔食食譜推薦
寶寶輔食食譜之豆腐軟飯要準備的食材有,四十克大米,各五十克的青菜,豆腐,肉湯適量。製作方法如下:1,將大米淘洗乾淨後,放入小盆內加入清水,放入蒸鍋中蒸成軟飯備用。2,將青菜清洗乾淨,切成碎末;豆腐放入開水中燙過一遍後取出,切成......
2023-10-30
46個月寶寶輔食食譜
今天,就讓我們來看看4-6個月寶寶輔食食譜吧!4-6個月寶寶輔食食譜,小編將從米粉、果樹、泥糊、粥這四個大分類給大家進行具體的食譜舉例,保證媽媽們有所收穫:米粉類米粉原料:1匙米粉,溫水做法:1匙米粉加入3-4匙溫水,靜置後,用筷......
2023-11-11
寶寶輔食 4個月寶寶輔食食譜推薦
寶寶輔食食譜之核桃汁要準備的食材有,二十克的核桃仁,少許白糖。製作方法如下:1,核桃仁放入溫水中浸泡五到六分鐘,撈起去皮,然後磨成漿汁,再用乾淨的紗布過濾一遍。2,過濾後的核桃汁倒入鍋中,加入適量的是清水或者是牛奶,加入適......
2023-10-30
寶寶輔食 7個月寶寶輔食食譜推薦
寶寶輔食食譜之肝泥粥要準備食材有,二十克雞肝,二十克大米。製作方法如下:1,將雞肝去膜,去筋,剁碎成泥狀,放置一旁備用。2,大米清洗乾淨,放入鍋中加入一大杯水大火煮開後,改小火加蓋燜煮爛。3,拌入肝泥,等待再次煮開就可以了。寶......
2023-10-30
寶寶輔食 6個月寶寶輔食食譜推薦
寶寶輔食食譜至魚菜米糊要準備的食材有,各二十克的魚肉,米粉和青菜。製作方法如下:1,將米粉加入適量的清水泡軟,攪成米糊,然後倒入鍋內,用旺火煮沸約八分鐘。2,將青菜,魚肉清洗乾淨,分別剁成泥,一同放入裝有米糊的鍋中繼續煮至魚......
2023-10-30
七個月寶寶輔食食譜
七個月寶寶輔食食譜在給寶寶添加碎菜、肉末時,要從少量逐步遞增。在出牙時期,可以嘗試給寶寶吃小餅乾、烤饅頭片等,讓他練習咀嚼。1、菜末米湯食材:油菜心適量、米粉少許。青菜洗淨切碎,米粉用冷水調開至沒有結塊。加了米......
2023-11-03
8個月寶寶輔食食譜
輔食1:雞蛋羹雞蛋羹軟嫩可口、營養價值高,富含豐富的蛋白質、脂肪、卵磷脂、鐵、鈣、磷、維生素A等營養物質,除了能滿足寶寶對鐵的需求外,還有助於寶寶大腦發育。做法:將生雞蛋一個打入碗中,加一小杯開水及適量鹽、香油、味......
2023-11-13
寶寶輔食 5個月寶寶輔食食譜推薦
寶寶輔食食譜之魚泥要準備好的材料有,五十克淨魚泥。製作方法如下:1,魚肉清洗乾淨後,加清水燉或者是用蒸鍋蒸約十五到二十分鐘。2,魚肉熟透後,將皮剔除乾淨,用小勺子將魚肉壓成泥狀就可以了。寶寶輔食食譜之烏龍麪糊要準備的......
2023-10-30
12個月寶寶輔食食譜
12個月寶寶輔食食譜:乾酪餅材料:胡蘿蔔1個,乾酪10克,雞蛋1個,牛奶20毫升,蛋糕粉30克,香菜末少許。做法:1.將胡蘿蔔用擦菜板擦碎,乾酪搗碎,將雞蛋加入牛奶中調勻。2.將蛋糕粉、胡蘿蔔、乾酪、香菜末放入雞蛋糊中攪勻。3.煎鍋下少......
2023-11-04
寶寶輔食 11個月寶寶輔食食譜推薦
寶寶輔食食譜之蝦仁菜花要準備的食材有,六十克菜花,三顆蝦仁,少許白糖。製作方法如下:1,先將菜花放入開水中煮熟後切成碎末。2,蝦仁切碎後,加白糖,水下鍋煮成蝦汁。3,倒入碎菜花末就攪拌就可以了。寶寶輔食食譜之鮮茄肝扒要準......
2023-10-30
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