拔罐是時下流行的一種養生保健方法，它可以疏通筋骨，緩解筋骨疼痛症狀，但是如果頻繁拔罐是不以利於養生的。經常拔罐的危害人到中年的徐先生工作繁忙，壓力頗大的他經常感到腰痠背痛、疲勞不堪，妻子就經常爲他拔罐治療。剛開......

在營養專家眼中，沒有絕對的壞食物，只有壞搭配、壞比例的食物。全素主義:優點VS風險就素食來看，這種相對有欠缺的飲食結構很可能會造成人體營養素供給的不均衡。曾晶介紹說，素食又分爲全素食（即完全以植物性食物及其製品爲......

隨着社會的發展，個體之間的競爭越來越激烈，總有一些人敗下陣來，再加上自身性格、家庭、社會等多重因素的影響，有些人就會產生怯懦和很強的自卑感，極易導致緊張不安、煩躁、焦慮或抑鬱，爲達到心理平衡，他們往往採用了過度的防......

心理專家提醒老年朋友，爲了活得輕鬆快樂，就必須避免以下6種不良心理：1、幻想心理受身體逐漸衰老的影響，有些老年人盼望長壽的願望會越發強烈。於是，他們會常常用幻想來欺騙自己，以獲得一時的心理寬慰，如愛聽他人關於自己健康......

現在社會生活節奏快，壓力大，很多人不注重早餐的重要性，生活有很大一部分人不吃或者馬虎應付早餐，其實早餐是三餐中最重要的，下面給大家介紹幾種不可吃的早餐食品。1、薯條它對身體來說絕對是毒藥，特別是那些用土豆泥做的薯......

一般女性到了30歲以上纔會考慮預防宮頸癌，但最近一項針對我省宮頸癌患者的調查顯示，這種癌症正在向年輕人羣蔓延，其中最小的患者年僅15歲，十七八歲的患者並不罕見。調查組專家分析認爲，少女宮頸癌的發病大多與初次性生活年......

老年人生理性血液循環較弱，耳道內分泌物減少，易產生乾裂感，有時會感到奇癢難忍，因此，一些老年人喜歡用耳勺、火柴棒等挖耳屎。但此舉易損傷外耳道，引起外耳道炎，還可能刺激鼓膜，引起鼓膜穿孔，引發中耳炎。科學的處理方法是：用棉......

多次性交可能對身體健康的影響有：一、多次性高潮對女性健康的影響。性高潮是經過長期生物進化而產生的一種人體本能。人體自然是有能力發動並承擔性高潮反應的。所以，性高潮反應對女性健康來說是沒有損害的，現代性科學研......

人在空腹運動時，血液中的遊離脂肪酸會明顯增高，脂肪酸如過量，就會出現損害心肌的毒物，引起心律失常，甚至導致猝死。因此，在空腹運動之前，應先喝杯牛奶或吃些糕點，這樣可減少誘發低血糖症的危險。特別是50歲以上的人，由於他們利......

處女膜閉鎖是怎麼回事處女膜閉鎖又稱無孔處女膜，臨牀上較常見，系尿生殖竇上皮未能貫穿前庭部所致。在青春期初潮前可無任何症狀。初潮後，由於處女膜閉鎖而致經血無法排出。最初經血積在陰道內。多次月經來潮後，經血逐漸積......

1、蜂蜜水不能作爲清晨第一杯水早上起牀後，喝上一杯水，對我們的身體健康非常的有幫助。但是，也有人將這第一杯水作爲蜂蜜水。其實，蜂蜜水如果作爲清晨第一杯水，不僅不能夠有效地補充機體細胞的水分，還會降低體內排毒的功效，......

人體的肝臟是維生素A、D、E、K等的貯存場所。當肝有病時，則貯存的維生素A數量明顯減少，同時病態的肝臟，膽汁分泌減少，又會導致包括維生素A在內的脂溶性維生素D、E、K等的吸收障礙。人的視覺是要靠眼內視網膜中兩種感覺細......

很多人認爲只要喝水對身體就是有好處的，而且家裏有娃的父母老是時不時的叮囑孩子多喝水，多喝水對身體好，還會讓孩子變得更聰明，有項研究表明，喜歡喝水的孩子確實可以讓智商得到提高，讓孩子的頭腦更加靈活，還有一項研究發現經......

蛋糕的材料主要包括了麪粉、甜味劑(通常是蔗糖)、黏合劑(一般是雞蛋，素食主義者可用麪筋和澱粉代替)、起酥油（一般是牛油或人造牛油，低脂肪含量的蛋糕會以濃縮果汁代替），液體（牛奶，水或果汁），香精和發酵劑（例如酵母或者發酵粉）。......

上班族們遇到的煩心事中最常見的一項應該就是跟惡老闆的相處了，這一點在美國也類似。據報道有75%的美國上班族認爲自己的老闆是整個工作中最糟糕的方面，還有65%的人寧願放棄加薪而選擇換一個老闆。一項丹麥進行的研究還......

20多歲懷孕的不利之處，更多的是體現在你的職業道路以及經濟問題上。20多歲，你也許正在職場打拼，創建自己的事業。如果這個時候要寶寶，你的精力肯定要分散一部分給他，也許就不能像以前那樣全身心地投入到自己的事業中，這在一......

據德國一醫學雜誌報道，專家認爲，吸菸產生的尼古丁、一氧化碳以及其它有毒物質不利於術後傷口癒合，並且容易產生後遺症。如果需要在皮膚或組織上切大口子，吸菸對整形手術帶來的危害就更大，做美胸、隆胸和腹部手術的婦女尤其......

衆所周知，每天刷牙有益牙齒健康，但有些刷牙誤區不但達不到清潔牙齒的目的，反而會對牙齒造成傷害。以下這些刷牙方式讓你越刷越毀牙。1.刷牙太用力刷牙的時候力量太大，可能傷害牙齒，也會傷害到牙齦，引起口腔潰瘍。刷牙時並非......

乳腺癌的發病率每年都在以3%~5%的速度增長，很多人都以爲乳腺癌裏我們很遠，其實生活中有些小習慣正在悄悄的傷害乳房，正在把你帶完乳腺癌的深坑之中。那麼我們如何預防乳腺癌呢？傷害乳房的兩大習慣1.單身不利乳房健康統計......

現實生活中，許多老年人經常參加晨練和戶外鍛鍊，以達到增強體質、延年益壽的目的。但是，健身需要有科學的方法，不科學的運動不僅不能達到這些效果，反而適得其反，給老年人的健康帶來危害。誤區一：晨練。很多人認爲早晨空氣好，適......