一、善用化妝水保溼——選擇保溼力強又清爽的化妝水1、輕柔補充兩頰水分白天或晚上，只要洗完臉就該快快擦上化妝水，纔不會讓肌膚內的水分被幹燥的空氣帶走。2、T字部位可用去角質化妝水屬於混合肌膚的妹子，T字......

很多人知道皮膚乾燥要補水，結果補水補到皮膚越來越乾燥，這是怎麼回事呢？原來補水是有誤區的，那麼，補水誤區有哪些呢？誤區一：護膚品放冰箱。爲了補水保溼的同時給肌膚更清涼的感受，很多人會把護膚品放在冰箱裏。護膚品的最佳保......

第一招：保養品大換血其實肌膚補水，是保養肌膚的一個基本點。有句話叫做，女人都是水做的。這句話就很強調了水，對女性的重要的。但是不單單只是靠喝水，就能保持肌膚水潤的，外在努力也必不可少。尤其秋冬季節的補水保溼的護膚......

第一招：簡單治療青春痘有青春痘困擾嗎？到中藥店去買決明子，在每天晚餐後泡來喝，隔日痘子就會消失，還可以讓你的小腹平平，體重也減輕呢！第二招：牛奶面膜去皺兼美白牛奶含有豐富的乳脂肪、維他命與礦物質，具天然保溼效果，而且容易......

不管怎麼樣補水你的肌膚總是有點乾乾的感覺？快來看看你是不是被這些補水謊言給欺騙了。補水謊言要拆穿，正確補水，肌膚才能水嫩嫩。謊言1：油性皮膚不需要保溼。對於油性肌膚而言，似乎控油纔是護膚的重要步驟，實際上皮膚容易......

第一杯水（7：00-8：00）、蜂蜜水排毒養顏蜂蜜是美容護膚佳品。現代研究表明，內服或外用蜂蜜，能有效減少色素沉着，防止皮膚乾燥，使肌膚柔軟、潔白、細膩，並可減少皺紋和防治粉刺，起到美容作用。清晨起來用蜂蜜水來給身體進補第一杯......

中性皮膚補水方法方法一清潔工作中性皮膚能夠選擇的潔面產品範圍比較廣，不過潔面乳是最佳的選擇，以弱酸性的最好，以手畫圓圈的方式在臉上進行塗抹，記得一定要衝洗乾淨，因爲這些殘留會影響皮膚對保養品的吸收。方法二滋潤工......

女人滋陰潤燥，可不是多喝水就可以解決的，水喝多了也會中毒，腎會負擔不了，眼皮會腫起來。那不是真元之氣。一起來看看女人滋陰要從幾方面入手吧。五味過甚，體陰損耗過度相對我們的身體，很多外在的東東都可以算作火氣。比如，五......

想要保持肌膚水嫩白皙，除了平時做的美容護理，還需要結合良好的飲食習慣和生活習慣。所以愛美的女性朋友們，在日常生活中要多食用一些可以補水的食物，養成良好的生活習慣，這對皮膚是很有幫助的哦。爲肌膚補水的食物：1、水蘿......

大家都知道夏季是一個非常炎熱的季節，而炎熱的天氣非常容易導致身體的水分快速蒸發，所以在夏季的時候我們一定要時時做好補水的準備，而通過飲食補水就是一個不錯的方法。那麼你知道在夏季吃什麼水果可以補水嗎？西瓜說到夏......

早晚兩杯白開水女人要做的是，至少早晚各一杯白開水，水溫不要太高。早上的一杯可以清潔腸道。補充夜間失去的水分，晚上的一杯則能保證一夜之間血液不至於因缺水而過於黏稠。血液黏稠會加快大腦的缺氧、色素的沉積，使衰老提......

皮膚乾燥怎麼辦？1、補充水分要有充足的飲水，並多吃水果，並適當的用保溼護膚劑，不使用含有酒精的化妝水。2、選擇適合的潔面乳選擇親水性高，不含油脂的潔面乳，或者對皮膚刺激小含有甘油的香皂。3、溫和清潔皮膚每次洗臉的時......

晨起後是肌膚保溼補水的關鍵每天起來第一件事情，就是應該喝一杯溫水，首先補充一下夜晚睡覺時流失掉的水分。清晨起牀後肌膚非常乾燥，妹子們的第一件大事就是需要及時爲肌膚補水保溼，從而緩解肌膚的乾燥，要先清洗乾淨臉部肌......

1、起牀給肌膚一杯水經過一夜的休息，體內水量處於最低，需要及時補給。身體缺少水分，皮膚看上去會幹燥沒有光澤，飲水過少還容易發生便幹，甚至便祕，皮膚很容易生小痘痘。清晨喝一杯水，增加腸胃蠕動，幫助排除宿便，緩解面部暗沉。2......

在每年換季的時候，我們的身體都要爲適應季節而做一些調整，而當下正是春季，乾燥的空氣會讓我們出現上火和皮膚乾燥的問題，應對皮膚乾燥，我們可以用水果來緩解，那麼哪些水果能幫助我們美容護膚呢?一、蘋果蘋果是水果之王，它所......

春天來了，人開始睡不醒，肌膚也似乎也跟着開始慵懶起來。暗沉、無光成了這個春季肌膚最大的毛病。下面推薦5款超好用睡眠面膜，讓你春困過後，肌膚依然閃亮。一款高效的睡眠面膜，能讓你的肌膚在夜間起死回生。一個晚上就可以......

作爲女生，更要注重肌膚的補水保溼。但是，很多MM肌膚盲目地補水，這其中可能隱藏着一些不爲人知的補水誤區。今天，小編就來個大家揭開這些補水誤區的真面目。揭開5個補水誤區讓你肌膚變得水嫩1、補水與保溼是一回事這是最爲......

1、愁眉苦臉遇到什麼事情都不能愁眉苦臉，皺着眉頭，這樣很容易有皺紋哦。笑一笑，十年少嘛。2、通宵上網通宵本來就是女人的一大禁忌，上網那就是更不允許的了，電腦的輻射對我們的皮膚有很大的傷害，很容易變老。所以想想爲了未......

最直接、快速的皮膚補水方式，莫過於敷面膜了。林志玲一年用掉了1000張面膜、范冰冰一年用掉700張！你還有什麼理由不敷面膜呢？但是冬季，還是得補水，敷面膜要挑有補水功能的來用。其它功效，如祛痘、美白、抗氧化等，可以一週敷......

秋季如何給皮膚補水？爲何秋季我們的皮膚會感到乾燥？這與空氣中的水分減少有密切關係。空氣溼度下降，會使得皮膚表面上的水分減少，皮脂分泌減少，使皮膚變得乾燥，皮膚的屏障功能下降，容易出現皸裂、脫屑、瘙癢、皺紋加重，皮膚敏......