天氣變得冷颼颼，這個時候，最渴望能泡在溫暖的水裏，放鬆身心，洗去一整天的疲憊。最近，網路上盛傳一種說法，號稱只需要在40度的溫泉中，泡上30分鐘，消耗的熱量就等於長跑兩公里，靠着泡湯就能變瘦，這是真的嗎？許多愛美的女孩，雖然想要......

泡熱水澡時配以運動，能更直接地利用水壓和浮力來減肥，而且促使發汗和消耗熱量。水位要達浴缸的七至八分滿。泡後仍然要用香皂或沐浴乳，將全身清洗乾淨。小腿操，小腿左右擺動，從而充分感受水壓。活動腳趾，雙腳底部與浴缸壁相......

男人不經常敷面膜，對於面膜的使用也很隨意，常常容易犯些錯誤，那麼男人敷面膜時常會出現麻鞋使用誤區呢？男士敷面膜越來越受到人們的歡迎，敷面膜能夠迅速的解決一些男士的肌膚問題，這也是面膜越來越讓男士欲罷不能的因素之一......

泡澡不光能有效的緩解身體疲勞，還能幫助美容瘦身哦！那麼怎麼泡澡減肥效果好呢？泡澡有些什麼減肥功效？平時沒有時間做運動也不用擔心，只要利用好每天的沐浴時間，瘦身效果也相當不錯。【1】提升血流量，代謝力加速到平常的1.5倍......

立秋過後雖然天氣熱度不減，但降雨開始減少，空氣也逐漸變得乾燥起來。有些人皮膚瘙癢的老毛病又犯了，於是人們開始用各種潤膚露、偏方來滋潤皮膚、止癢，有人還使用花椒水來止癢。不過專家提醒，花椒水止癢未必人人適合。爲了......

已婚女子浴場泡澡後全裸等朋友，一個男人突然闖入，發生這樣的事情想必女性同胞心裏都會有些不舒服。那麼，爲什麼會發生這樣的事情？浴場到底該不該承擔責任？據悉，小張今年24歲，已經結婚，最近在幫朋友佈置婚禮，19號晚上，朋友請她到......

泡澡能促進血液循環，極大地緩解疲勞和緊張，把水溫調節控制到溫暖而沒有灼燒感，浸入身體，舒舒服服地躺20分鐘就可以了，過長會造成皮膚脫水起皺，以及乾燥瘙癢。泡澡是件消耗身體能量和水分的行爲，先喝水再入浴吧。老人家有高血......

新生兒溼疹是許多新父母所擔心的問題之一。溼疹是一種皮膚炎症，常常表現爲皮膚乾燥，發紅，癢和出現小水皰等症狀。很多人認爲泡澡可以緩解溼疹，但是泡澡對於新生兒溼疹來說是否好呢？對於新生兒溼疹，泡澡的確有一定的幫助。泡......

瓜類果皮排毒發汗浴水果中的瓜類，也是減肥泡浴中常用的材料，瓜類往往具有利水去溼與解毒的作用，因而若用來泡澡，排毒效果特別好，特別適合在夏季時，用來進行瘦身鍛鍊。1.西瓜皮排毒泡浴材料：西瓜皮………&h......

我們在小的時候都愛玩水寶寶，水寶寶又叫作水精靈、海洋寶寶，它是膠丸大小的彩色小珠子，放在水裏浸泡後，就能很快地變成大珠子，甚至還能生出小“珠子”。國外一男子卻用水寶寶做了這樣一個有趣的實驗，他將10萬顆水寶寶放在浴......

從35歲開始，身體機能由盛轉衰，加上現代社會生活節奏快，壓力大，會進一步加快人體的老化進程，所以，抗老化工作該排上日程表了。最近，日本抗老化生活網介紹了35歲開始要着手的7個抗老化方法。多吃青椒獼猴桃。蔬菜水果富含多種......

經過一天的勞累，回家後舒舒服服的泡個澡能很好的緩解疲勞，放鬆身體，如果能在水裏加一些中藥會有你意想不到的效果，比如泡澡水加薄荷能清熱止癢、加菊花能防治頭暈眼花。1、泡澡加薄荷，清熱止癢好效果薄荷葉：有散風熱、止癢......

東方的日本，西方的芬蘭，世界上以洗澡招待客人的，大概唯此兩個國家了。然而，日本溫泉雖然好，要泡舒服了，可是相當不容易，浴衣怎麼穿，怎麼下水，怎麼泡，說起來都是大有講究，不弄清楚了，鬧出點笑話事小，引來了保安可就有點煞風景了。三......

養生經：泡澡對我來說，就是每天的一個儀式——她這麼解釋泡澡對於保養的重要性。臨睡前泡澡，她會根據身體狀態選擇薰衣草或橙花;如果出差或拍戲，會在浴缸中加入牛奶。林志玲特別告訴大家，在早晨出門前泡澡也有很......

導語：死海是一處很特別的水域，這裏是世界最深的窪地同時因爲鹽度極高的原因，所以有着強大的浮力，人可以在死海上面漂浮着。那麼死海水除了好玩之外對人還有哪些好處呢。死海水有什麼功效1、殺菌消毒有人說死海淹不死人，這......

>>推薦閱讀：減肥新方法平衡內分泌輕鬆瘦身薑汁泡澡浴古傳最佳瘦身法利用老薑熬燉的薑汁，取３０ｃｃ倒入約４０度攝氏的泡澡浴缸中，泡個１５－２０分鐘，可以促使血液循環加速、末梢血管活絡，消耗熱量燃燒脂肪之後會發汗、排汗。理想中的瘦身水位想......

大家知道，咖啡中含有的咖啡因具有分解脂肪的作用，洗澡時，咖啡因通過皮膚吸收，進入身體每個毛孔，可以刺激交感神經興奮，直接燃燒、消耗儲藏在體內的脂肪，降低食慾而達到少吃的目的。同時血壓脈搏也會升高，當睡眼惺忪的人們用它......

日本的溫泉是全球出名的，很多日本人在工作之餘都喜歡幾個朋友一起去泡溫泉。近日，日本溫泉出現了新的祕方，就是香菜。提到香菜，喜歡它的人都覺得味道很特別，不喜歡它的人會覺得很臭。日本的香菜溫泉就這這樣一個矛盾的存在......

泡澡儘管有諸多優點，但也要掌握正確的方法，如果洗的時間與方法不正確，那麼不但收不到養生功效，還會對健康造成極大的威害。以下禁忌男人們一定要多注意。水溫不宜過高很多人都喜歡泡在很熱很熱的水裏。能使皮膚感到很熱的......

冬季藥浴不僅能夠放鬆心情、緩解壓力，還具有增強免疫力、防治皮膚病、改善身體微循環的保健功能。但是，藥浴的配方不同，其保健功能也不同。紅花活血通絡，艾葉祛風活血，菊花清肝明目……平時我們可針對身體的不......