經期可以喝蜂蜜柚子茶蜂蜜柚子茶特別有營養，女人不管是在來月經的時候還是什麼時候都是可以喝，不過一定要避免自己的身體是出於虛寒的狀態中，這個時候就不要吃這些冰冷的東西，而是給自己吃一些暖和的食物，對自己的月經調節......

經期能喝鐵觀音嗎很多女性會問經期能喝鐵觀音嗎？女性朋友對這個問題有很大疑問，女性朋友在生理期的時候抵抗能力是非常差的，這個時期女性的一切生活都要非常的注意，不能有一點點的馬虎，最主要的就是要做到保護好自己，這個時......

生薑是活血的，溫性，出血多的情況下不宜使用，否則出血會很多。月經量多，是因爲子宮內膜比較厚，脫落時出血就會多，這通常與激素分泌紊亂有關係。生薑可以加速血液的流動，促使排汗，特別是對於體質虛寒、身體較差的女性，多吃薑可以......

近代研究發現，經常飲茶可提神醒腦。茶葉中含有5%左右的生物鹼，其主要成分是咖啡鹼，這種咖啡鹼在泡茶時有80%可溶進水中，飲用後能興奮神經中樞，促進新陳代謝，增強心臟功能;並能促進胃液分泌，助消化，解油膩;還能加強橫紋肌的收......

普洱茶是我國有名的茶葉，也是很多人都喜愛的。我們都知道在經期是需要忌口的，有些食物在來月經後是不能吃的。那麼，在經期是否可以喝普洱茶呢？女性經期能喝普洱茶嗎？普洱茶功效很多，有較高的營養價值。常喝能調整身體狀況。......

不少朋友都會習慣喝茶，覺得這是一種享受，但是由於女性朋友在月經期間的特殊的生理情況，不少的女性朋友就會有這樣的一個問題就是經期喝茶好嗎？月經期飲食禁忌有哪些呢？接下來爲大家詳細介紹，供大家參考。經期能喝茶嗎？月經期......

首先，經期女性會流失大量的血液，而隨血液一起流鐵的，還有人體合成血紅蛋白的重要元素--鐵。據研究，除了人體正常的鐵流失外，女性每月經期還要額外流失18—21毫克的鐵。爲避免缺鐵性貧血，我們建議女性經期時多吃黑木耳......

茶屬於山茶科，爲常綠灌木或小喬木植物，茶樹葉子製成茶葉，泡水後使用，有強心、利尿的功效。那麼經期喝茶好不好呢？不好，因爲茶中的咖啡鹼、可可茶鹼等物質卻具有使人興奮的作用，會加重痛經、頭痛、腰痠等經期反應。茶對人體健......

茶葉除含有豐富的鞣酸、咖啡鹼外，還含少量糖類、蛋白質、氨基酸、維生素及礦物質等。茶不但具有一定的營養價值，而且還有防治疾病的作用。但對婦女來說，因其特有的生理因素決定了月經期飲茶不宜過多，更忌飲濃茶。因爲濃茶......

月經是女性獨特的生理標誌，但女性月經期間也被稱爲多事之秋，若不注意經期保健，會埋下婦科疾病的禍根。那來月經的時候可以喝茶嗎？據相關醫生介紹，女性來月經的時候最好不要喝茶，有可能導致女性經期後遺症。月經期間的女性身......

經期這個特殊時期是女性的脆弱時期，這期意間女性朋友要特別注意飲食健康。若經期不留意護理，女性常會因此而落下病根。這不小編就給大家推薦經期養生的四道食譜和四種茶，這四食譜四種茶都是女性例假期適合吃的食物，也可以......

經期間可以喝茶嗎？月經期對於女性來說是要特別是注意的，因爲在這期間由於身體的抵抗力會下降，很容易受感染，引起併發症和痛經，月經不調等症狀，所以在這期要特別注意，在平常生活中很多人都喜歡喝茶。那麼月經期間可以喝茶嗎？一......

檸檬片的作用及功效：檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉着的作用。我國中醫認爲，檸檬性溫、味苦、無毒，具有......

1.經期每個月當好朋友來訪時，經血會帶走部份鐵質，所以女性此時宜多補充含鐵量豐富的食品，如菠菜、蘋果、葡萄等，然而自茶葉中含有高達30%至50%的鞣酸，會妨礙腸粘膜對鐵質的吸收利用，在腸道中極易與食糜中的鐵或補血藥中的鐵......

薑糖蔥椒茶食材：生薑一塊，蔥白連根4根，紅糖150克，胡椒粉適量。準備：生薑洗淨，壓碎，蔥白洗淨不去根。做法：生薑、蔥白、紅糖同時入鍋，加清水適量，煮開。約六七分鐘後，倒入有適量胡椒粉的杯內，趁熱喝即可。功效：薑糖蔥椒，其性均溫，有暖......

經期能喝黑茶嗎經期女性面臨着大量的血液流失，與此同時，人體中重要的血紅蛋白的組成者（鐵）也會大量流失。據研究，除了人體正常的鐵流失外，女性每次月經期還要額外損失18-21毫克的鐵。因此，我們常提倡女性在此時多補充些含鐵......

枸杞泡茶喝：可用於治療肝腎陰虛、頭暈目眩、視物昏花、遺精陽痿、面色暗黃、鬚髮枯黃、腰膝痠軟、陰虛勞嗽、老人消渴等症。現代醫藥學研究發現，枸杞子有增強機體免疫功能、增強機體抵抗力、促進細胞新生、降低血中膽固......

經期能喝大紅袍嗎？經期是不能喝大紅袍的。我們都知道作爲功效頗多的茶王大紅袍，具有防癌，抗衰老，降血脂等飲用保健功效。但大紅袍也並不是適合所有人喝，尤其是處於經期的女人這樣體質特殊的人羣。經期的女性不能喝大紅袍的......

女性月經期常常會有大便祕結的症狀。據研究，這與黃體激素分泌有關。綠茶中較多的鞣酸也會加重便祕症狀，因爲鞣酸具有收斂作用，可使腸蠕動減慢，進而導致大便滯留在腸道。綠茶對人體健康起着非常重要的作用，不過，再好的食物也......

女性經期能喝茶嗎？女性經期喝茶可能導致的問題1、經期喝茶容易使便祕症狀加重很多女性在月經期常會有大便祕結的症狀。據研究，這與黃體激素分泌有關。而綠茶中較多的鞣酸也會加重便祕症狀，因爲鞣酸具有收斂作用，可使腸蠕......