寶寶的第一年，爸爸媽媽每天必然會做的一件事就是抱寶寶。然而，這件事雖然大家每天都在做，卻未必都做對了！來對照一下，抱寶寶這件事，你都做對了嗎？不同月齡的寶寶應該怎麼抱？新生兒：橫抱，可適當斜抱新生兒的頸椎很軟，頭佔全身體重......

跑步減肥，如何跑步才能減肥呢？跑步減肥要注意哪些呢？下面就來了解一下跑步減肥的注意。正確的跑步姿勢1、頭和肩跑步動作要領——保持頭與肩的穩定。頭要正對前方，除非道路不平，不要前探，兩眼注視前方。肩部適當......

約會除了約會前的準備工作事項之外其實最重要的還是約會時細節問題，雖說大多數的人在細節要求上並不嚴厲，但是細節卻往往是決定成敗的關鍵，畢竟女生的心思都是細密的。今天本站小編爲大家分享關於約會的技巧經驗：正確的約......

母乳餵養的好處1、母乳餵養有利於嬰兒健康成長，母乳中特別是初乳，含有嬰兒所需要的豐富營養，是任何乳製品不可替代的優質乳，嬰兒能吮吸到母乳，對嬰兒的健康成長是十分有益的，可謂是百益無害。2、母乳餵養有利於產婦恢復身體......

媽媽母乳餵養時的4種正確姿勢一、側躺(足球)抱法：讓寶寶在您身體一側，用前臂支撐他的背，讓頸和頭枕在您的手上。如果您剛剛從剖宮產手術中恢復，那麼這樣是一個很合適的姿勢，因爲這樣對傷口的壓力很小。二、側臥抱法：您可以......

人們常說，坐有坐姿、站有站姿、睡有睡姿，這不僅和我們的個人形象有關係，更和我們的健康息息相關哦。比如，你工作的時候總是弓背伸頭，那麼就會出現腰痠背痛等一系列的問題，睡覺姿勢不對會影響我們的睡眠等，下面我們就來看看最......

人類是利用雙腳走路的，而每個人都有自己的走路步態，有些人走路快、有些人走路慢，走路速度不一樣，走路的姿勢也不一樣，每個人都有自己獨特的走路姿勢，其實，不同的走路姿勢可以反映出你的身體問題，下面我們如何通過12種走路姿勢......

1、正確的滴眼藥水姿勢首先，取坐位或仰臥位，頭稍向後仰，眼睛向上看。其次，用左手的食指和中指輕輕向下撥開下眼皮，右手持藥瓶，將藥水滴入眼瞼1~2滴，再將下眼瞼輕輕向上提起，使藥液充分分佈於結膜囊內。最後，滴眼藥水後輕輕閉眼......

近日，明星媽咪賈靜雯在微博上曬出懷抱二女兒的照片，母女倆一起享受好天氣。小咘咘戴着墨鏡，肉臉圓嘟嘟，與媽媽戴同款帽子十分可愛。網友紛紛表示幸福！、好可愛的小寶寶！、身材太好了，恢復好快！、拍照的是修杰楷嗎？等，溫馨畫面美......

走路減肥是一個很好的方法，那麼要如何走路才能減肥呢？下面就來了解一下走路減肥的正確姿勢。走路是個不錯的減肥方法，但如果走路姿勢不正確或者方法不準確，那麼減肥效果將是大打折扣，下面教大家走路減肥的正確姿勢和方法，一......

現在很多人都越來越熱衷於慢跑，相對於慢跑對我們的身體是有很大的益處的，然而我們平時慢跑僅僅只是速度慢了，其中慢跑的姿勢我相信很多人都是沒有注意到過的，姿勢的不正確很容易身體出現異常反應，那麼我和大家分享一下慢跑......

擁抱對寶寶來說，是具有安全感的行爲。餵奶時、換尿布時、哄睡覺時……從寶寶出生到五六個月，到六七個月，甚至更大，新手爸媽們到底應該如果抱寶寶，才能讓他們舒適，而爸媽也覺得沒有那麼累呢？爲此，小編特意爲您請教......

母乳餵養的正確姿勢對於新晉的媽媽來說，掌握正確的母乳餵養姿勢是一門必修課。只有掌握了正確的姿勢，才能讓寶寶更舒服地吮吸母乳，錯誤的姿勢會讓寶寶吃不上或者吐奶，影響寶寶的生長髮育。那麼怎樣纔是正確的母乳餵養姿勢......

一、主要針對脖子還豎不起來的寶寶寶寶出生未滿三個月之前，脖子是還不能豎起來的，所以新手爸媽在抱的時候要特別的小心。基本姿勢：1，首先新手媽媽先把兩隻手插到仰臥寶寶的脖子下面，一邊輕輕的把寶寶的頭托起來，一邊和寶寶......

走路瘦身，走路瘦身也要注意走路的姿勢。那麼怎麼樣走路纔有助瘦身呢？下面就來了解一下走路瘦身的正確姿勢。正確走姿VS錯誤走姿腳跟的位置○跨出腳步時，以腳跟着地×跨出腳步時，腳尖先着地，容易造成膝蓋受傷肩膀的力......

推薦方式一：愛撫不要笑話這樣的推薦方式，剛剛獲知懷孕，準媽媽們一定還很擔心，尤其是初次懷孕，緊張興奮的情緒還未平和，又被難忍的孕吐或強烈的嗜睡所困擾，這個時期的性慾會降低，甚至對性不感興趣。愛撫是最佳的解決方案。準爸......

長時間面對電腦最傷的就是眼睛和腰部了，經常不活動下容易勞損，甚至引發疾病，所以我們的坐姿很重要，那麼怎樣的姿勢可以減緩疲勞呢？適合電腦族的舒緩體操學起來吧。在日常生活當中我們經常聽到人們說坐有坐相，站有站相，由此可......

蹲馬步是一種很常見的鍛鍊身體的運動。經常練習蹲馬步可以增強自己的體能還可以鍛鍊自己的平衡能力。很多朋友不知道蹲馬步的正確姿勢，下面我就爲大傢俱體說明一下如何蹲馬步是正確的。希望能對大家有所幫助：動作一：兩腿......

有些人跑步時習慣含胸弓背，人體重心前傾，就會加大腰椎的壓力，時間久了就會造成腰椎勞損。此外，跑步落地時的震盪下落帶給人腳掌的衝擊力差不多是體重的5倍，重心前傾會給腿部和腳部關節帶來更大的衝擊力，久而久之便會出現不......

奶茶妹妹抱女出鏡網友指抱娃姿勢不對據臺灣中國時報消息，奶茶妹章澤天當初以一張手拿奶茶的美照爆紅，22歲的她擁有高學歷與甜美臉蛋，22歲的她去年嫁給大19歲的京東創辦人劉強東，並在今年3月生下女兒，但卻不見奶茶妹曬娃，不......