現在我們正處夏季了，這時候的天氣是越來越熱了，這讓我們很多人都非常的煩惱了，因此大家最需要去做的就是降溫解暑了吧，但是在這個過程中，很多人都是會犯各種各樣誤區的了，那麼我們應該怎麼辦呢，來看看這些誤區應該如何避免吧......

夏天溫度高，每個人對於如何降溫也都有着自己的方法，小編記得小時候天氣熱，都會鋪個涼蓆睡在地上，非常的涼快，也會經常的喝一些涼水吃雪糕，那麼這樣真的好嗎？專家指出這些方法都是有害身體健康的，那麼夏季如何降溫呢？一起跟隨小......

一、合理的開門窗很多人認爲夏天的時候溫度高，就應該把所有的門窗都打開這樣才能降溫，其實這樣的想法是錯誤的，比如說白天，室外的溫度要比室內的溫度本身就要高很多了，而此時如果把家裏的門窗打開的話，則會讓外面的熱氣襲來......

下面就爲大家愛推薦夏日養生攻略，幫你平安度過炎炎夏日。防暑降溫七大飲食推薦1、荷葉冬瓜湯材料及做法：鮮荷葉1張，鮮冬瓜500克;油、鹽適量。將荷葉洗淨、剪碎;冬瓜連皮、切塊，然後同放入煲內，加清水適量煲湯，熟後加油、鹽......

中醫指出，夏季避暑要給3個地方降溫。脖子、腋窩、大腿根當酷熱難耐，甚至快中暑時，有什麼辦法讓身體迅速降溫？最好的辦法就是冷卻身上有大血管的地方，尤其是三處：脖子（喉頭部分的外側）、腋窩和大腿根部。因爲這些是身體散熱集......

編輯推薦：夏季消暑有哪些方法？在炎熱的夏天中，大家都恨不得現在是處在避暑山莊中那該有多好哦，可是這畢竟只是幻想而已，現象還是要面對的。所以空調就成爲大家所熱衷的對象了，但是長期使用空調對於身材而言也是不利的，那麼面......

夏季溫度很高，這是每一個人都會有感覺。所以在夏季的時候飲食是非常重要的，夏季炎熱很多人的食慾不是很好，那麼夏季哪些飲食是不可以食用的呢？夏季消暑降溫有哪些誤區呢？下面和小編一起看看吧！在北半球夏季的溫度高是普遍存......

俗語說：孕婦過三伏，腹中揣火爐。在妊娠期，孕婦由於新陳代謝旺盛，產熱本就比常人多，體溫約升高0.5℃，因此，夏季孕婦比一般人更怕熱。而一旦趕上三伏天，則高溫天氣很容易使孕婦脫水或中暑而影響胎兒發育。那麼，怎麼做才能讓孕婦......

首先，可利用空調，風扇調節室內的溫度，不管是家裏還是辦公室如果有空調的話，夏天也就不會那麼可怕了。如果使用空調的話，請注意不要貪心過重，把溫度調得過低，儘量以25度爲宜，以免因爲溫差過大，而引起感冒。再者如果使用風扇的話......

編輯推薦：寶寶中暑的3個護理誤區夏日的夜晚，室內較悶熱。人們常喜歡到室外乘涼，有些人乾脆將涼蓆鋪在陽臺上、庭院裏、屋頂上或馬路邊，在那裏露宿，這種圖一時涼快的做法對健康極爲不利。夜不露宿夏日的夜晚，室內較悶熱。人......

夏天在樓頂上撒上一些水，是可以起到很好的降溫作用。在樓頂上面撒上一些水，可以通過水的蒸發帶動空氣的流動，從而起到一定的降溫效果。不過相對於屋外降溫，在屋內上面撒上一些水，對降溫的效果肯定會變得更加的明顯。一、夏......

隨着夏季的來臨，高溫天氣帶來了不少不適，我們常常需要採取一些降溫的方法來緩解炎熱的感覺。本文將爲您介紹一些有效的夏季降溫方法，幫助您在酷暑中保持舒適。1.飲食調理：清爽涼菜：夏季適合食用清爽的涼菜，如涼拌黃瓜、涼拌......

降溫方法有很多，當然了最重要的就是要避開一些錯誤的降溫方法了，炎炎夏季，很多人喜歡穿上超短裙，比基尼等短衣短褲，這樣穿起來看起來是清涼了，但是並不能真正的降溫，有專家稱，人穿得越短，而人體的皮膚就會和陽光有一個直接的接......

孩子上火可是能受罪的，就可如會出現孩子大便祕結，每隔3～7天排便一次。大便硬結而量少，呈粟粒狀，排便過程延長或排便困難；寶寶眼屎多，頭面部長紅色疹子。那麼有什麼辦法可以不讓孩子出現上火的現象呢？1、嬰兒出生後最好給予母......

夏季空調是常見的日用品之一。那麼你知道孕期媽媽來說，關於安然度夏有什麼關鍵點。吹空調不妨以下幾點纔有益健康。夏季高溫炎熱，空調成爲了大多數人避暑的首選，可一部分特殊人羣卻對使用空調有些擔心，比如懷孕的準媽媽們......

在日常的生活中，我們經常會遇到發高燒的情況，但是有些時候高燒竟會持續不退，那麼高燒物理降溫的方法有哪些呢？高燒不退應該怎麼辦呢？下面大家就一起來看看物理降溫的正確方法有哪些吧！多給孩子喝水孩子發燒體溫過高，身體會極......

夏天降溫的最好最快捷的方法當然是開空調，但是長時間開空調並不利於健康。那麼，夏季有哪些合理的降溫方法？一、合理啓閉門窗。許多人以爲炎夏要門窗大開才涼快，其實不然。白天室外氣溫高，陽光和陣陣熱空氣向室內襲來。如果......

你會發現在炎熱的夏季裏，醫院會徒增很多中暑的病人。想要遠離中暑，那麼這些防暑降溫的方法一定要了解。夏季防暑降溫的方法1.減少室外活動夏季高溫直射，預防中暑就應該儘量減少外出活動的次數和時間。2.及時補充水分喝水......

現在天氣越來越熱了，高溫難耐，想要安然過夏，首先要降溫解暑，那麼夏季如何降溫呢？每個人都有自己獨特的夏天降溫方法：洗冷水澡、喝冰水、地上灑水降溫……其實有些方法是錯誤的，不降溫反而對身體有害。下面小編爲......

溫水抹汗孕婦出汗多時，溼衣汗衫要勤換勤洗，以防暑溼並襲導致疾病。同時要經常用溫水擦拭，以保持皮膚。清潔，預防痱子等皮膚問題。醫師提醒，擦拭時儘量不用冷水，以免造成宮縮。改變陳設要感覺清涼，不妨先改變一下室內的陳設，將......