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有關養胃的男士時尚精選
四種美味又養胃的蔬菜
1、胡蘿蔔胡蘿蔔性味甘平,傳統中醫認爲它下氣補中,利脾膈,潤腸胃,安五臟,有健食之效。其中豐富的胡蘿蔔素可轉化成維生素A,能明目養神,增強抵抗力,防治呼吸道疾病。另外,胡蘿蔔素屬脂溶性,和肉一起燉最佳,味道也更好。2、紅薯紅......
2023-11-25
不同的粥有不同的療效
早在古代,人們就已經注重喝粥對身體保健的功效。李時珍在《本草綱目》中曾記載50多種粥,他認爲:每日起,食粥一大碗。空腹胃虛,谷氣便作,所補不細,又極柔膩,與腸胃相得,最爲飲食之良。意即每天早起,空腹胃虛,可以喝一大碗熱粥,使腸......
2023-11-24
中年人養胃“套餐”
檢查胃病的方法很多,常用的有以下幾種:(1)胃鏡檢查:纖維胃鏡檢查是目前對胃病最有診斷價值和最常用的方法。它具有視野廣、檢查安全、圖像直觀,診斷準確、及時,資料可靠,治療方便等特點,可用於診斷胃潰瘍、胃炎及十二指腸和食......
2023-11-26
養胃美食大餐大揭曉
砂仁羊肉湯:將砂仁10克,白胡椒3克,生薑數片及適量羊肉共煮湯,熟後放入適量食鹽服食。每週3次。其中砂仁溫中化溼、行氣和中;白胡椒、生薑辛溫理氣;羊肉辛溫補虛、養胃散寒。砂仁羊肉湯具健脾散寒、溫胃止痛的作用,特別適合胃......
2023-11-25
吃好早餐,養好你的胃
如果你是一個純粹的早餐遺忘族,你可能有很多不吃早餐的理由,但是別忘了,你的年齡可能已經到了需要保養的時候,除了塗脂抹粉,胃腸道機能也需要調理。所以,從現在開始採取清晨養胃行動吧……酸奶養胃謝蕊蔓性別:女......
2023-11-22
秋季養胃的食物都有哪些呢
預防溫燥的飲食不同的是,現在最好多吃酸甜食物,如葡萄(葡萄食品)、獼猴桃、柚子等口味酸甜的水果(水果食品),或用醋來調味,甘酸以養陰。但不宜吃甜膩的甜食,可以吃些甘潤食品,如新鮮蔬菜、新鮮百合、白蘿蔔、枇杷、銀耳、甘蔗、......
2023-11-23
乙肝病人爲什麼得養胃?
乙肝病人所患胃病,表現形式各不相同,包括消化性潰瘍、膽汁反流性胃炎、淺表性胃炎和萎縮性胃炎等。一旦病人出現上腹部不適、隱痛、食慾減退、餐後飽脹、泛酸、燒心、噁心和嘔吐等症狀,就要高度警惕。此時不僅要檢查肝功......
2023-11-23
夏季10種粥可養胃護胃
若有針對性地加入消暑祛溼、養胃補虛的藥物製成藥粥,就更妙了。下面介紹10款藥粥供大家參考選用。銀花粥銀花性味甘寒、氣味清香。用銀花30克水煎後取濃汁約150毫升,再用粳米50克,加水300毫升煮成稀粥,分早、晚兩次溫服,可......
2023-11-27
洋蔥湯好喝又養胃
洋蔥湯在法國是最受歡迎的家常菜品之一,它在法國的地位,如同味噌湯之於日本,紅菜湯之於俄羅斯,是傳統飲食中的經典,展現着國家特有的飲食習俗和文化風情。法國洋蔥湯的歷史可以追溯到18世紀,一次,國王路易十五上山打獵迷失方......
2023-11-22
“稀飯養胃”不可一概而論
南京一患有淺表性胃炎的市民,聽說稀飯養胃,半年多來每天堅持早晚喝稀飯養生。日前,該市民在南京市中醫院胃鏡檢查發現,患上了嚴重的反流性食管炎,整個食管已經糜爛。南京市中醫院消化科主任金小晶解釋,以前生活條件差,吃不飽......
2023-11-23
萎縮性胃炎療法
萎縮性胃炎的自療法萎縮性胃炎由於患病時間長,雖經中西藥治療,依然時好時發不能斷根。怎麼辦呢?你不妨採用以養胃三法爲主,藥物輔佐的療法,這樣老胃病也可以自療。只要你精心養胃,就會使多年胃疾緩解——好轉&mda......
2023-11-25
秋冬養胃有竅門
配方:鮮馬鈴薯1000克,蜂蜜適量。做法:將鮮馬鈴薯洗淨,用攪肉機搗爛,用潔淨紗布包之擠汁;放入鍋內先以大火煮沸,再以文火煎熬;當濃縮至黏稠狀時,加入一倍量的蜂蜜一同攪拌,再以文火煎至成膏狀,冷卻後待用。服法:空腹時服用,每日2......
2023-11-27
喝茶也養胃
茶是人們喜歡的飲品,不過醫學專家提醒:喝茶需辨清體質,適當飲用,否則極易傷身。中醫認爲人的體質有燥熱、虛寒之別,而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分,所以體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人,應喝涼性茶,虛寒體質......
2023-11-25
冬季養胃靚湯 讓胃舒服過冬
胡椒豬肚湯白胡椒30至50粒,豬肚1個,食鹽、料酒、味精各少許。先將豬肚洗淨(可加鹽、醋並用開水燙洗),鍋內注水,豬肚塊(或絲)下鍋,加入白胡椒,煲兩個小時左右,湯稠肚爛時,加入食鹽、料酒、味精即可食用。此湯可在飯前飲用。胡椒......
2023-11-26
養胃小妙招:飯前喝口湯
飯前喝口湯,不用開藥方,這話是有科學道理的,北京新興醫院的婦科專家李主任面帶笑容的和我們說。儘管她已年近七十,確是紅光滿面,身輕自如,這與她堅持鍛鍊有關,同時她也說出了世人皆知的但很少有人遵循的小祕密。吃飯間,中途不......
2023-11-24
有胃病的人吃什麼最養胃
吃什麼養胃,胃不好的朋友對於飲食的時入是要有嚴格的要求的。常常是面對一桌子的饕餮美食卻難以下嘴,有苦說不出。胃不好的朋友一定要忌口,不能吃的堅決不吃,而一些養胃食品在平時就要多吃一些。1,小米:暖胃,安神小米的蛋......
2023-11-24
怎麼喝湯可以養胃?
飯前喝口湯,不用開藥方,這話是有科學道理的,專家黃主任說。吃飯前,先喝幾口湯,等於給消化道加點潤滑劑,使食物能順利下嚥,防止乾硬食物刺激消化道黏膜。吃飯間,中途不時進點湯,有助於食物的稀釋和攪拌,從而有益於胃腸對食物的消......
2023-11-24
養好胃 告別吃藥
脾胃強,身體壯俗話說:胃好,吃什麼都香,身體健康。中醫認爲,保養正氣多以培補後天、固護先天爲基點,飲食營養以培補後天脾胃,使水谷精微充盛,以供養氣。而節慾固精,避免勞傷,則是固護先天元氣的方法措施。纖維素有通便、排毒、降......
2023-11-26
健步快走可恢復胃腸道病
普通散步速度應保持在每分鐘60至90步,每次20至30分鐘爲宜。此方法適合冠心病、高血壓、腦溢血後遺症或患有呼吸系統疾病的老人。快速散步時昂首闊步、健步快走,每次30至40分鐘。此方法適合於慢性關節炎、胃腸道疾病恢復......
2023-11-24
秋天桂花養胃的小妙方
桂花一般在9~10月開花,蘇杭一帶此時也成爲人們欣賞桂花美景的黃金季節,而這個時候的桂花營養也最豐富。桂花可用來泡茶、浸酒或糖漬。桂花有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的功效,常用於治療胃痛、腹痛、口臭等。推薦個養......
2023-11-24
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