一、泡腳好處多1、調整血壓中醫學認爲，人體五臟六腑在腳上都有相應的投影，腳部是足三陰經的起始點，又是足三陽經的足浴終止點，踝關節以下就有六十多個穴位。採用中藥泡腳治療高血壓，可有效地防止藥物的毒副反應，且效果較好，......

所有的適齡女性皆可以採用中藥泡腳的方法來調理身體。但不同體質或者不同的辨證類型，在用藥方面會有不同的選擇。滯血瘀型其症狀表現爲經前或經期小腹脹痛，經血色暗而帶有血塊。針對此類症狀的人，應調和氣血，化瘀止痛。因......

昨日，記者在中山區醫院中醫科採訪時發現，泡腳雖然是秋冬季節最普通的養生方法，可因此泡壞身體的竟大有人在。5歲的孩子每天和媽媽一起泡腳，不料卻因此患上溼疹，癢得難以入眠。和許多年輕的媽媽一樣，市民劉女士習慣上網瞭解......

話說泡腳民間有個說法：熱水泡腳，賽吃人蔘。其實這話有些科學道理。腳又被稱作人體的第二心臟，這是因爲現代科研已經證明：人的雙腳上存在着與各臟腑器官相對應的反射區，當用溫水泡腳時，可以刺激這些反射區，促進人體血液循環，調......

1、泡腳水不能太熱，以40℃左右爲宜這是因爲水溫太高，雙腳的血管容易過度擴張，人體內血液更多地流向下肢，容易引起心、腦、腎臟等重要器官供血不足;另一方面，水溫太高，容易破壞足部皮膚表面的皮脂膜，使角質層乾燥甚至皸裂。發......

腳，可起防病養生的效果。下面說說哪些中藥泡腳最好。秋季泡腳頂呱呱用這幾種中藥泡腳效最好。冷颼颼的秋季又到了，人們感到一股涼意，有些人又出現手腳冰涼、手腳裂口子、遇寒咳嗽的症狀。中醫認爲，這些人不妨每晚用中藥泡......

凡事都講究方法，泡腳雖然不比內服藥，但搞不好也會惹出麻煩。泡腳保健關鍵在體質中醫基礎理論認爲，腎爲先天之本、脾爲後天之本，所謂本就是生命的根本所在。這就明確指出了脾腎在臟腑中的作用特別重要。然而，足少陰腎經、足......

老年人用醋泡腳能精力十足延年益壽，提起米醋，大家都知道它是生活中常用的調味品，用食醋能做出各種味美可口的飯菜，但對於它的保健功效卻知之甚少。同時，用醋泡腳還可以協調交感神經的興奮程度，調節、鬆弛緊張的神經，調和經絡......

溫水泡腳能減肥？其實在家也能輕鬆塑造好身材~試試這種另類的瘦身方法吧，或許能給你帶來以外的驚喜！小編推薦：用什麼泡腳可以美容呢泡腳能減肥嗎？每天持之以恆地泡澡，的確可以達到很好的減肥效果，但浴室通常只能容納一個小型......

糖尿病足護理有幾點呢？糖尿病足病是糖尿病疾病的併發症之一。治療起來難度非常的大，而且病程也是很長的，給病人帶來了心理上的影響。對於護理，今天就爲大家講解關於糖尿病足的護理方法？1、糖尿病足部的護理就是在每天睡覺......

專家說：腳是人體的第二心臟，在泡腳的過程中需要注意以下幾點。俗話說，老人要長壽，頭涼腳熱八分飽。閔教授指出，泡腳首先要注意時間不能太長，最多半個鐘頭，否則雙腳的局部血液循環長時間過快，會造成身體其他部位相對缺血，老人有......

痛經是大部分女性都會遇到的，誘發痛經的原因很多，大都以氣血不暢、體內淤血導致的。許多人在痛經的時候選擇吃止痛藥、熱水袋暖肚子、按摩來緩解，這些都是治標不治本的。那如何緩解痛經呢？先活血散寒再來止痛。一起看看文......

自己在家泡泡腳，不僅可以節省去洗腳城的時間，我們瞭解到自己身體的情況，都能夠自己結合醫師的建議配好中藥方，然後對症下藥地泡腳。泡腳治失眠睡眠煩惱是很痛苦的事情，不僅白天無精打采，還會導致身體狀況下降，推薦一個泡腳的......

大多數女性月經期間都會患有痛經，經常會影響工作、學習和休息。不妨試試在家用中藥泡腳，或許會取得意想不到的效果。中藥泡腳可以治療女性痛經：1、陽虛寒盛型表現爲下腹冷痛，熱敷痛減，手腳發冷。治應溫經散寒止痛。泡腳所......

腳部結構非常複雜靈巧，在人體的206塊骨骼中，雙腳就佔有52塊，還包括66個關節、40條肌肉和200多條韌帶。人類的足弓可以保護大腦、脊椎和胸腔、腹腔內的器官，被稱爲天然的減震器。因此，保障寶寶足弓的健康發育非常重要。在幼......

我先採用了打噴嚏法，把紙巾搓成小卷條刺激鼻腔內壁，連着打了十多個噴嚏，額頭見汗，喉嚨不痛了，頭也不痛了。我連忙燒了一壺紅糖薑湯備用。我在盆中加了幾片姜，一小把花椒，然後倒一些溫水，摻合少量開水，開始泡腳，嘴也沒閒着：喝薑湯......

醫學典籍記載：人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。因而早在幾千年前，中醫就很重視對雙足的鍛鍊和保養，並運用熱水泡腳按摩（足療）來防病治病。在中國的歷史長河中更是不乏名人靠足浴養生保健的故事：唐朝一代美女楊貴......

72歲的周爹爹家住武昌丁字橋附近，前不久開始每天用中藥泡腳，連泡兩週後，老人發現腳連同小腿變成了灰紫色，還透着黑。原來老人患糖尿病，連日高溫熱水泡腳，泡出了糖尿病足，已中度潰爛。廣州軍區武漢總醫院內分泌科主任向光大說......

隨着時代的進步發展，很多疾病也是進入了我們現代人的生活，給我們的生活帶來極大的不便，其中糖尿病就是一種比較頑固的惡性疾病，很多患者都會比較關注的就是，在生活之中有哪些比較好的關於糖尿病的保健方法呢？下面我們就來一......

爲什麼要強調泡腳？第一，促進血液循環。腳自古就有人體的第二心臟之說。從養生理論看，腳離人體的心臟最遠，而負擔最重，因此，這個地方最容易導致血液循環不好，醫學典籍記載：人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。尤其是對......