進入秋季，秋高氣爽，天氣乾燥，早晚溫差大，令人口乾舌燥，嘴脣乾裂，中醫稱之秋燥，立秋之後，溫差較大，想要健康養生，就需多喝以下茶。秋季養生適合吃什麼好?秋季養生最好的方式是飲茶。那秋季養生喝什麼茶呢?以下是小編推薦的秋季養......

可能會有些男性朋友會認爲養生只是老年人和女性朋友才需要做的事情，其實不是的，男性朋友也同樣需要養生的，男性朋友時刻要保持自己的身體健康纔可以有很好的精神狀態去更好的工作，纔可以扛起家庭的一些重擔，所以說男人也是......

茶具有提神、促進消化、利尿、清熱、降火、明目、防癌保健等有益於身體健康的作用。對於電腦族來說，每天面對電腦時間很長，電腦的輻射導致的脫髮，皮膚暗黃，那該怎麼辦？其實每天四杯茶，不但可以對抗輻射的侵害，還可保護眼睛。......

薄荷甘草茶有解熱消暑、清涼解毒、發汗解表的功效，從頭痛紅眼、咽喉腫痛、風熱感冒等症也療效甚佳。Tips：鮮薄荷葉10餘片，甘草5克，綠茶5克，太子參10克，開水500毫升。按此比例，沖泡10餘分鐘後，濾去渣滓，加白糖適量，調勻飲服。菊......

綠茶當然是這個夏季最要多喝的一種茶了，綠花具有清熱解毒，消暑，降火，去燥，提神，強心，促進腸胃健康，美容養顏等功效，綠茶，清香入口，品上一杯綠茶可讓你擁有一天的好心情。夏季品綠茶可清熱解毒，又可提高生活情趣。荷葉茶：荷花自古有......

白領一族幾乎天天都對着電腦忙綠，久而久之電腦的服飾不僅對身體產生了影響，對肌膚更是有了傷害。那麼，上班族如何養生保健？今天就給大家推薦幾款養生茶，可以通過茶功效在工作之餘改善一下，能讓你恢復健康體態。一、枸杞茶（視......

喝茶，一直是很多人的愛好，不過在炎炎夏日，夏季健康飲食很重要，特別是對於喝茶同樣有講究。對於女性來說喝一些養生茶，不僅能夠解渴，保健身體，還可以美容養顏。那麼女性夏季喝什麼茶呢？接下來小編爲大家推薦八款養生茶，女性常喝......

服藥2小時後再喝養生茶糖尿病患者根據自己的病情，喝點養生茶確有好處。如經常口乾舌燥、面紅目赤者，可飲用菊花茶、薄荷茶以清熱止渴；便祕者，可飲用決明子茶、麻子仁茶以潤腸通便；腹瀉、腹脹、食慾不振者，可飲用大棗茶；伴有......

當你想張開嘴和別人暢談時，尷尬的口臭讓你不敢與別人靠近。那麼，如何快速去除口臭呢？小編推薦幾款去除口臭的茶，不僅可以去除口臭，還能養生哦。1.綠茶沖泡後水色清洌，香氣清幽，滋味鮮爽。綠茶提神療煩，解熱止渴，消食除膩，殺菌消......

秋季乾燥，可以喝茶來緩解，同時喝茶還有利於養生保健，那麼，秋季喝什麼茶好呢？秋季飲茶推薦1、烏龍茶秋季烏龍茶品質僅次於春季烏龍茶。烏龍茶類很多以茶樹品種而分，有鐵觀音、奇蘭、梅佔、水仙、桃仁、毛蟹等。青茶亦稱烏龍......

伏案工作的白領因爲長時間面對電腦工作，遭受電腦輻射，導致臉上皮膚暗黃、痘痘頻發，同時眼睛容易出現乾澀等現象。不過這些問題並不是不能解決，生活中不妨自己泡一杯茶飲，能夠助你有效排毒養顏，緩解眼睛乾澀等問題。所以，千萬......

在中醫看來，不同的茶葉就有不同的功效，對人體有不同的養生保健作用，喝茶養生也要根據季節來選擇不同的茶葉，那麼，春夏之交喝什麼茶好、立夏喝什麼茶養生呢？看看下面文章介紹的最適宜立夏喝的養生茶。最適宜夏季喝的養生茶1......

我們國家自古以來就有飲茶的習慣，而喝茶更是能幫助我們養生，那麼幫助我們治病養生的中醫平時又是喝什麼茶呢？下面爲大家介紹中醫每天都堅持喝的5種養生茶，供大家瞭解。中醫每天都堅持喝的5種養生茶桑菊蠶繭飲飲法：菊花3~5......

近年來茶葉中的營養成分和藥理作用，不斷被人們發現，秋季養生茶講求方簡便，既可養生又能治病，喝秋季養生茶，對增進健康、增強體質定會有益。下面小編就推薦幾款潤肺的秋季養生茶。具有潤肺效果的秋季養生茶茉莉花茶茉莉花茶......

1.菊花茶菊花茶可清熱解表，清肝明目。適宜在夏天感冒、發熱、微惡風寒、口乾、尿黃、舌質紅、苔薄黃時飲用，也可用於高血壓初期出現頭痛、目赤等症狀時飲用。具體做法，每天用5克的幹菊花泡茶飲用，也可將菊花與金銀花、甘......

自制秋季減肥養生茶雙烏瘦身茶烏龍茶、何首烏、幹山楂、冬瓜皮。將何首烏30g、幹山楂和冬瓜皮各20g放入鍋中熬煮，燉至所有材料都鬆軟（大概20分鐘）將藥渣撈出，趁着湯汁滾燙的時候沖泡烏龍茶，烏龍茶的量不要超過5g，喜歡清淡茶......

百合枸杞茶的做法一材料：百合3-4朵，枸杞6-7粒。做法：1、先將百合、枸杞用清水洗乾淨。2、準備清水燒開。3、把百合、枸杞放進茶杯，用沸水衝開即可飲用。百合枸杞茶的做法二材料：百合、枸杞、冰糖適量。做法：1、挑選新鮮百合......

首先在飲食方面要儘量少吃一些高熱量或者是溫度過低的食物！此外身體鍛鍊是很好的保持身體健康的有力手段！另外還可以喝一些養生茶！這時泡上一杯好茶不但能除煩解渴、解暑消渴，還能清熱解毒，現在和大家分享幾款夏季養生茶，讓......

春飲花茶春季，陽氣生髮，給萬物帶來了生機，但這時人們卻普遍感到睏倦乏力，表現爲春困現象。人喝花茶，能緩解春困帶來的不良影響。花茶甘涼而兼芳香辛散之氣，有利於散發積聚在人體內的冬季寒邪、促進體內陽氣生髮，令人神清氣爽......

春天是個容易犯困的季節，這個時候喝些茉莉花茶可以緩解春困、提神醒腦，還有去寒邪的功效，下面我們來看看春天喝什麼好。茉莉花消春困民間早有春宜飲花之說，而從養生和保健的角度來講也是春飲花茶。我國大部分地區是季風氣......