喝飲料的危害比你想象的大

喝飲料的危害比你想象的大

研究表明:過量飲用軟飲料會加速衰老過量飲用軟飲料將加速衰老過程。研究發現,讓很多軟飲料擁有濃烈味道的磷酸鹽能夠加速衰老。除了飲料外,這種物質也被添加到加工過的肉類、蛋糕以及麪包中。據國外媒體28日報道美國科學......
2023-11-25
糖尿病患者專用飲料:價格不是一般高

糖尿病患者專用飲料:價格不是一般高

又能治療又能保健的,到底是飲料還是什麼?再說了,這麼少的一罐就要12.8元,成箱買也要10元,有點作用還好,沒作用或者有什麼副作用,那可就虧大了。不少市民提出了疑問,同時,專家建議市民要理性消費。這價格不是一般高山萸果汁來島......
2023-11-26
飲食誤區:其實低糖飲料更增肥!

飲食誤區:其實低糖飲料更增肥!

本站()6月30日消息夏季到了,減肥成了愛美人士的頭等大事。在吃喝上對一切高脂肪高熱量退避三舍,於是那些號稱無糖低熱量的飲料就大受歡迎。研究人員卻告訴我們,愛喝低糖飲料,你肥的更快!美國糖尿病學會(AmericanDiabetesAssoc......
2023-11-21
孩子不能靠喝飲料補水

孩子不能靠喝飲料補水

孩子靠喝飲料補水有弊端1、大量喝飲料是導致兒童過胖或過瘦的主要原因之一。一方面,食慾正常或食慾較差的孩子會因飲用大量飲料而沖淡胃液,使食慾減退,同時,由於飲料中含有大量糖分,使血糖不易下降,也會導致孩子的進食量下......
2023-11-26
健康飲食早餐不該吃哪三類食物?

健康飲食早餐不該吃哪三類食物?

1.忌喝大量冰涼的飲料:溫度相差太大會強烈刺激胃腸道,導致突發性攣縮。2.忌空腹吃香蕉:香蕉中除了含有助眠的鉀,還含有大量的鎂元素,若空腹食用,會使血液中的含鎂量驟然升高,而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。3.忌空腹吃菠......
2023-11-26
健康飲料 最好倒在杯裏喝

健康飲料 最好倒在杯裏喝

自從發生SARS以來,人們的飲食衛生和健康意識普遍提高。但是日常還有個容易被忽略的細節也應引起重視:人們飲用易拉罐飲料時,往往只是簡單地擦一擦就打開飲用,忽略了易拉罐與口脣接觸的地方,可能在出廠後的運輸、銷售等諸多......
2023-11-22
蔬菜汁應該現榨現喝

蔬菜汁應該現榨現喝

榨汁比吃蔬菜更能吸收營養要想更好地吸收蔬菜中的營養成分,榨汁是最好的辦法。蔬菜汁含有蔬菜中除纖維素以外的所有營養成分。有實驗表明,榨好的蔬菜汁如果馬上喝掉,人體就可以獲得原有蔬菜中95%的營養,並使維生素和礦物......
2023-11-22
鮮橙汁不宜和糖飲料一起食用

鮮橙汁不宜和糖飲料一起食用

據英國廣播公司報道,來自意大利的研究人員宣佈,喝放置時間超過半小時的鮮橙汁沒有什麼健康功效,甚至會帶來負面作用。對於橙汁的健康功能可以說是舉不勝舉,如喝橙汁有助血管擴張,增強人體免疫力;橙汁能促進胃腸道正常工作,有......
2023-11-23
牛奶千萬不能跟什麼一起喝

牛奶千萬不能跟什麼一起喝

加糖越多越好不加糖的牛奶不好消化,是許多人的共識。加糖是爲了增加碳水化合物所供給的熱量,但必須定量,一般是每100毫升牛奶加5-8克糖。牛奶里加什麼糖好呢?最好是蔗糖。蔗糖進入消化道被消化液分解後,變成葡萄糖被人體吸......
2023-11-21
哪些蔬果汁可以醒酒

哪些蔬果汁可以醒酒

白菜醒酒法將大白菜心切成細絲,加白糖、醋拌勻,當涼菜服食,對消除酒醉有一定的作用。或將大白菜葉洗淨,切成適當的塊,鍋內加水煮熟,加些食鹽、醋、薑末,趁熱食用,又解酒又健胃。甘薯解酒將生甘薯絞碎,加白糖適量攪拌服下。芹菜......
2023-11-22
喜歡喝飲料當心腎結石

喜歡喝飲料當心腎結石

大學生是腎結石的主要患病人羣。最近的一項研究顯示,在校的大學生成了腎結石親睞的對象之一。本來大學生活力充沛,身體處於最佳狀態,結石疾病一般都會繞着走,但一些不良生活習慣改變了這一切。在患結石的學生中,有的學生不......
2023-11-24
運動後喝飲料對身體有什麼害處

運動後喝飲料對身體有什麼害處

運動飲料確實不能隨便喝,在不需要補充的時候補充,反而可能對身體造成傷害。北京體育科學研究所研究員周琴璐告訴記者,功能性飲料除了水之外,還含有葡萄糖、鈉和鉀等,這些物質只有在大量流失後才需要補充,如果運動沒有造成鈉......
2023-11-24
夏季越熱越要少喝飲料

夏季越熱越要少喝飲料

一入夏,得泌尿結石的人就多起來,其中超過一半的患者爲20至45歲的男士,而且多爲草酸鈣結石。夏季越熱越要少喝飲料原因特簡單:汗出得多、尿出得少,白水喝得少、飲料喝得多。很多尿路結石患者都不愛喝水,甚至如果感覺不渴就一......
2023-11-22
喝飲料應根據體質選擇

喝飲料應根據體質選擇

性質平和的飲料有以下幾種,以蘋果、菠蘿、葡萄等爲主要原料製成的果汁性味比較平和;烏龍茶不寒不熱,是一種中性茶飲料;蔬菜汁中常見的胡蘿蔔汁性味比較平和;奶茶等各種奶類飲料一般是性平或性涼,這主要與奶類飲料的成分有關......
2023-11-27
呵護女人特殊時期 飲食有方

呵護女人特殊時期 飲食有方

經期不能吃——花椒、丁香、胡椒:月經期應吃清淡、味平、富含營養的物質,不宜吃刺激性強的辛辣食物,以免刺激血管擴張,引起月經提前和經量過多。花椒、丁香、胡椒這類食品都是作料,在平常做菜時,放一些可使菜的味......
2023-11-26
低血糖症的救治原則

低血糖症的救治原則

意識喪失,或疑似低血糖昏迷的患者,則應趕緊到醫院請醫生救治,靜脈輸注葡萄糖,或應用胰高血糖素等。同時,更重要的是應該搞清楚引起低血糖的原因。如果確實屬於用藥不當,應該調整磺脲類、格列奈類降糖藥和胰島素用法用量。中......
2023-11-22
果蔬飲料影響排毒

果蔬飲料影響排毒

果蔬飲料在加工過程中損失了很多膳食纖維,膳食纖維對保持消化系統健康非常重要,有助於預防心血管疾病、癌症、糖尿病等疾病,也可以稀釋和加速胃腸道內致癌物和有毒物質的排出。而缺少膳食纖維的果蔬飲料反倒會影響有毒物......
2023-11-21
吃藥不宜用飲料服用

吃藥不宜用飲料服用

啤酒、可樂中含有食用乙醇。乙醇是藥酶誘導劑,能增強肝藥酶活性,使安乃近、苯巴比妥、雙香豆素、華法令藥效降低;可增加三環類抗抑鬱藥(丙咪嗪、去甲丙咪嗪、阿密替林、多濾平)、單胺氧化酶抑制劑(痢特靈、優降靈、苯乙......
2023-11-24
新年聚餐遠離四種易胖飲料

新年聚餐遠離四種易胖飲料

更多推薦:年貨:臘肉應該如何挑選可樂可樂是倍受年輕人青睞的一種飲料,在吃某些食品如漢堡、薯條、芘薩時,可樂更是不可或缺的伴侶。而且,可樂的配方十分獨特,再加上可樂中含有大量咖啡因,因此會使人越喝越上癮。罐375毫升的......
2023-11-25
5種飲料喝不胖還減肥

5種飲料喝不胖還減肥

編輯推薦:減肥必備的10種低熱量食物1.水我們都知道水,但我們要記住,水是在減肥時的最佳的選擇。不管是靜態或起泡的,都要將水作爲常備的飲料。水不給力嗎?試着加點新鮮的檸檬片,酸橙汁、黃瓜,甚至是西紅柿條,調出點味道,但卻不......
2023-11-21