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有關滋補的男士時尚精選
糯米滋補法:溫和驅寒
糯米制成的酒,可用於滋補健身和治病。如用糯米、杜仲、黃芪、枸杞子、當歸等釀成杜仲糯米酒,飲之有壯氣提神、美容益壽、舒筋活血的功效。還有一種天麻糯米酒,是用天麻、黨蔘等配糯米制成,有補腦益智、護髮明目、活血行氣......
2023-11-26
脾胃虛弱吃了蘿蔔可能更加“虛”
常言道冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開處方。但吃蘿蔔也有禁忌,如脾虛者要少吃蘿蔔,脾胃虛弱吃了蘿蔔可能更加虛。脾虛者少吃蘿蔔。由於蘿蔔有下氣和消滯的作用,因此對於脾胃虛弱(表現爲胃納不佳、大便溏瀉),並且沒有積滯的人來說......
2023-11-23
人蔘滋補 怎麼吃最好?
人蔘汁將整支人蔘或切成薄片的人蔘洗淨後放入容器中,先加一些清水浸泡約20分鐘,再加入清水,量以稍高於參爲度,然後蓋上蓋子,煎熬1小時左右即可倒出參汁,待溫飲服。這種服用方法藥汁中的有效成分濃度高,因而補益作用較強,起效......
2023-11-23
紅棗要怎樣吃才最滋補?
紅棗、桂圓、花生、紅豆、紅糖、白果、枸杞子都是人們常吃的補血、補腎的食品,將它們互相搭配,就成了很好的補血食療方。紅棗是補血最常用的食物,生吃和泡酒喝的效果最好。紅棗還可以在鐵鍋裏炒黑後泡水喝,可以治療胃寒,胃......
2023-11-24
新婚夫妻必備的3款滋補湯
編輯推薦:女人什麼時候慾望最強烈?房事中大汗淋漓,中醫稱爲泄。此種情況除了性生活過程中汗多,房事後四肢發冷、心慌氣短,並伴有咽喉乾燥,關節痠疼,周身乏力等,這是因爲陽氣外泄,傷陰傷陽所致,在身體虛弱者或中老年人中比較常見......
2023-11-20
冬季補腎中醫滋補藥膳來幫忙
補腎藥膳一:茴香腰子【材料】豬腰子90克,小茴香6克。【做法】在熱鍋內將小茴香略炒片刻,待脆後打成細末。將豬腰子撕去皮膜,洗淨,用尖刀從側面劃一條長約3釐米的口子,再向裏擴展成三角形,然後塞入茴香末,並用細繩將開口處纏緊......
2023-11-23
爲數準媽媽滋補出糖尿病
流行病纏上準媽媽在醫院產科,看到剛剛推出產房的李女士和家人還十分興奮,在大約3個小時前,她當上了媽媽。在一家人高興的同時,李女士略有不快,因爲產後她的體重達到了160斤。李女士說,這是預料之中的事情,大夫早就跟她說過,產......
2023-11-24
保養時節:女性必喝的滋補湯大全
>>>推薦:男人必喝的滋補壯陽湯大全首烏鴿蛋湯功效:補肝腎、益精血、烏鬚髮原料:何首烏5克,熟地3克,鴿蛋50克,草菇10克調料:鹽適量製作方法1.將鴿蛋放入冷水中,煮熟後剝皮。草菇去皮取芯。2.將何首烏、熟地煎約30分鐘,留汁備用......
2023-11-25
秋季喝啥湯最營養最滋補
秋季,人們易患感冒和上呼吸道炎。鼻部、咽喉,支氣管等都易於受累,此時煲燙又宜既要清暑邪之餘威,又要防燥邪之傷肺,下面介紹幾款湯水供參考:1.白蓮百合糖水用料:本糠水取鮮百合60克(幹品30克),幹湘白蓮肉30克,白砂糖30克。製作......
2023-11-24
川貝紅酒燉雪梨 春天的選擇
梨,自古以來就是廣大羣衆喜愛的水果,味甘微酸、性寒、無毒,具有潤肺涼心、消炎降火、解毒的作用。紅酒,具備滋補容顏、加速血液循環的功效。這道美食具有清補、清火、去燥、安神、補血等功效,是一款節日的時令好甜品。川貝......
2023-11-27
秋季最滋補的5大食物
1、枸杞秋季久服枸杞,可使人面色紅潤,鬚髮黑亮,延緩衰老。但是,由於枸杞溫熱身體的效果相當強,患有高血壓、性情太過急躁的人最好不要食用。2、銀耳銀耳具有滋陰、潤肺、養胃等作用。銀耳乃益中補氣,滋養潤燥的食品,對口乾脣......
2023-11-24
蓮子滋補的三大吃法
龍眼蓮子羹龍眼肉100克,鮮蓮子200克,冰糖150克,白糖50克,溼澱粉適量。龍眼肉放入涼水中洗淨(塊大的撕成兩半),撈出控幹水分。鮮蓮子剝去綠皮、嫩皮,並去蓮子心,洗淨,放在開水鍋中汆透,撈出倒入涼水中。在鍋內放入750克清水,加入......
2023-11-24
男性陽痿如何滋補保健
從中醫角度講,陽痿有很多臨牀證型,腎虛只是其中一種,表現爲腰膝痠軟、怕冷、大便稀。而大多數是由於縱慾過度,耗傷腎陽所致,這時可以選用補腎壯陽的各種中藥,像鹿茸、人蔘、鹿鞭等。先說說常見陽痿,是由哪幾種原因引起的:思慮......
2023-11-22
老人冬季滋補的十大美食
推薦閱讀:冬季男人必選壯陽滋補湯大全羊肉湯功效:羊肉湯屬熱性,可以溫胃禦寒,但喝多了容易上火。特點:色澤光亮,呈乳白色;湯質優美,營養豐富;不羶不腥,味道鮮美異常。製法:先把羊肉、羊骨架洗一下,羊雜做些處理,把羊肉、羊雜放一個......
2023-11-23
你也能做的6款秋冬滋補菜
菊花紫薯鳳尾蝦口感:爽脆清甜,紫薯和蝦的混合口感,更是別具風味功效:富含硒元素和花青素的紫薯,本身就是養生人士所推崇的健康食材,可口的紫薯茸釀上鮮美的九節蝦,烹炸後外形玲瓏俊俏,惹人喜愛,常吃能抗癌,滋陰養腎。原料:紫薯、......
2023-11-23
吃這4種素食滋補可養生
紅薯紅薯(特別是黃心的紅薯)系糧食中營養較爲豐富的食品。由於紅薯能供給人體大量的黏液蛋白、糖、維生素A和維生素C,因此具有補虛乏、益氣力,健脾胃、強腎陰以及和胃、暖胃、益肺等功效。因此,常吃紅薯能防止肝臟和腎臟中......
2023-11-24
冬季老人養生滋補的9大禁忌
忌多多益善任何補藥服用過量都有害。認爲多吃補藥,有病治病,無病強身是不科學的。如過量服用蔘茸類補品,可引起腹脹,不思飲食;過服維生素C,可致噁心、嘔吐和腹瀉。忌無病亂補無病亂補,既增加開支,又害自身。如服用魚肝油過量......
2023-11-23
男人的滋補養生壯陽湯
隨着人們社交範圍的不斷擴大,應酬已成爲一種交際手段,應酬男一族也就相應的日益壯大,因應酬過度而引發的一系列健康問題也接踵而至。匆忙的生活中藏着許多威脅男性健康的因素,特別是那些正處在事業巔峯期的中青年男性來說......
2023-11-24
專家提醒:中秋功能月餅無滋補效果慎買
營養月餅、功能月餅真有營養保健作用麼?專家提醒,營養月餅沒有滋補效果,不必盲目跟風購買。在烏山路口的一家蛋糕店,記者看到一款標價888元、禮盒包裝的月餅,這款月餅內含10個不同口味的月餅。銷售人員說:這個禮盒裏有2個鮑......
2023-11-24
冬季女性最佳的滋補飲食
在選擇水方面,應逐漸轉爲溫熱,並可在早上或晚上加些蜂蜜飲用,蜂蜜是所含的營養成分特別豐富,主要成份是葡萄糖和果糖,兩者的含量達70%,此外,、氨基酸、維生素A、維生素C、維生素D等。在冬天經常服用蜂蜜,不僅對很多疾病都有幫......
2023-11-26
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