網球運動的力量訓練用實心球練習來發展力量和爆發力是最理想的方法。如：(1)用推的動作傳球：與同伴相對站立5英尺距離。保持手腕固定，肘關節前伸，向胸前方向傳球(胸部傳球)。(2)正手練習：成準備姿勢站立。雙手持球在正手邊......

德國研究協會日前發佈的新聞公報說，該協會資助德國厄蘭格·紐倫堡大學進行的專項研究表明，過去幾十年全球男性精子數量的減少可能與輕工業中廣泛用作軟化劑的化學品鄰苯二甲酸酯有關。這種物質廣泛存在於化妝品、......

相信很多女性對子宮肌瘤都很熟悉，對它熟悉不是說它對女性有多大幫助，而是它給女性生殖健康帶來的危害太大了，使女性永生不能忘記。了宮肌瘤沒不有明顯的症特點，往往很易被女性所忽略，因此，子宮肌瘤更應該引起人們的高度重視......

眼睛，是人體最寶貴的感覺器官，同時也是最脆弱嬌嫩的，一雙健康的眼睛有賴於人們的愛眼意識，爲了光明美好的每一天，請關注您的視力。1號候選：兒童斜視上榜理由：發作隱蔽兒童斜視，關注孩子發育的3個時期兒童斜視最大的危害是影響......

研究證明，男性精子有六怕：一怕菸酒吸菸和酗酒是精子的大敵，精子對煙中毒素頗爲敏感，香菸中的尼古丁能降低性激素分泌和殺傷精子，如果成年男性每天吸菸30支，精子的存活率僅爲4％，同時精子的畸形率增高，長期大量飲酒可造成人體慢......

過度肥胖所致一是隨着生活水平的逐漸提高，肥胖症的發生率也是逐年的上升，男性肥胖會使得其體內的性激素正常的分泌，使得雄性激素變少，雌性激素增加，造成精子異常，影響精子的質量。二是肥胖的人往往都會有比較多的脂肪，使得他......

家裏有浴缸的人，總喜歡在寒冷的冬夜裏泡上一個暖暖的熱水澡。雖說精神和身體都極爲輕鬆，但泡澡的時間如果太長，水溫太熱的話，這對精子而言無異於是謀殺。近年男性精液質量在全球範圍呈普遍下降趨勢，究其原因，各種社會和環境......

：環境污染日益嚴重，現代人越來越重視自身排毒養顏的健康，專家指出，只有及時排除體內的有害物質及過剩營養，保持五臟和體內的清潔，才能保持身體的健美和肌膚的美麗。個人的習慣對於排毒養顏也有影響，個人的心情對於排毒養顏至......

隨着年齡的增長，人出生時就有的那10億左右的腦神經細胞，每10年約減少5%，與此同時，樹狀突起也隨年齡的增大而減少。人老了，記憶比自己年輕時差，比身旁的中、青年人，更自愧不如。但在生活中出現了碰見熟人記不起姓名，自己說過的......

性冷淡是指女性的性反應受到抑制，亦稱性感麻痹。一般來說，影響性慾的因素主要有以下幾個方面：一是年齡。人在青春期的性慾最強。隨着年齡的增長性慾會日漸衰減到了老年期，性機能衰退，性慾顯著降低。二是疾病。營養不良、內......

提起兒童近視，人們常歸咎於用眼習慣不衛生，如看書距離不當、光線太強或太暗等等。但近來的研究資料卻顯示，還有許多其他因素參與了導致近視的過程，現介紹如下：疾病：相當數量的患者曾患過麻疹、百日咳等傳染病，這些病兒大多出......

朵朵是哈爾濱市初一學生，她在小學階段歷次體檢視力良好，但近幾個月視力下降，醫生檢查發現，女孩握筆姿勢不當導致寫字時一直歪着頭，脊柱側彎，眼睛距離書本越來越近。韓素珍介紹，臨牀中很多近視兒童都存在握筆姿勢不正確的現象......

兒童型息肉主要發生在5～10歲的兒童。從病理上來看,其內容不一,有的是良性腫瘤,有的是炎症增生的後果。大便周圍帶血和便後出血是主要症狀,出鮮血,血量不多。直腸下端息肉可能在排便時脫出肛門外,似櫻桃狀,色鮮紅,便後......

幾乎所有的父母都希望自己的孩子聰慧過人，可怎樣才能如願以償？衆多資料顯示下列因素對孩子智力的影響作用不可低估。影響因素一：遺傳一般說父母智商高，孩子的智商也不會低。這種遺傳因素還表現在血緣關係上，父母同是本地人......

影響胰島素注射劑量的因素很多，包括：⑴年齡：從嬰幼兒到成人隨年齡的增加而增加，按每公斤體重所需胰島素計算，青春期每公斤體重所需胰島素量最大;⑵飲食及活動量：飲食中熱量高、活動量小則胰島素需要量大，飲食中熱量低、活動......

鈣、鉻等微基元素對於眼內液壓的調節、維持正常眼壓、眼球壁硬度以及防止眼睛近視起着重要的作用。如果偏食，就會引起因人體所必需的微量元素攝入不足而逐漸導致眼睛發生近視。偏食挑食導致近視眼專業人士提醒，預防近視......

許多減肥的MM吃飯的時候，總是會無數遍的問自己：這個東西吃了會胖嗎？那個東西吃了胖嗎？其實這些問題事可以解決的，只要知道食物的能量就可以了。但是要去查詢這些食物成分表是很麻煩的，我們必須學會用巧妙的方法才能容易近似......

精子雖小，卻有極大的穿越能力。它能穿透宮頸黏液，一直遊進女性的輸卵管。一個健康的成年男性，每次射精能產生上億個精子，但並非每個精子都驍勇善戰。精子數量驚人，卻生命脆弱。中國中醫科學院西苑醫院男科郭軍主任醫師介紹......

精子的強弱在一般人的觀念裏，似乎和男性性能力息息相關，即使一向對自己牀上能力自信滿滿者，一旦遭遇難以令另一半受孕的尷尬情事，也難免會雄心大減、雄風大失！男性精子其實是相當敏感又脆弱的，來自生活上各種外在或是內在的......

失誤1帶孩子來到裝修未完畢的住宅就快搬新家，當然令人興奮，但如果媽媽經常帶孩子光顧自己尚未完工的新屋的話，很容易引發寶寶汞中毒，因爲油漆中含有大量的汞。尤其不能讓寶寶用小手去接觸油漆未乾的牆壁或牆紙，以免他們習......