三伏天養生吃什麼好一般在三伏天的氣溫都是比較高，而且空氣還是比較的潮溼，人的身體處於這種環境中經常會感覺渾身不自在，那麼應該如何緩解這種狀況呢?夏天的飲食要很講究，否則既容易肝火上揚，又容易積聚溼氣，滋生出很多的......

三伏天，是一年中酷熱的開始，此時風、寒、暑、溼、燥、火六邪旺盛混雜，正是冬病夏治最好的時機!這段時間如果養生得當，往後一年無病害。三伏天艾灸更養生寒爲萬病之源，溼是萬病之母，風是萬病之首，火是萬病之華。寒則瘀、瘀則......

大家都知道豆類的營養價值非常高，生活中常吃豆類對人有很多好處，比如在炎熱的夏天多吃豆子對於夏季養生具有特殊作用，能補充身體所需要的營養。那麼，夏季吃哪些豆子好？下面就爲大家介紹適宜在夏天吃的豆類，希望對大家帶來幫......

夏天到了，除了多喝綠豆湯解暑，還應該喝什麼?其實，三伏天期間，是喝姜棗茶最好的時候。三伏期間最適合喝姜棗茶俗話說，冬吃蘿蔔夏吃薑，喝姜棗茶不僅健胃、排溼，還能補血、補氣。能夠一次性把體內病氣都掃光光!在整個三伏天時期......

三伏天吃什麼食物好俗話說熱在三伏，三伏天是一年當中溫度最高，同時也是潮溼悶熱的日子。這個時候，食慾下降，熱熱的三伏天吃什麼食物好呢？三伏天的飲食，要注意以清淡易消化爲宜，少吃油膩和辛辣的食物，精心、安神、戒躁、息怒，內......

持續的高溫，着實讓人有點吃不消了，白天都不願意出門，每每這個時候就覺得自己很幸福，可以在家就把工作做了，一旦有事外出，回家後，難免汗水漣漣，想想那些經常需要外出工作的人真是像你們致敬。不過致敬的同時不免想到他們的健康......

中暑的臨牀症狀1、先兆中暑。主要表現爲頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸、體溫正常或略升高，短時間休息可恢復。2、輕度中暑。除先兆中暑的症狀外，體溫在38℃以上，面色潮紅或蒼白、大汗、皮膚溼冷、血壓下降、脈搏增......

迎來了潮溼又悶熱的三伏天，偏偏漫長的暑假就處在三伏天裏面，熱得媽媽們都不想帶寶寶出門，即使是靜坐在家裏，寶寶也喊熱，除非整天開着空調，但衆所周知，長期開空調對寶寶身體也不好，無奈之下，媽媽們都使盡解暑降溫的小法寶。三伏......

產婦三伏天如何坐月子如果你的預產期就在三伏天附近，對於新媽媽和剛剛出生的小寶寶來說着實都是一個考驗。那麼，三伏天應該如何坐月子呢？專家指出，三伏天坐月子一定避免因室內溫度過高而出現高熱等產褥中暑現象。如果室內......

三伏天是冬病夏治的最好時機，也是一年中最炎熱的時候，那麼，2014年三伏天是什麼時候、三伏天吃什麼好？三伏天出現在小暑與大暑之間，是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子。所謂的伏天兒，就是指農曆三伏天，即一年當中最熱的一......

三伏天酷熱高溫，人們喜空調，愛冷飲，喝水多，導致溼氣侵入人體，而外溼入內，使水溼固脾，引起積水爲患，身體不適等。快來看看下面這幾件三伏天應該注意的事。三伏天身體最怕6件事!一、頸椎最怕吹天氣熱自然很多家庭都長時間開着空......

7月17號開始已經正式進入了三伏天的初伏，衆所周知三伏天是一個最熱的時期，潮溼悶熱的天氣經常導致溼氣入侵，因此三伏天我們應該注重養生。那麼，三伏天如何養生呢？三伏天養生吃什麼1.荷葉綠豆粥荷葉綠豆粥以荷葉、綠豆、粳......

三伏天不能吃什麼三伏天是一年中最熱的季節，在三伏天要注意做好防暑工作，除了要知道應該吃什麼外，還應該留意飲食禁忌，那麼三伏天不能吃什麼呢?三伏天飲食禁忌有哪些?下面爲您介紹三伏天飲食禁忌。三伏天不能吃冰漢代張仲......

中暑一到高溫天氣，最常見的病就是中暑，特別是三伏天。寶寶中暑的原因有很多，比如受陽光直接暴曬，或者在高溫、悶熱且通風條件差的室內或者悶熱擁擠的人羣中逗留。中暑一般會表現爲：頭暈、噁心、嘔吐、心慌、出汗、發熱、乏......

三伏天是一年四季中最熱的一段時間，這個時候外界的氣溫非常的高，爲了達到降溫的效果，很多人喜歡在室內將空調的溫度調到非常的低。由於室內外的溫差非常的大，這就導致人們的身體越來越虛弱，非常容易出現頭暈目眩以及心情不......

苦瓜味苦，因苦得名，也叫涼瓜。苦瓜也是夏季用來清暑去熱的蔬菜，有很多人不喜歡吃。但是不可否認的是，苦瓜含有豐富的營養，具有清熱祛暑、明目解毒、降壓降糖、利尿涼血、解勞清心、益氣壯的功效。除了這些功效外，苦瓜也是減......

現在是立秋但還是還沒有出伏，這個時候悶熱雨水又多，加上人們又貪涼、長時間吹空調，很容易出現身體溼氣重的情況，那麼，三伏天該如何祛溼呢?一般三伏天是出現在小暑與立秋之間，是一年中氣溫最高、最潮溼、最悶熱的日子。今年......

馬上就要進入三伏，這是一年中，最熱的時候，MM們，爲了保持美麗，也紛紛準備了適合自己的護膚美容方案。事實上，除了護膚美容要格外注意外，三伏天養生，更是讓您擁有美麗的根本條件。其中飲食就是非常關鍵的環節!如何才能在三伏天......

三伏天分爲頭伏、二伏、三伏，三伏天時一年中最爲悶熱的日子，在這樣的環境中一定要注意養生，中醫認爲不同體質的人有不同的養生方法，下面我們來看看不同體質的人羣三伏天養生方法。7類人羣三伏天養生好時節中醫主張‘......

2016三伏天從什麼時候開始到結束2016年7月17日~2016年7月26日：爲初伏10天；2016年7月27日~2016年8月15日：爲中伏20天；2016年8月16日~2016年8月25日：爲末伏10天。三伏天如何計算每年入伏的時間不固定，中伏的長短也不相同，需要......