春天裏，約上三五好友出去喝茶，無疑是一件樂事。自己在家中根據自己的口味喜好自制一杯私人定製養生茶，讓喝茶本身也多了更多養生的意味。春天飲茶頗有講究。中醫認爲，春草發，百病生。自制一些養生藥茶飲用，不但可消除春困，增......

春天是一個比較敏感的季節，不僅僅因爲它是冬天和夏天的交界季節，更重要的是，這個季節的氣候特點不穩定，很多朋友會認爲南方的天氣比較溫和，相對比較暖和。其實恰恰相反，春天是溼氣最重的季節，所以女性朋友會出現在月經期間肚......

1、寒性體質者寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。2、老人及兒童也許大家認爲老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季......

枸杞蓮子茶材料：枸杞10粒、蓮子5粒、紅棗5粒、乾燥玫瑰（粉紅色佳）5朵。作法：1.將所有材料先過水洗一遍。2.加適量的水煮開，煮滾後再轉小火煮2~3分鐘。3.喜歡甜味可以加少許蜂蜜。小提醒：趁着肌膚好不容易脫離冬天的魔掌，這道......

歷代許多中醫名家，對乳房發育極爲重視。夏季豐胸喝什麼能喝出迷人爆乳？中醫藥茶養生具有悠久的歷史，夏季豐胸藥茶方推薦如下：木瓜玫瑰豐胸茶材料：玫瑰花、木瓜片、冰糖（量依個人喜好斟酌）做法：將木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壺......

所謂的減肥茶，就是一些有排毒養顏功效的茶葉製品，減肥茶的確能夠排除胃腸毒素，幫助身體燃燒脂肪，減少脂肪在體內過度堆積，減肥茶當中往往含有維生素b1以及維生素c和咖啡因，因此適當地飲用這種茶，可以促進胃腸道蠕動增強，能加......

夏天的季節天氣比較乾燥，人的心情也會變得起起伏伏，就像不同的植物和不同的花一樣，每一種植物花代表着不同的，味道和不同的成分，那我們的人體也是同樣如此，有的人是虛寒體質，有的人是陽氣過重，還有的人是陰陽不平衡，那麼夏天喝......

現在市面上有各種各樣的茶葉，如：綠茶、花茶、或是幾種茶葉混搭等。其中最受女性歡迎的是各花茶類的茶葉。在各花茶中我們最爲常見的有茉莉花茶、玫瑰花茶。那麼今天我們來聊一聊，並不常見的一種月季花花茶。月季花花茶的......

春困不是病，是人體對春季氣候的一種適應性反應，完全屬於生理現象，但我們卻不可鬆懈對之。所以我們需要在飲食上加以調整，可以緩解春困，使你精力充沛。以下推薦十款能去除春困的花茶。民間早已有春飲花茶之說，中醫學認爲，在春......

食用花卉，在我國源遠流長。隨着生活水平的不斷提高，爲了健康與美麗，人們開始把目光投向花卉食品。如今在大型超市的食品和補品櫃檯，乾花花蕾的銷售火熱，花卉茶已慢慢走近人們的生活。尤其是到了夏季，花卉茶成了人們消暑解渴......

春飲茶草茶解春困又疏肝集茶味之美、鮮花之香於一體的花茶最適合春季飲用。首先可以解春困。春天萬物復甦，生機待展，人體卻容易感到睏倦乏力，產生春困現象。而花茶甘涼而兼芳香辛散之氣，不僅可以提神醒腦，清除睡意，使春困自......

一年之計在於春，春季是一個很好的養生季節，春季養生應遵循養陽防風的原則，因此要注意保衛體內的陽氣，凡有損陽氣的情況都應避免。春季中醫養生注重八養，分別爲陰、陽、氣、腦、脾、胃、腎、熱。因此春季此時宜喝花茶，春季人......

衆所周知，花茶的功效與作用多多，尤其適合春季養生飲用。現在已經是蠢極了，春季該喝哪些養生花茶您都知道嗎？下面小編就簡單給您推薦幾種吧！春季該喝哪些養生花茶：1.蒲公英茶現代醫學研究表明，蒲公英植物體中含特有的多種健康......

1、菊花屬寒性藥材，雖有清熱解毒作用，但陽虛體質不適合；2、甘草雖有補脾益氣、清熱解毒功效，但長期服用都能引起水腫、血壓升高；3、金銀花葯性偏寒，任何人都不宜長期飲用，尤其是脾胃虛寒、氣虛體弱的人以及月經期女性；4、人蔘......

最近總是聽到這個朋友說什麼，嘴角長痘了，還有就是口乾嗓子疼，各種上火就是，確實是，春天來了，人是很容易上火的，那怎麼辦呢，吃藥降火肯定是不好的，雖然火氣降的很快，畢竟對身體還是有一定的傷害的，喝些茶去火吧，健康又美容，下面就給......

冰雪林中著此身，不同桃李混芳塵。忽然一夜清香發，散作乾坤萬里春。這是元朝著名詩人王冕寫的一首《白梅》。梅花可以說是中藥成員之一，又可以說是食療佳材。在我國著名的四大名著《紅樓夢》中，賈母最愛喝的養生茶就是老君......

在夏日的午後，人們總是會感到很疲憊，很多上班族女生會選擇喝咖啡來提神，但是咖啡喝多了對身體並不好，所以小編在此推薦大家還不如喝一些排毒、明目、解疲勞的養生花茶。甘草綠茶甘草性寒，但是能夠解毒，喝此款花茶能夠清除體......

春天是萬物復甦、鳥語花香、生機盎然的季節，但是人在這季節卻很容易犯困。想一想要是旁邊放着一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶該是多麼愜意。中醫指出，一些花茶不僅可以提神醒腦，還能促進人體陽氣生長。1、蒲公英茶蒲公英，......

花茶是現代人最愛飲用的一種茶類飲品，花茶的功效與作用非常的多，不但能夠美容養顏，同時還能增加免疫力。當然花茶的功效與作用不僅僅只有這些，除此之外還有以下幾種：（1）助肺養肺可以說肺是我們人體最主要的一個呼吸器官，但由......

檸檬茶這種茶能順氣化痰、消除疲勞、減輕頭痛。而其做法也非常簡單，切新鮮檸檬2—3片，加1克鹽，再用熱開水沖泡。此茶要趁熱飲，冷了味道會變苦。玫瑰花茶玫瑰花能涼血、養顏，所以有助改善乾枯皮膚之作用。由於玫瑰花茶......