新研究表明通過日常簡單的走路就能防癌，這是因爲胰腺癌和身體熱量過高有關，走路可以消耗熱量，可直接預防胰腺癌。此外，運動後出汗可使體內的鉛、鍶等致癌物質隨汗水排出體外，從而起到防癌作用。而與跑步相比，走路對關節損傷......

生活方式的進步，讓吃成了一把雙刃劍。癌症就是吃出來的疾病之一。3月23日，衛生部中日友好醫院的兩位權威專家李佩文教授和萬冬桂教授就在本院，爲患者奉獻了一場精彩的飲食防癌講座。唐代名醫孫思邈的《千金方》中說到：凡......

鼻咽癌是鼻咽部發病率最高的腫瘤，起病往往比較隱匿，主要的早期表現爲鼻堵、鼻衄、流涕，常被當作鼻炎或鼻竇炎處理，抗炎治療後症狀可部分改善。部分病人伴有聽力下降、面部麻木、頸部腫物，如何有效預防鼻咽癌。對於鼻咽癌的......

晚餐不過飽中醫認爲，胃不和，臥不寧。如果晚餐過飲，必然會造成胃腸負擔加重，其緊張工作的信息不斷傳向大腦，使人失眠、多夢，久而久之，易引起神經衰弱等疾病。中年人如果長期晚餐過飽，反覆刺激胰島素大量分泌，往往會造成胰島素&b......

胃癌是比較高發的消化系統惡性腫瘤，我國每年新發胃癌患者40萬人，死亡人數達30萬人，且30歲以下年輕人是主要的患病人羣。爲降低胃癌的受害人數，在日常生活中應從飲食上做好預防工作。預防幽門螺旋桿菌幽門螺桿菌是胃癌的一......

近年來，睾丸癌疾病逐步呈上升的趨勢，給人們的健康帶來了很大的威脅，爲了減少睾丸癌的發生，大家一定要積極的預防，那麼預防睾丸癌的方法有什麼呢?預防睾丸癌的方法有：1.注意定期檢查：預防睾丸癌，男性朋友在早期就要注意對睾丸......

胃癌是一種消化道的惡性腫瘤，人體的消化道是來分泌食物的，既然是消化道引起的病變，我們自然就會聯想到是由於飲食的原因，才使消化道病變的。所以，預防胃癌就要注意飲食。下面就來了解預防胃癌要注意的飲食。一、飲食中的黴......

當今社會，人們壓力過大，一到週末身心得到徹底放鬆。可能一睡就到中午，更別說吃早餐了。不知你注意到沒有，許多胖子都有一個共同的特點：不吃早餐。結果，中餐、晚餐都感到加倍飢餓，吃起來狼吞虎嚥，進食速度快，會刺激吸收。一頓豐......

國際癌症研究機構經過大量研究證實，有45種化合物在動物試驗中有致癌作用，近30種化合物及複合物對人體有致癌作用，而它們大多數來自各種食物。飲食防癌正日益受到人們的高度重視。專家們經研究後建議，飲食防癌應該抓住食物......

大腸癌是危害人們健康的一種惡性腫瘤，而且近年來其發病率呈現上升趨勢，已經成爲人們生命健康的一大隱患，大腸癌的出現與生活中的種種因素有密切的聯繫，因此，在平時應該多加預防，以防大腸癌的出現。預防大腸癌的方法就是保持......

近年來，法國政府全力推廣癌症篩查，其中力度最大的就是針對乳腺癌的篩查。從1998年開始，法國政府提供乳腺癌篩查服務。這項服務不僅是在醫院設立篩查中心那麼簡單，有些城市在結婚登記時，會給你一個藍皮文件，內容涉及如何預防......

1.吃一頓營養的早餐早餐是激活一天腦力的燃料，不能不吃。許多研究都指出，吃一頓優質的早餐可以讓人在早晨思考敏銳，反應靈活，並提高學習和工作效率。研究也發現，有吃早餐習慣的人比較不容易發胖，記憶力也比較好。2.每日5蔬......

一般，常見的預防淋巴癌的注意事項有：預防淋巴癌首先就要養成良好的養生習慣。人們應該常吃鹼性食物，防止酸性廢物的體內累積。生活習慣不規律的人，如果經常加夜班、包宿上網、熬夜打麻將等，都會加重自身的體質酸化，容易患淋......

生活方式的進步，讓吃成了一把雙刃劍。癌症就是吃出來的疾病之一。唐代名醫孫思邈的《千金方》中說到：凡欲治療，先以食療，食療不愈，後乃用藥爾。癌症病因研究中，有人估計飲食約佔35%，吸菸佔30%。如果飲食安排合理，癌症危險可減......

在全面分析了生活方式增加患癌風險的多項研究後，世界癌症研究基金會和美國癌症研究所的專家日前共同撰寫了一份題爲《飲食、營養、體育與癌症預防》的報告，提出了預防癌症的10項忠告。除了重申吸菸的危害之外，該報告強調......

癌症預防要注意飲食健康，科學分析，生的新鮮蔬菜，尤其是十字花科的蔬菜裏含有醌和酚。醌可沖淡致癌物質並加速其排出體外；酚可阻止癌細胞的代謝。另外，蔬菜內的干擾素可將癌細胞拒之體外；而β－胡蘿蔔素可使患癌的機會減少......

內源性致癌因素主要有以下四個方面：一、內分泌功能紊亂激素是神經體液調節機體發育和功能的重要物質，在正常狀態下，各種激素維持着動態平衡的關係。當疾病或某種外因引起內分泌紊亂的時候，可使某些激素刺激相應敏感的組織......

研究發現，癌細胞是由正常細胞發生基因突變後，變成具有異常增殖功能的細胞。我們的身體在正常情況下也會有個別細胞發生基因突變，但幸運的是身體內有一個強大的防禦體系——免疫系統，能及時識別並消滅這些異常細......

防乳腺癌沒什麼捷徑可走，除堅持定期體檢外，健康的生活習慣很重要。舉個簡單的例子，農村老阿婆的生活方式就很值得都市女性學習。乳腺癌是典型的富貴病，過度營養，經常攝入高蛋白、高脂飲食會使雌激素處在一個較高水平，進而刺......

光吃菜不吃飯，可能會得結腸癌！這不是危言聳聽。現代人往往是菜吃飽了就吃不下飯了，造成脂肪攝入過高。不少人對菜餚的烹製和選用保健品方面較爲關心，卻忽視了主食的攝取。進餐時先吃菜，而後不再進食主食，是造成結腸癌高發的......