每天喝紅豆湯能減肥嗎喝紅豆湯能減肥嗎？事實上呢，紅豆的營養確實不錯，但是它在幫助我們補充營養的時候往往也是可以幫助我們利尿消腫的，而且紅豆中含有的一些石鹼成分更是可以幫助我們降低患便祕的機率，所以說紅豆湯是可以......

花生是我們日常生活中經常見到的一類堅果，是我們餐桌上的常客。花生營養豐富，富含蛋白質，營養價值高。常吃花生還可以健脾和胃、滋潤皮膚、延年益壽。花生還含有脂肪，各種人體必需的氨基酸、維生素，多種1礦物質等營養物質，......

多數女性愛吃甜食，餐後總是來一杯含糖飲料或一塊蛋糕，但中醫認爲長期吃甜食會致使脾胃功能受損，造成體內累積溼氣，形成水腫，且常伴隨新陳代謝差、手腳冰冷、氣血虛弱等症狀。此時，不妨仿效近來廣受女性喜愛的紅豆減重法，紅豆......

冬瓜有豐富的營養成分，有蛋白質、糖類及少量的鈣、磷、鐵等礦物質和多種維生素等營養素。並且有較強的利尿作用，可增加減肥效果。那麼冬瓜的功效與作用有哪些呢？下面跟隨來了解一下。冬瓜的功效與作用1、利尿消腫冬瓜中......

很多人認爲玉米的澱粉含量很高，因此就把它當成高熱量食物，其實不然，玉米是一種熱量很低的食物可以作爲減肥餐來食用，下面一起來看下玉米快速減肥法。玉米健康快速的減肥方法一（以玉米爲主食）：材料：1～2根新鮮玉米方法：把玉米清洗......

說到燒仙草，大家會想到燒仙草奶茶，這是一種夏季奶茶，不僅好喝，還有清暑、解熱利尿的功效。喝了燒仙草奶茶後，很多人想知道燒仙草是什麼，接下來就由小編爲大家簡單介紹一下。燒仙草是什麼燒仙草是一種奶茶，來源於閩南地區，主要......

金針菜是一種多年生宿根野生草本植物，根呈塊狀，喜歡生長在背陽潮溼的地方。金針菜又叫萱草花，另有黃花菜等別稱，是萱草上的花蕾部分。金針菜的營養成分十分豐富，每100克幹品含蛋白質14.1克，這幾乎與動物肉相近。此外，還含有......

在生活中，很多食物是不能一起吃的，否則會引起健康危害或者降低食物的營養價值，比如說雞蛋和蜂蜜，這兩種食物可以一起吃嗎?一起吃了之後會怎麼樣呢?下面就讓小編帶大家瞭解一下雞蛋和蜂蜜一起吃會怎麼樣吧!雞蛋和蜂蜜能一......

說到蒲公英，相信大家都不陌生，在野外能夠經常見到，小時候在野外，有不少人玩過蒲公英，輕輕一吹，蒲公英花便會四處飄散，特別美。蒲公英不僅能夠觀賞，同時也是一種很不錯的中藥。用蒲公英可以治療多種疾病，在中醫治病以及養生方面......

許多人都知道減肥的關鍵之一是要合理的控制飲食。而減肥的重點就是排毒，那麼生活中有哪些食物有助於利尿排毒減肥呢？減肥其實也是身體排毒的過程，那麼對於想要減肥的人而言有沒有什麼有力排毒減肥的食物呢?下面給大家介......

1、經常按摩乳房輕輕按摩乳房，可使過量的體液再回到淋巴系統。按摩時，先將肥皂液塗在乳房上，沿着乳房表面旋轉手指，約一個硬幣大小的圓。然後用手將乳房壓入再彈起，這對防止乳房不適症有極大的好處。2、穿穩固的胸罩胸罩除......

一、蘆筍的功效與作用1、抗癌之王衆所周知，硒是一種很好的抗癌元素，而蘆筍當中所含有的硒元素的量是相對較多的，所以蘆筍是一種很好的抗癌食物。硒阻止癌細胞分裂與生長，抑制致癌物的活力並加速解毒，甚至使癌細胞發生逆轉，......

玉米鬚水的好處1、利尿玉米鬚對人或家兔均有利尿作用，可增加氯化物排出量，但作用較弱。其水浸膏甲醇不溶部分經過透析者(甲)利尿作用最強，無論口服、皮下或靜脈注射均有顯著效果。利尿作用主要是腎外性的，對腎臟的作用很......

健康教育專家介紹：夏天吃西瓜是消暑的，在特別炎熱的時候，有的人一天甚至要吃幾個;進入秋天后如果吃多了，很容易發生嘔吐、腹痛或腹瀉等症狀，這意味着你的腸胃已經有所損傷。因爲，秋天人的脾胃大多處於虛弱狀態，加之天氣轉涼，......

野外的蒲公英很常見，而且蒲公英在中醫藥用方面，有很大的價值。中醫認爲，蒲公英性寒，具有清熱利尿、解毒、利溼，消腫、止痛等功效，可以治療小便不暢等病症。常說不要憋尿，可是總有不方便的時候，例如趕車或者是堵車的時候，很容易......

吃玉米，大家都愛光煮玉米，把玉米鬚扔掉。專家指出，這其實是浪費。在中藥裏，玉米鬚又稱龍鬚，性平，有廣泛的預防保健用途。下面和一起來看看吧。治病五則1.利尿：常用於治療腎炎浮腫，每天用50～100克，水煎服。血吸蟲病肝硬化腹水，可......

很多人可能只知道蒲公英可以食用，而且對身體有益，但具體是怎麼個好法，很多人都沒有太深入的瞭解。你知道蒲公英有什麼功效和作用?怎樣正確的使用蒲公英嗎?不知道也沒關係，這裏小編告訴大家。蒲公英植物體中含有蒲公英醇、......

大家聽說過貓眼草嗎，知道貓眼草有哪些功效與作用嗎？貓眼草是一種具有治療多種疾病功效的植物。貓眼草可以起到防癌抗癌的作用。今天小編給大家介紹貓眼草的具體功效與作用，幫助大家瞭解更多關於貓眼草的知識。貓眼草的功......

利尿減肥茶藥材：陳皮3克，車前草5克，綠茶5克。做法：將所有材料置於茶壺中，用沸水沖泡後代茶飲。作用：利尿、減肥、提神。陳皮功效與作用陳皮有助於消化，因爲陳皮含有類檸檬苦素，這種類檸檬苦素味平和，易溶解於水，此外，陳皮含有揮......

剛剛摘下來的玉米，外面有一層雌穗苞葉，玉米上有一些細細的玉米鬚，我們的食用前往往都會將這些玉米鬚丟棄，其實，這些玉米鬚有很多功效，也是治病良藥。中醫認爲，玉米鬚性味甘淡而平，入肝、腎、膀胱經，有利尿消腫、平肝利膽的功能......