冬季禦寒就吃這5種食物1.餃子冬至吃餃子不凍耳朵是古代的一句古話，在現代裏今天冬至吃餃子雖然是爲了治凍耳朵，不過其面、菜、肉的合理搭配使餃子成爲了一種營養全面且易消化吸收的美食。冬至吃餃子可以用羊肉、白菜、......

冬天禦寒吃什麼？一到寒冷的冬天，我們首先要做的就是禦寒保暖了。大家不妨通過飲食調理來禦寒吧。那麼冬天禦寒吃什麼？冬天禦寒喝什麼湯1、雞肉蔬菜湯原料：土雞半隻、蘑菇8朵、土豆1個、番茄1個、捲心菜4大片、薑片、鹽適......

大寒吃什麼養生呢？今日是大寒節氣，而本週也是進入冬季以來最冷的一週，多個地區氣溫驟降，天氣變得更加寒冷。民諺說：挾大寒，冷成冰團。可見大寒節氣之寒冷。這時煲湯喝可以暖胃禦寒，那麼大寒節氣適合煲什麼湯呢。大寒節氣吃什......

1.肉類肉類含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養物質，而這些營養物質則被稱爲產熱營養素，孕媽多吃一些富含蛋白質及脂肪的食物，則就產熱多哦！而中醫認爲肉類有溫中暖下、補氣生血的功能，禦寒效果最好。所以，在冬季孕媽......

冬季因爲寒冷，室內外溫差大，特別容易生病，所以要注意養生。多吃一些可以增強免疫力的食物纔能有效地防止疾病的入侵，保持身體健康。那麼，此時不妨多吃些紅色食物。那麼都有哪些紅色食物適合呢？這就來了解一下吧。冬季適合吃......

12月26日，內蒙古呼倫貝爾，受強冷空氣影響，呼倫貝爾市境內各地遭遇極端低溫天氣。圖爲當日圖裏河鎮最低氣溫達-42℃，低溫使市民的臉上瞬間結滿冰霜。據統計，呼倫貝爾市13個旗市最低氣溫除了扎蘭屯市南、阿榮旗南部、莫旗部......

2017年1月20日是二十四個節氣中的最後一個節氣，大寒時節。大寒來襲，意味着最冷的天氣已經到來。那麼你知道大寒吃什麼禦寒呢？大寒重在禦寒，下面推薦幾種有效的禦寒食物。大寒怎麼禦寒頭宜暖胸背忌寒天氣寒冷使人體氣血流......

冬季是最寒冷的一個季節了，而在冬季的時候老人所要做的一個事情就是禦寒了，那麼你知道冬季禦寒的美食有哪些嗎？如果你想知道的話就跟隨小編一起來看看吧。老人冬季禦寒美食羊肉粥材料：瘦羊肉、蘿蔔、梗米。做法：開始的時候......

對於備孕期的女性來說，怕冷、手腳冰涼就預示着要注意補氣血，養好體質不僅更容易受孕，對於懷孕後身體健康和胎寶發育也是非常重要。冬天到了，怕冷的女性朋友們不妨一起用食療的方式讓自己暖和起來吧。孕前補氣血吃什麼好，可......

中醫認爲，冬季天氣寒冷，最容易虧損的就是胃氣，而《本草綱目》中提及，糯米是補脾胃、益肺氣之谷。糯米味甘、性溫，吃後能補養人體氣血，滋養脾胃。脾胃溫暖後，人氣息就會變得相當順暢，以致周身發熱，起到禦寒的作用，尤其適用於脾胃......

冬季學會3個禦寒方法不再怕冷1、暖寶寶如果想要使雙腳和內臟暖和起來，那麼在尾骨上貼個暖寶寶是再合適不過的了，因爲中醫的長強穴，也就是行於後背正中的督脈的起始穴位，具體位於尾骨末端，陽氣就是從這裏開始生髮，統領人體陽......

很多地方都迎來了冬天的第一場大雪，在這寒冷的天氣，我們的胃口會變好些，這個時候多吃些紅色食物能增強身體抵抗力、禦寒抗感冒，冬季養生不妨多吃些紅色食物。冬天吃紅色食物有哪些好處？紅色食物富含蛋白質和優質維生素、礦......

中央氣象臺1月21日18時繼續發佈暴雪黃色預警：預計，21日20時至22日20時，浙江大部、安徽南部、江西北部、湖北南部、湖南北部等地有大到暴雪，積雪深度有3～12釐米，其中浙江西部局地有大暴雪（20～25毫米），積雪深度10～20釐米、局地可達......

【華北大範圍降雪】隨着冷空氣繼續東移南下，今天起我國西北地區東部、內蒙古、東北和華北等地將大範圍降雪、降溫。26號降溫區域將是內蒙古中東部，華北、黃淮、江漢、四川盆地和江南北部。中央氣象臺臺首席預報員張濤：降......

大寒防風禦寒是要點寒氣之逆極，故謂大寒，所以大寒是天氣寒冷到極點的意思，是表示天氣寒冷程度的節氣。大寒來臨，但因與立春相交接，氣候可能時而冷風刺骨，時而又陣陣暖意。在忽冷忽熱的天氣變化中，若保養不當，很容易引發各種疾......

冬天是四季中最寒冷的季節，很多女性害怕過冬，一到冬天就想窩在暖暖的被窩裏，想要抵抗冬季的寒冷可以多吃些溫性食物。女人是不能冷的，冬季更是如此。所以女人冬季要注意一個暖字。9種食物幫助女性抵禦嚴寒1、紅薯：其富含膳......

關於冬天手冷腳冷怎麼辦這個問題，很多網友都比較關心，我們一起來看一下冬天手冷腳冷怎麼辦吧。小編來爲您介紹。冬天手冷腳冷怎麼辦1、調整心態研究表明，情緒激動時，手的溫度很快會下降3～6℃，平靜後便可恢復。所以，避免精神......

中醫認爲，冬季天氣寒冷，最容易虧損的就是胃氣，而《本草綱目》中提及，糯米是補脾胃、益肺氣之谷。糯米味甘、性溫，吃後能補養人體氣血，滋養脾胃。脾胃溫暖後，人氣息就會變得相當順暢，以致周身發熱，起到禦寒的作用，尤其適用於脾胃......

寶寶冬季穿什麼衣服現在氣溫變化非常大，對於自身調節能力尚處於發育階段的寶寶來說，合適的衣服纔能有利於他們的健康，過多或過少都不行。在確定寶寶是否需要增添衣物之前，可以先摸摸寶寶的手腳，如果寶寶的手腳溫暖而不出汗......

全國開啓冰河模式。據中國之聲《新聞縱橫》報道，這兩天隨着冷空氣的到來，全國大部地區開啓冰河模式。今天是大寒節氣了，這意味着寒潮南下將更頻繁，我國大部分地區一年中最冷的時期到來了。目前，西伯利亞正有一股霸王級的寒......