口臭多由口腔疾病導致引發口臭最常見的原因就是口腔不潔。如果長時間不注意口腔衛生與保健，例如不飯後不刷牙漱口，食物殘渣嵌塞在牙齒縫隙內，在細菌的作用下腐敗變質，即可出現口臭。而牙石牙垢在牙齒表面大量堆積，使牙齦充......

男人護膚四步走約會前做足面子保養男人護膚四步走約會前做足面子保養男人護膚第一步：緊膚清潔男士護膚時使用緊膚水可以幫助清除皮膚表面殘留的油脂，清潔洗不乾淨的毛孔，讓皮膚的PH值保持弱酸性。而對於乾性皮膚男用緊膚......

年輕女子小劉平時性格要強，近日突然感到乳房疼痛，就醫才發現竟長了9個腫塊。醫生提醒，精神狀態影響身體的內分泌狀況，女性應多注意調節生活方式。小劉今年25歲，半年前她在網上看到關於乳腺疾病自查的帖子，就學着自己做了檢......

冬季易發生口角炎，怎麼預防爲關鍵，下面跟着小編去看看預防方法吧!1、多吃潤燥食物中醫認爲，口角炎是秋燥引起的，預防也應將重心放在潤燥上。百合、銀耳、芝麻、核桃、甘蔗、牛奶、蜂蜜均爲潤燥養肺益氣之佳品，可以多吃。辛......

人人都知道子宮重要，但其實宮頸也很重要，它可是一道屏障，有助防止病原體侵入到子宮內部，避免子宮受傷。不過宮頸也是疾病偏愛的部位之一，一旦宮頸患病了，很可能出現糜爛，甚至還可能影響孕育。作爲女人，你若是想要避免被宮頸疾......

心肌炎患者的調理方法1、預防感染心肌炎的產生大多數情況下都是有病毒的感染所導致的，所以最關鍵的就是要防止病毒的侵入，特別是注意呼吸道和腸道的感染。若患者平時容易感冒，要避免操勞過度加強營養，選擇一些適當的運動......

有很多美眉都會經常出現眼部浮腫的問題，而伴隨着眼部浮腫消失後，也會帶來眼皮鬆弛下垂的問題，眼皮的鬆弛下垂總會讓你看起來十分沒有精神，也就是我們經常說的整日無精打采。如果眼部皮膚鬆弛下垂又沒有休息好，眼皮鬆弛問題......

去除黑眼圈的最佳方法是充分的睡眠休息，可工作、娛樂、失眠總是讓我們不得不晚睡。那麼上班族就要花一點時間學習下面4個有效的眼部護理步驟，一個星期可去除黑眼圈。1、眼部防曬抵擋黑色素生成眼部肌膚是全身肌膚最薄、......

子宮頸是保護子宮的屏障，是防止病原體侵入宮腔的重要防線。然而，它卻工作十分繁忙，受孕時，精子通過宮頸進入宮腔;月經來潮時，經血通過宮頸排出;分娩時，宮頸從1釐米擴大到10釐米，讓胎兒通過。於是，也成爲最容易受感染的部位之......

如遇到有人在室內、室外突然不省人事倒地，四步簡單救人方法將十分奏效。首先撥打120急救電話，並保持患者氣道通暢，如其喉嚨有異物要設法取出，人體彎曲要扶正幫其躺平;其次爲其進行人工通氣、口對口展開呼吸、吹氣;第三步......

診斷血壓高不能僅依據血壓值首先，靜坐或平臥後測得的血壓≥140/90mmHg，可以認爲有血壓增高，但不能依據單次測定的血壓讀數作出高血壓的診斷。有時候，甚至有幾次血壓讀數升高也不能診斷爲高血壓。如果一個人的初次血壓讀......

雖說走出失戀陰影需要時間，但卻沒有人希望長時間鬱鬱寡歡。事實上，是快速走出陰影還是長時間消沉，取決於失戀後的生活方式。走出失戀的步驟具體有哪些呢？1、與前男友的愛情信物快快收起來首先，把和前男友的愛情信物都扔掉......

先進行3分鐘的有氧運動作爲準備運動：按摩睛明、太陽、四下關、頰車這幾個穴位，這些穴位的按摩能有效預防面部贅肉橫生。然後再開始以下四步：第一步：從額頭到太陽穴，雙手按壓3-4次。第二步：雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側......

1.腰、腹肌肉鍛鍊兩臂與肩同寬，小臂平放椅子上，保持頭至膝蓋成一條直線。兩腳放鬆，慢速呼吸。保持1分鐘以上。注：比較適用上肢力量較小的人，女性更適合。同時還可以鍛鍊上肢、臀部肌肉。更多的瘦腰運動：邊吐氣邊側伸腰，全身......

新手也能輕鬆打造的金屬感小煙燻煙燻妝的前衛感以及迅速放大眼睛的神奇效果讓不少MM蠢蠢欲動，可是又苦於難度太高一不小心就畫得髒兮兮，所以今天我們就來結合2011香奈兒秋冬的金屬感妝容趨勢，來打造一款簡易、方便，讓新手......

1.雙肩這套動作並不僅僅是爲了增加雙肩的力量（舉重和引體向上便可做到這一點），還可增加柔韌性。在牀上翻轉滾動需要雙肩上下左右的柔韌性。爲了取得最好的效果，將雙臂向前伸直，用右手抓住左手腕，再將雙臂伸拉到頭的上方，並稍......

1貓眼線—飛揚的貓眼線是製造嫵媚眼神的最佳利器。畫這種眼線的關鍵在於要有一定的寬度，同時在眼角略微上挑。2啞光紅脣—飽滿的紅脣是神祕性感造型的代言，最好選擇絲絨啞光質感的紅色脣膏，同時要使用脣線筆勾......

隨着手機的普遍使用，越來越多的人加入低頭族。低頭的時間越長，頸椎所承受的壓力越大。久而久之，就會出現頸部僵硬疼痛、頭暈眼花、手指麻木等不適感覺，不經意間可能會慢慢發展成爲頸椎病。什麼是頸椎病？頸部是連接頭和軀幹......

亂用藥吃生肉壞情緒遠離肝癌要控制三大因素我接診的最小的肝癌患者年僅3歲！解放軍302醫院的肝病專家劉士敬說，302醫院每天都會接診1000多位肝病患者，其中，有十幾位會被確診爲肝癌，而且這些肝癌患者多爲青壯年。劉士敬去年......

飯後四步走可以幫助治療胃病，如果能長期堅持甚至有養生長壽之神奇功用。如果吃得過飽，這可是個最好的幫助快速消化的方式。第一步：飯後，找一堵牆，最好找一個舒適的軟墊(不可太軟)。第二步：站在牆前，屈膝下蹲，背要直，貼靠牆壁或......