山楂又名紅果，山裏紅，同時又因爲其吃起來有點酸味因此也被叫做酸楂。山楂的營養價值很高，是不少女性愛吃的水果之一。大家也知道每天吃東西除了是爲對抗飢餓之外，也是爲了幫助身體攝取營養。因此需要選擇吃了對身體有好處......

山楂營養豐富，含有多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等，還含有黃酮類、內酯、糖類、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質。最讓要減肥的MM們驚喜的是，山楂含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化，把體內的讓你長肥肉的......

吃驢肉有哪些禁忌中醫認爲驢肉具有安神定志、補益氣血、息內之功效。常用來治療氣血不足的心悸、健忘、少寐多夢之症。中國自古以來就認爲驢肉乃畜肉中之佳品，對人滋補養生尤爲合適。其皮熬煉成膠，即爲有名的中藥補品阿......

相信一到寒冷的秋冬季，家中的老年朋友就會爲自己的親人熬製一些山藥的養生湯，據說長期飲用這些湯料可以讓我們增強更多的抵抗力和免疫力，特別對那些體質比較虛弱的朋友有更好的幫助作用。可又有多少朋友知道山藥的禁忌呢......

山楂可以幫助我們達到很好的促進消化的作用，還可以有效地幫助我們補充體內所需要的微量元素，但是山楂千萬不能多吃，否則可能會給我們自身帶來很大的副作用，一些腸胃疾病的人吃山楂，可能會給我們自身帶來胃痙攣的情況，熟悉一......

編輯推薦：喝出健康和美麗養生湯食譜大全山楂是一種具有很好保健作用的食材，服用之後具有促進消化的作用，經常服用還能夠起到防治心腦血管疾病以及癌症的作用。但是，並不是所有人都是適合服用山楂的，今天，小編就來和大家一起......

現代醫學證明，山楂含枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸、醣和蛋白質、碳水化合物。有降血壓，促進胃腸消化的作用。中醫認爲，山楂可健脾消積，對減肥有利。可輔治繼發性肥胖症。山楂減肥食譜1、山楂湯材料：山楂500克，冰糖100克。做法：......

山藥因其營養豐富，自古以來就被視爲物美價廉的補虛佳品，既可作主糧，又可作蔬菜，還可以製成糖葫蘆之類的小吃。山藥一般人均可食用，中醫認爲山藥味甘、性平，不燥不膩，入肺、脾、腎經；吃山藥具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、......

吃山竹是需要吐核的，山竹的核其實是可以吃的，但是需要用東西將其敲碎，並且還要將其洗乾淨。山竹的口感很奇特，沒有水果吃起來那麼清爽，腸胃不好的人吃了可能會引起不適，尤其吃了山竹的核可能會是便祕，甚至影響消化系統。一、......

淮山就是我們所稱的山藥，淮山不能生吃，不能和豬肝一起吃，也不能和鹼性藥物一起吃，吃淮山雖然好，但是吃的量一定要控制，如果淮山吃多了，對人體的傷害也挺大，淮山營養物質很高，但是吃淮山一定要小心注意點，否則，不但不能攝入淮山中......

很多小孩和女性朋友都喜歡吃山楂，山楂不僅能開胃助消化，還具有緩解痛經的功效，女孩子在經期的時候可以適當吃一些，緩解經期的難受。但是，山楂雖好，食用還是有許多的注意事項的。經期可以吃山楂卷嗎經期可以吃山楂卷的。山楂......

山楂最爲常見的一種功效就是消食，但不能夠大量服用，避免腸胃健康受到損害。在很多人看來，山楂服用之後具有解酒的作用，所以可以大量服用，事實上並不對。山楂酒屬於一種藥酒，所以不要過量服用，否則不僅會令身體出現醉酒的情況......

山楂這種食物，屬於一種水果，又能做成美味的冰糖葫蘆，又能做成山楂糕以及一些各種各樣的山楂罐頭，山楂片起到很好的開胃的作用。當然在吃山楂的過程當中，也應該注意各種各樣的禁忌，比如胃酸過多的人在吃了山楂之後，會導致胃酸......

食用山竹有哪些禁忌食用山竹有哪些禁忌挑選山竹的顏色購買山竹時一定要選蒂綠、果軟的新鮮果，否則會買到死竹，可用手指輕壓錶殼，如果表皮很硬而且幹，手指用力仍無法使表皮凹陷，蒂葉顏色暗沉，表示此山竹已太老，不適宜吃了，錶殼......

相信大家都對靈芝神奇的功效有一些瞭解吧。靈芝一直被稱作是不死之藥，還有長生不老的藥，它的營養價值還有藥用價值都是非常高的，現在已經受到越來越多人的喜愛了。靈芝的營養價值我們都瞭解了，但是很多人買了靈芝卻不知道......

山楂具有很強的助消化功能，每日堅持飲用山楂茶，還可以達到降血脂的功效。山楂的抗衰老作用居水果之首，多喝些山楂檸檬水，是最簡單的美容方法了。山楂具有抗衰老的作用。山楂的抗衰老作用居水果之首，多喝些山楂檸檬水，是最簡......

自制減肥茶減肥效果要比市售那些減肥茶效果，因爲市售的減肥茶，有很大的危害性，很容易導致身體腹瀉，造成人體拉肚子的。所以可以選擇自制減肥茶。營養師推薦：荷葉、山楂、蜂蜜混搭減肥法。這款自制減肥茶，不僅僅有助於排毒養......

很多人身體每次有不舒服的時候就會選擇用中醫治病的方法來幫助自己改善，其實這樣的治療方法對身體來說纔是最好，最健康的，因爲在中醫上，中藥一般對身體的傷害是非常小的，人們在利用中醫來治病的時候都是先經過辯證的，知道自......

一、空腹不宜吃柿子。因柿子含有較多的鞣酸及果膠，在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊，如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸，就會滯留在胃中形成胃柿石。如果胃柿石無法自然被排出，那麼就會造成消化道梗阻......

陳皮和山楂都是我們常見的一種中藥材，他們之間搭配沒有什麼禁忌的？那麼陳皮和山楂泡水喝有什麼功效呢？下面小編就爲大家講講這款茶飲的作用，一起來看吧！陳皮和山楂都是中藥，它們之間沒有配伍禁忌，陳皮屬於理氣藥，味辛，苦，性溫，歸......