現代人常坐辦公室，普遍足部血液循環不良。良好的足部循環，可以使心臟不需要額外加壓，便能將血液輸送至足部末梢，從而減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發生。而如果我們常以溫水泡腳，可促進新陳代謝，促進體內血液循環......

腎結石的預防方法1.大量飲水飲水對於預防腎結石是十分有效的，多飲水可以增加尿量，降低尿石成分的飽和度。據統計，增加50%的尿量可以使尿石的發病率下降86%。餐後3h是排泄的高峯，更要保持足夠的尿量。臨睡前飲水，使夜間尿相......

冠心病是威脅人類健康的最大殺手之一。以下幾種方法能在一定程度上預防冠心病。日常如何預防冠心病1、戒菸吸菸者患冠心病的比例是不吸菸者的兩倍。研究發現，戒菸2~3年後，患冠心病的風險就會降至與不吸菸者一樣的水平。......

首先要申明的是，頸椎病是可以預防的。頸椎病的發生與多種因素有關，前面已提到年齡因素、先天畸形等，其中不可忽視的是與人們的日常生活、工作、運動時頸椎的姿勢體位、勞損及與外傷有關的因素。一些職業如會計、長期使用......

大家一般都會比較注重乙肝的預防保健，但是甲肝也是一個令人頭痛的問題，下面小編就介紹下如何預防甲肝的發生。出門在外如何預防甲肝不吃半生的食物，爲啥在外飲食特別容易感染肝炎？專家介紹，在我國很多地方，施肥用的糞便未經......

近年來，頸椎病發病增加，成爲人們學習和工作的一大危害，許多人因此而耽誤了學習、影響了工作，實際上，只要做好適當的預防和康復，絕大多數頸椎病人完全可以和正常人一樣生活、工作。專家表示頸椎病是一種高發型骨科疾病，嚴重威......

腎結石的痛真叫人刻骨銘心，痛的讓人直不起腰來；如果石頭堵住了輸尿管，還可能造成腎積水，處理不及時，甚至會引發尿毒症，所以如果患有結石那就要積極治療，如果沒有那麼就要積極預防。日常生活中如何預防結石？1、多喝水、不憋尿......

冠心病這個病魔的成長需要一個過程，當一些垃圾逐漸沉積在冠狀動脈的血管壁上，稱之爲動脈粥樣硬化。這些垃圾的大名叫做斑塊，它們成分複雜，既有膽固醇、脂肪、炎性細胞和鈣沉積物，還有平滑細胞和纖維組織等。隨着垃圾越積越......

如何預防艾滋病？艾滋病毒其實非常脆弱，一旦暴露於空氣中（離開人體）便會很快死亡，因此艾滋病完全可以通過下面的措施來預防。那麼，如何預防艾滋病呢？已知的艾滋病感染途徑就是體液交換及沒有全程正確使用安全套。看看下面是如......

預防：癲癇病的預防非常重要。預防癲癇不僅涉及醫學領域，而且與全社會有關。預防癲癇應着眼於三個層次：一是着眼於病因，預防癲癇的發生;二是控制發作;三是減少癲癇對患者軀體、心理和社會的不良影響。1.預防癲癇病的發生遺......

世界腎臟病日，由國際腎臟病學會和國際腎臟基金聯盟聯合提議設立，定爲每年3月份的第二個星期四。其目的在於提高人們對慢性腎臟疾病及與其相關的心血管疾病的高發病率和高死亡率的認識;讓人們認識到早期檢測和預防慢性腎......

現如今，紅眼病是威脅小兒眼健康的一個重大敵人，紅眼病對兒童的眼睛傷害很大，因此生活中要做好預防紅眼病的工作，那生活中如何預防紅眼病？針對這個問題，下面由小編爲大家做介紹：1、教育孩子注意個人衛生，做到不用髒手揉眼睛，勤......

怎樣有效地預防和控制兒童齲病？我們應從病因入手，結合兒童發育特點及飲食、衛生習慣等情況，進行綜合分析。如何預防兒童齲病1、保持口腔衛生每天早晚刷牙，飯後漱口，並掌握正確的刷牙方法，宜採用順刷法。2、定期檢查定期地帶......

頸椎病多是由於頸椎的脊髓或神經根受壓引起相應神經支配區域的疼痛麻木等症狀，如果是頸椎病引起的疼痛，疼痛區域按壓下去是不會感到痛的。日常生活中如何預防頸椎病呢？1、鍛鍊頸項肌這是預防頸椎病最有效的方法，每天都可......

一般人如何保護腎臟?瞭解了以下的8條小常識，並加以實施還您健康腎臟，美好生活。1.一般人應該保證基本腎功能檢查，其特點是快捷、方便、費用少是保腎、愛腎的第一步。２.控制高血壓可避免腎臟損害，也是保護腎臟的必要措施。３.......

本文介紹了腎衰竭的預防措施，從上面的幾種措施可以看出預防腎衰竭，應該從保護腎臟開始，減少對腎臟的傷害。所以，對患者朋友，應該時刻做好腎臟的保護工作，才能徹徹底底的預防腎衰竭。腎衰竭是各種慢性腎臟疾病發展到後期引起......

腎積水在日常中要怎樣預防？很多時候人們患了疾病都想着要去積極治療，但是如果患了腎積水，從而會有很多患者擔心這會是浪費錢財也治不好的疾病，從而就不會去積極參加治療，或者是不配合工作人員飲食，從而對於身體的傷害也是蠻......

兒童腎病的危害比成人更大，由於兒童腎功能本身就不全，如果患病，不及時治療的話對患兒今後的生活影響很大。兒童腎病的預防是減輕危害的最根本措施，家長都應該瞭解一些兒童腎病的預防知識。對腎病患者來說，每日蛋白質的攝入......

男人的腎是很重要的要知道腎關聯着其他的主宰部位，如果遇上腎虛的問題那麼不管幹什麼都會特別沒有精神，男人大部分都喜歡吃生冷的食物或者啤酒，這些都是很傷脾胃等方面的東西，時間長了因爲其他的部位的慢慢侵蝕就會演變成......

預防心臟病記住8點：第一，減肥。肥胖者患心臟病的比例遠遠高於正常體重的人，特別是蘋果形身材(腰臀肥胖)的人更危險。只要老人減肥3—5公斤，心臟狀況就會有很大改善。同時，專家告誡較胖的老人，不要指望自己一下子變成超......