人們在減肥時通常禁食甜食。以色列一項研究顯示，早餐熱量爲６００卡路里，且在營養均衡前提下吃含蛋白質、碳水化合物的甜食，比如巧克力蛋糕，不僅有助減肥，還可讓減肥成效維持更長時間。助減肥以色列特拉維夫大學研究人員招募１９３名臨......

喜歡吃甜食的女性朋友需要注意了，經常吃甜食的人，不僅會讓自己體重增加，患上肥胖、齲齒、糖尿病之外，還會讓你有患上子宮癌的可能。癌症想必大家已經聽了好久了，因爲吃了甜食而得子宮癌的應該還是第一次聽說，到底是虛驚一場......

多吃甜食容易引發近視眼（圖）近視，是現在學生很普遍的一個現象，每個班級裏面很多同學都出現近視的現象，而近視這幾年爲什麼會這麼多呢?說到近視，很多人都認爲是不良的用眼習慣，現在學生讀書壓力越來越大，看書的習慣，看書的光線......

視神經炎視神經炎的發病機制雖然非常複雜，但維生素B1缺乏是其中的重要誘因。維生素B1是視覺神經的營養來源之一，而糖分在體內的代謝需要消耗大量維生素B1，如果經常大量吃甜食，不僅容易造成眼睛疲勞，還會使視神經因營養短缺......

讓寶寶吃太多甜食好嗎給孩子吃適量的甜食，不僅給機體提供一定的熱能，還可給孩子帶來快樂。但是吃過多的甜食會對孩子的健康造成以下不良影響：甜食過多會影響其他食物的攝入。甜食極易飽肚，但並沒有很多營養，孩子吃甜食過多......

如何確定孩子是易感兒呢？一般認爲，3歲以下兒童一年之內發生上呼吸道感染7次，下呼吸道感染3次；3～6歲兒童發生上呼吸道感染6次，下呼吸道感染2次；學齡兒童發生上呼吸道感染5次，下呼吸道感染2次，說明這些孩子對外界環境適應能力較......

健身運動已經是普遍存在的了，可是人們很容易忽視健身飲食。人在訓練中發生低血糖反應時立即喝濃糖水是有效的處理辦法。但是，如果想在訓練前用空腹吃甜食的辦法來增加體內的糖原儲備，那就錯了。爲什麼這麼說呢？空腹吃甜食......

最近這則新聞在網上炒得很火，甜食是子宮殺手嗎?究竟是不是聳人聽聞?昨日，專家說，門診的確經常碰到很多愛吃甜食的姑娘，而這些人往往都是來看月經不調、多囊卵巢，不孕不育等毛病的。19歲女孩小劉是個胖乎乎的甜美姑娘，她很愛......

多吃甜食不利於我們的身體健康，但不吃也會影響我們的身體。甜食的熱量範圍與體重的高低、個人體質與三餐熱量的攝取都有關係，因此應依照個人實際情況及三餐戰略進行設計和調整。來看看什麼時候吃甜食最好？最適合吃甜食的......

研究者選擇了115名經常嚼口香糖的男女進行實驗。標準午餐3小時之後，研究人員向參試者提供各種零食。結果發現，嚼口香糖之後，參試者從零食中攝取的熱量會減少40卡路里，減少了對甜食的渴望。而且，嚼口香糖之後，整個下午精力更......

流言：女生經期吃巧克力或其他甜食會引起痛經和其他不適，所以在經期應當避免攝入這些食品。真相：這是一條流傳頗廣的經期指南，有趣的是這個說法的對立面經期吃巧克力或者其他甜食可以緩解痛經和經前期綜合症(PMS)，讓心情變......

如果經常大量進食甜食，眼睛不僅容易疲勞，視神經還會因爲營養短缺而出現故障。視神經炎嚴重會導致視神經萎縮，視神經萎縮是由於外側膝狀體，以前的視纖維、神經節細胞及其周索因疾病或外傷所致退行性改變和傳導功能障礙。那......

1：清洗不當容易致病私處疾病嚴重威脅着女性的健康。世界衛生組織的一項報告證明，成年女性患上生殖道感染的概率是61％。在中華預防醫學會與採幽企業共同舉辦的首屆全國私處健康峯會暨私處不適日常預防高級研討會上，北京醫......

吃的太素過於嚴格的低脂飲食會導致皮膚乾燥，導致皮膚早衰。脂肪是保持健康皮膚不可或缺的營養，可保持皮膚滋潤和彈性。從魚油、雞蛋和蔬菜中攝取的重要脂肪酸，對保持皮膚健康極其重要。偏愛甜食甜食過量必然導致血糖過高......

糖是家庭必備食品，在糖的甜蜜之中隱藏着對人體健康的威脅。日常飲食中，偏愛甜食者，常常會因過量食糖而導致多種疾病。高血壓和肥胖攝入過多的糖，可刺激人體內胰島素水平升高，促進血中胰島素、兒茶酚胺分泌，使交感神經活性增......

我們都知道很多人都喜歡吃甜食，尤其是女性朋友，但是如果吃甜食的時機不對會嚴重影響我們的身材和健康，那麼到底什麼時候吃甜食才能吃得更健康呢，下面我們一起來看一下：吃出健康，把握吃甜食的三個時機1.運動前：運動過程中需消......

空腹吃甜食有什麼傷害?理論上講，人吃甜食以後，體內血糖就會升高。這時，機體會釋放胰島素使血糖轉變爲糖原，從而使血糖恢復正常。若空腹吃甜食，則會使胰島素過度釋放，使血糖快速下降，甚至形成低血糖，從而迫使機體釋放第二中激......

精彩推薦：女性各個時期腎虛藥膳調理危害一：頭髮變白美國科研人員發現，女性吃甜食過多，會加速細胞的老化，還會催生白髮。這是因爲糖屬於酸性食品，大量吃糖會使體液由鹼性變成中性或弱酸性，促使細胞衰老，導致頭髮變黃或變白。因......

1、吃得太油膩時，喝杯芹菜汁可燃燒脂肪節假日的時候吃的好東西很多，不小心吃多或是出現了吃的太油膩的情況了，這時候喝杯糖分低、纖維素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纖維素可以帶走部分脂肪。2、吃火鍋後喝點酸奶有......

許多女性都喜歡吃甜食，甚至到了上癮的地步，甜食對味蕾的吸引力實在是太大了，怎麼剋制都剋制不住，在此我們來了解一下，過度吃甜食對女性有什麼嚴重的危害。一、過度的甜食對女性的危害1、視神經炎視神經炎的發病機制雖然非......