勿使用利尿劑許多女性認爲利尿劑能減輕月經的腫脹不適，但拉克醫師反對這種方法。利尿劑會將重要的礦物質，連同水分排出體外。拉克醫師建議，不妨減少攝取鹽及酒精等會使水分滯留體內的物質。服用維他命布多夫醫師指出，他的......

你是女人嗎？如果不是，你知道女人每月最煩惱什麼嗎？那就是痛經，生活中有太多的女人來月經的時候容易出現痛經的問題，很多人形容痛經的痛是要人命的。因爲太多女人因爲痛經的原因，而影響工作、學習以及生活。可想而知，及時想辦......

>>>推薦：男性壽命不長的幾大致命點春困經常困擾讀書壓力大的青少年，使其在寶貴的課堂時間中，無法提起精神，從而影響學習效率。現介紹六種方法，輕鬆解決春困問題。一、嗅覺刺激在機體疲憊、昏昏欲睡的情況下，可使用風油精、......

寶寶便祕了，大人不要着急，要冷靜下來，給孩子合理的餵養，相信寶寶的便祕是可以治癒的。1、吃牛奶的小嬰兒，可適當多加一些糖，還可加些米湯，同時可給桔汁、菜湯等以防大便過幹、過硬造成便祕。2、要養成良好的飲食習慣，飲食要多......

>>推薦：醋是好是壞只須搖搖便知梨的功效梨果：生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。梨果皮：清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。根、枝......

預防慢性咽炎的主要方法是：(1)生活起居有常，勞逸結合。及時治療各種慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡鹽水漱口或少量飲用(高血壓，腎病者勿飲鹽開水)。(2)治療鼻，口腔，下呼吸道疾病，包括病牙。(3)加強全會教育，在急性期應及時選......

專家解釋說：喝牛奶的嬰兒腸腔內就缺乏發酵物質，因爲得不到充分的發酵，大便容易變得乾燥，母乳中的乳糖是乙型乳糖，能產生菌羣，且母乳含有生化酶，有助於嬰兒消化。對於奶粉餵養的嬰兒，可減少奶量，增加糖量(加到10%～12%)，並適當增加......

花粉過敏的危害1.過敏性哮喘症狀：清涕不止、鼻癢難忍、噴嚏不斷。對策：①避免讓孩子與積塵、塵蟎、動物皮毛等常見過敏原接觸。②從小給寶寶養成冷水洗臉的習慣，常刺激表層皮膚，促進血液循環。③多喝水可以讓小兒多排痰，家......

妹紙們，別在爲冬天不減肥找藉口啦。其實，冬天也能減肥成功，讓你瘦成一道閃電的，那麼，冬天如何才能減肥呢？一起來看看吧。有人說，冬天減肥比較困難，其實不然。只要你用對方法，冬天照樣能瘦成一道閃電。那麼，冬天要如何減肥呢？一起......

如果把巧克力放進冰箱內儲存，會使巧克力表面出現糖霜或因出油而引起反霜。這是因爲，首先，如果儲存環境潮溼，巧克力中的糖分容易被表面的水分所溶解，待水分蒸發後會留下糖晶。即使是密封包裝的，水分還是會從外包裝的摺疊或邊......

一、肺功能不好如何補？和正常人相比，慢性肺病患者熱量消耗增大，若攝取量不足，久之就會造成營養不良。飲食原則：慢性肺病患者應採用低糖（即低碳水化合物類的食物，尤其是葡萄糖等單糖類及蔗糖等雙糖類食物）、高脂飲食。因爲碳水......

肌膚有皺紋，這該怎麼辦？沒有一個女生會喜歡自己的身上出現皺紋的，那麼，要如何去除皺紋呢？第1招、認真潔面令肌膚變得溼潤、細膩清潔，也是防止皺紋產生的重中之重。因爲外部環境的惡劣，很多廢氣和塵埃很容易附着在肌膚上，而電......

不管是在街上還是其他場合，我們總是會遇見一些相對比較不錯的女生，想和她說話，搭訕首當其衝是第一步要做好的。儘管在彼此都不瞭解的情況下，還需要打好訕，才能進一步舒心的彼此交談下去，爲以後的故事做好鋪墊。那麼，有哪些新......

因爲從事護理工作的緣故，所以生活很不規律，頻繁倒夜班，再加上工作緊張，壓力大，年紀輕輕的我便有很多毛病。先是休息不好，經常頭痛、失眠，接下來開始莫名其妙地胃痛，經常是一上夜班就痛，吃什麼藥都不管用，檢查也沒太大毛病，就是普......

花粉類：花紛中含有多種氨基酸。維生素及人體必需的多種元素，能促進皮膚的新陳代謝，使皮膚柔軟，增加彈性，減輕面部色斑及小皺紋。人蔘類：即在一般化妝品中加入人蔘成分。人蔘含有多種維生素、激素和酶，能促進蛋白質合成和毛細......

正常情況下，認識——聊天——約會，是我們大多數人和女生髮展一段美妙關係的基本流程。而從認識到約出來的這段過程，毋庸置疑，聊天是必經之路也是重中之重，但是這時候有些男人又開始發愁了，該怎樣和自己心儀的女生聊天才會讓......

男人泡妞，泡妞技巧很重要。首先，泡妞的對象，現在的女孩，已經不再是之前那麼單純簡單，所以，要想泡到手，必須要掌握技巧和方法，不然會人財兩空的哦。接下來小編就爲你分享關於本站泡妞的技巧和方法。祝你在泡妞的路上越走越順，成......

柔和的壁燈光線在營造家庭氛圍中發揮着至關重要的作用，所以，燈具的選擇是今年歐洲家居創意的另一個重點。歐洲時下流行的燈具都選擇了柔和、光線寬廣的特點。設計者打破了傳統的燈具造型，作出很多新穎的外形，使用的燈泡也......

四大祕傳美白技巧技巧一：基礎清潔不可少肌膚經過一天的勞累以後，肌膚表層積攢了很多雜質。如果某段時間疏於護理的話，肌膚就會積累上厚厚的角質層。所以，美白護理之前，首先第一步就是基礎清潔。還要養成定期去角質的習慣。......

>>>推薦：多半老年人對高科技產品玩不轉對中老年人羣而言，中老年奶粉產品質量的優劣將直接影響人體健康，甚至會對一些中老年人有害。因此消費者在選購此類產品時應注意以下幾點：1、包裝上的標籤標識應齊全。在外包裝上應標......