中醫教你從膚色瞭解飲食是否健康膚色青紅這可能是由食物中的組胺引發的。由於蝦、蟹、鱔魚等動物死後，體內蛋白質迅速分解，產生大量的組胺。食用這些水產品，會使人體血液中的組胺含量增加，食用不當或過敏者面部甚至周身膚......

其實，臉色除了可以反映身體健康程度，還可以反映一個人的精神狀態。面色恰到好處的紅潤會讓人覺得精力充沛、快樂開朗;如果面色蒼白或蠟黃，會讓人覺得沒有衝勁和鬥志，在工作上，人們一般也不願意和這樣的人合作;如果面色鐵青......

拔罐顏色代表身體疾病：紫黑色——供血不足、有積寒紫色並伴有黑斑——氣血不暢通紫點並有深淺不一的塊狀——風溼鮮紅而顏、局部發熱——陽症、熱症、實症、熱毒熾盛、體質陰......

在人體必需的礦物質中，每日膳食需要量在100毫克以上的，稱爲常量元素，如鈣、磷、鎂、鉀、納、氯等；每日膳食需要量在100毫克以下的，稱爲微量元素，如碘、鋅、硒、銅、鐵等。因此，爲了打造更結實、更聰明的寶寶，就讓我們一起來了......

從食慾中看健康？沒錯，人的食慾不僅受環境影響還受疾病的影響，現代人的工作與休息時間很難統一，通常因爲繁忙而在飲食上馬虎從事，導致飢一頓、飽一頓，這樣對人健康是無益的，不管怎樣我們應該在飲食上做到定時、定量、定質，今天......

臉色不僅是一個人心情好壞的晴雨表，還是一個人健康與否的顯示器。長痘、毛孔粗大、色斑、皮膚鬆弛、臉色發黃，都是身體欠佳的信號。通常，一個人身體健康與否都會在臉上表現出來。乾燥、長痘、毛孔粗大、色斑、皮膚鬆弛、......

如何從臉色來看你是否健康呢，以下教你如何識別：（一）臉色：臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸，鐵質及維他命B12。女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成，月經不規律、經量過大是普遍的原因。（二）前額：前額出現痘斑，是肝臟裏含有過多......

從中醫理論來說，發爲血之餘，又發表於腎，所以說腎其華在發，當心腎不交(失眠，神經衰弱)時，或先天稟賦不足，或思慮過度耗傷精血，或擔驚受怕傷腎精時，頭髮都會變白。正常情況下，40歲後都會長白髮，這是因爲隨着年齡的增長，腎的精氣逐漸......

正常的皮膚一般是與生俱來，不會改變，但是有些皮膚，卻因爲後天的皮膚病而發生了改變。能引起皮膚顏色改變的皮膚病種類很多，其原因也很複雜，其中有遺傳性因素、內分泌因素、營養方面或代謝方面的問題、化學物或藥物的因素，有......

寶寶正常的排便顏色：1、新生兒胎便（墨綠色）寶寶在媽媽肚子裏面吞入的羊水和胎兒脫落的上皮細胞、毳毛、皮脂以及膽汁、腸道分泌物等所造成的。一般來說，出生後6—12小時會拉出墨綠色胎便，但是早產寶寶可能會晚一點。......

“民以食爲天”，食慾作爲人生三大本能慾望之一，是五臟功能好壞的重要標誌。人體是一個統一的整體，任何一個臟腑的功能失常都可導致食慾不正常。因此可以說，食慾是健康的一面鏡子。正常進食本來是一種享受，但當進食成爲一種......

導語：一雙健康、豐滿的嘴脣是女性美麗的象徵，而且嘴脣更是反映我們身體狀況的指示劑。我們的身體隱藏了什麼疾病，都會在我們一雙嘴脣反映出來。既然嘴脣對我們如此重要，我們要如何理解嘴脣向我們發出的警惕？一、嘴脣爲紅色......

睡前不明原因的哭鬧，睡着後不老實，翻來覆去地翻身……你的寶寶在睡覺的時候，是否都出現過這些情況呢，寶寶的睡相其實也預示着寶寶的疾病，來一起看看一下8個睡相，從而辨別寶寶健康狀況。睡相1睡覺前煩躁，入睡後易......

可能大多數人都沒有注意到，皮膚除了是我們表達憤怒、恐懼、憂傷、羞愧等等情緒的器官，也能反應出身體的健康狀態。紅：胃、肝癌等對於淋巴網狀內皮系統惡性腫瘤，如前列腺癌、胃癌、肺癌等，大約8%~20%伴隨有皮膚變紅的症狀，主......

正常情況，如果一個人的身體健康狀態比較良好的話，自身表現在外的臉色氣色就會比較好，我們屬於黃皮膚種類的人羣，健康的臉色就是比較紅潤而且富有光澤，當然會稍顯黃色。而臉色一旦表現得不好，比如發黃、發白等等，就表示人體的......

如何從脣色看健康脣色變化，是中醫望診判斷疾病的依據之一，正常人的脣色應呈現健康潤澤的紅色，若嘴脣顏色異常，則說明身體有疾病。下面中醫教你通過脣色看健康，日常生活中，如果出現下面兩種情形，則要警惕啦。嘴脣麻木：胰臟衰落......

《黃帝內經》形容健康的面色叫作‘白絹裹硃砂’，即看上去如白色的絲絹裹着硃砂，白裏透紅；而不健康的人則常常表現出多種異常的臉色，如蒼白、潮紅、青紫、發黃、黑色等。中國中醫科學院西苑醫院李躍華教授說。面......

民以食爲天，美美的吃上一頓後，感覺總是特別滿足。然而有些人吃完飯，卻出現了各種不適的症狀。比如局部疼痛、脹、燒心、泛酸、噯氣等症狀。出現這些症狀你可千萬別不在意，這些吃飯時出現的問題，有可能會幫你更早地發現一些......

7種食物吃出健康好膚色1、白蘿蔔中醫認爲白蘿蔔可利五臟，令人白淨。現代醫學研究表明白蘿蔔含有豐富的維生素c，不僅能促進膠原蛋白合成，改善血液循環，保證對皮膚的血液供給，還能清除體內毒素，降低黑色素的形成，使皮膚白皙細......

1、眉毛脫落眉毛淡疏易落者，多見於氣血衰弱，體弱多病者，此類患者容易手腳冰冷，腎氣也較弱。甲狀腺功能減退症及腦垂體前葉功能減退症患者，眉毛往往脫落，其中尤以眉毛外側1/3處爲甚。麻風病患者在病變早期眉外側皮膚肥厚，眉毛......