中醫認爲"溫則通，通則不痛"。當身體出現小疼痛時，可以採用熱敷，熱敷是一項很好的保健療法。熱敷我們一般選擇毛巾熱敷(熱水袋，暖寶寶都可以)，選擇潔淨的毛巾，浸泡在40-45攝氏度的熱水中，擰乾後敷於患病部位。中醫熱敷的常見......

從亞健康的表現來看，亞健康不僅有生理的不適，而且還有心理的障礙；造成亞健康不僅與其生存環境有關，還與其所處的社會狀況有關。其核心的原因是人體臟器功能下降，主觀上有身體和精神上的不適，但各種檢查又達不到確診的標準，這......

對於中醫不孕不育治療可謂是方法很多，然而大家都知道女性不孕可能是因爲婦科病導致的，然而中藥調理女性婦科疾病很有用，從而說大家應該多瞭解中藥不孕不育治療有哪些優勢，從而在醫生的建議下不妨試一試，但是不要亂投醫喲！很......

中醫上講，溫則通，通則不痛，用毛巾熱敷實際上就是達到溫通的效果。雖然熱敷簡單實用，但也有相應的要點需要掌握。如果方法得當，就不能達到相應的效果。使用毛巾熱敷的好處1、改善頭暈將熱毛巾放在後腦勺，每次數分鐘，這樣可刺......

什麼是拔罐?俗稱拔火罐，是以罐子爲工具，用火燃燒造成罐內相對負壓，使罐子吸附於施術部位，產生溫熱刺激及局部皮膚充血，以達到治療疾病目的的一種物理療法。拔罐的歷史悠久：古時稱之爲角法，早在兩千多年前中就有古人用獸角做......

粗鹽敷肚子是一種慢性的養生行爲，粗鹽敷肚子一般分兩種情況，一種是把粗鹽放到鍋裏或者電磁爐裏炒熱，然後裝進提前準備好的袋子裏面，再放到肚子上面熱敷。一種是把粗鹽先裝進袋子裏面，在準備一個熱水袋放在上面，慢慢的把粗鹽......

痛經是指月經前期、經期、後期下腹部的劇烈疼痛，同時可有腰痠、腰痛、腹脹等症狀，無明顯生殖器官的病變，稱原發性痛經。中醫認爲，痛經主要是氣血受阻，經血不暢所致，治療以調氣活血爲主。方劑：白芷15克，香附100克，當歸20克，紅花1......

艾葉是我國南方几乎到處都有的一種植物，在我國很早就被廣泛作爲內服藥用來治療疾病，艾葉防瘟疫有着幾千年的歷史了，據現代醫學藥理證明艾草是一種抗菌抗病毒的藥物，那麼艾葉加粗鹽熱敷的好處有哪些呢?盤點艾葉+粗鹽熱敷的......

中醫按摩的優點很多，容易學習。操作簡便，經濟實用，還可代替藥物。推拿優點1.方法簡便：推拿是以醫生之手接觸患者皮膚來治療疾病的，它不但節約了藥物，免除藥物所致的副作用，而且避免某些手術或針刺等療法所致的感染等問題。操......

中醫上講溫則通，通則不痛，用毛巾熱敷實際上就是達到溫通的效果。熱敷時，應選擇潔淨的毛巾，在40—45攝氏度中的熱水中浸泡，擰乾後敷於患病部位，接觸皮膚時應沒有灼痛感。最好在患處蓋一層乾淨的布或棉墊。一般每5分鐘更......

肛門溼疹多由溼熱下注、血虛夾溼或飲食不節、脾失健運、內蘊溼熱所致。病變常侷限於肛周皮膚，皮損初起多以潮紅、滲出、糜爛爲主，病程較久者，可出現肛周皮膚增厚、粗糙、顏色灰白或暗紅、皸裂等症狀。常劇烈瘙癢，反覆不愈......

許多人都知道拔罐的好處，能消腫驅寒、祛溼除淤、疏通經絡，但是，你知道嗎？拔罐還有美容養顏和減肥瘦身的功效，一起來看看吧！拔罐的好處1、拔罐減肥不反彈拔罐減肥是通過刺激腧穴、調整經絡來達到減肥的目的。拔罐減肥最大的......

天氣轉冷，很多患有關節炎的患者都出現了膝關節疼痛。這是因爲膝蓋骨的溫度比身體其他部位的溫度都要低，一旦天氣變冷就會引起膝關節處血液運行受阻，導致疼痛。那麼對膝關節進行熱敷處理可以擴張血管，使血液運行順暢，消除膝......

拔罐減肥有效嗎？拔罐減肥靠譜嗎？拔罐減肥的功效是什麼呢？一起來看看吧。一、促進全身血液循環通過排氣造成罐內負壓，罐緣得以緊緊附着於皮膚表面，牽拉了神經、肌肉、血管以及皮下的腺體，可引起一系列神經和內分泌系統反應，調......

肺癌是呼吸道高發惡性腫瘤，由於長期吸菸、酗酒等各種不良生活習慣，近年來我國肺癌的發病率繼續升高，肺癌的治療方法多樣，其中中醫作爲一種傳統療法具有天然、無副作用、安全可靠等優點，肺癌患者可選擇恰當的中醫療法進行治......

在日常生活中，粗鹽是很普通的一種東西，但是，使用粗鹽進行熱敷有意想不到的效果。粗鹽熱敷能活血化淤，加速血液循環，加強局部抵抗力。粗鹽熱敷有最佳時間嗎粗鹽熱敷一般是在晚上進行，睡覺之前就可以，在時間上沒有特別規定。要......

用熱毛巾敷臉有什麼好處？用熱毛巾敷臉能收縮毛孔。用熱毛巾敷臉對護膚有很好的幫助，可以更好的清潔皮膚，同時對於眼睛、臉頰部位有不同的效用！對於眼睛可以緩解疲勞，同時消除紅血絲。熱毛巾敷臉方法。先把臉洗乾淨，然後用熱......

頭疼頭暈的時候，揪揪腦門，能起到提神醒腦的作用。刮痧都有什麼好處？刮痧所用的器具往往可以就地取材，不管是名貴的玉器、砭石，還是光滑的瓷器、牛角，都可以成爲刮痧的工具。而且刮痧工具比較廉價，一小瓶刮痧油、一小塊刮痧板......

本病病因目前尚不清楚。一般認爲是局部黑色素細胞黑素形成受阻或代謝障礙所致。常在精神創傷後發病加重。也可能與自身免疫或遺傳因素有關。白癜風在全身各處皮膚均可發生，開始多在易受摩擦及陽光照射等暴露部位，特別是......

熱敷具有擴張血管、改善局部血液循環、促進局部代謝的作用，也可緩解肌肉痙攣、鬆弛神經、改善筋腱柔軟度。熱敷分爲乾熱敷和溼熱敷。乾熱敷是用熱水袋熱敷，敷於膝蓋上，每次20～30分鐘，每日1～3次。溼熱敷是把毛巾或紗布浸在熱......