糖尿病患者適用的調理藥膳方

糖尿病患者適用的調理藥膳方

黃芪燉鱸魚用料:黑皮黃芪30克,紅棗20顆,鱸魚一條,鮮香菇50克,胡蘿蔔1個,姜、蔥適量。做法:先把黃芪和紅棗放入水中煮開,再把香菇及胡蘿蔔切好放入鍋中,等湯再次燒開之後,再放入鱸魚同煮,最後添加適量的姜、蔥花及鹽就可以了。提......
2023-11-01
I型糖尿病患者飲食注意事項

I型糖尿病患者飲食注意事項

I型糖尿病的人羣多,各個年齡段的人羣都是有的,但是專家說這種疾病的易患人羣一般都在12歲左右,所以這些兒童時期的患者們需要警惕了,注意自己的一些保健方式,尤其是食物的選擇,那麼,I型糖尿病患者如何飲食?1、宜食桃、楊梅、......
2023-10-30
糖尿病患者飲食 注意六要點

糖尿病患者飲食 注意六要點

金秋十月,秋風送爽,讓人體感到舒適,擺脫炎熱感。然而,對於糖尿病患者來說,秋季卻不是一個好季節。這是因爲,糖尿病患者的血糖與季節變化的相關性極大,秋季的溫差變化大容易引起血糖的變化,使病情反覆。因此,在秋季裏,糖尿病患者......
2023-10-29
糖尿病患者得了眼病要如何飲食

糖尿病患者得了眼病要如何飲食

糖尿病患者得了眼病應如何飲食1、首先請患者朋友多吃一些含維他命C的食物,如各類新鮮蔬菜和低糖水果。因爲維生素C的抗氧化應激作用能延緩視網膜病變的發展,減少失明發生。需要注意的是,糖尿病人吃水果一般在兩餐之間,此......
2023-10-31
糖尿病老人在飲食方面須謹慎

糖尿病老人在飲食方面須謹慎

>>>推薦:老年人常咬舌頭不是好現象1.儘量不吃油炸食物或過油的食物,油熱量較高,容易導致熱量超標;2.吃蔬菜多吃帶葉的綠葉菜,因其含膳食纖維較多,含碳水化合物少;3.用西紅柿、黃瓜來代替水果;4.主食粗細搭配,根據身體狀況選擇......
2023-11-25
糖尿病患者吃喝需要遵守“條約”

糖尿病患者吃喝需要遵守“條約”

糖友們都知道,糖尿病是慢性病,到目前爲止還沒有根治的辦法。但是,控制它不進展、防治各種併發症的發生和發展,還是有一些行之有效的辦法的。除了服用藥物,那就是從每天的生活方式、飲食習慣的改變做起。專家提醒,糖尿病患者......
2023-10-30
春節圍坐吃火鍋 糖尿患者要注意六點

春節圍坐吃火鍋 糖尿患者要注意六點

寒冷的冬季,美食最能讓人心動,而此時最愜意的事莫過於,呼朋喚友圍坐吃個熱氣騰騰的火鍋。冷冷的天氣糖尿病人也會嘴饞啊,那麼糖尿病人是否可以吃火鍋?應該怎麼吃火鍋呢?營養學家認爲,糖尿病人是可以吃火鍋的,但不能什麼都吃......
2023-11-03
糖尿病患者能吃的水果有哪些

糖尿病患者能吃的水果有哪些

我們大家都知道,在生活之中做好疾病的預防工作是十分的重要的,現在很多的人的生活都十分的不合理,這就給許多的疾病趁虛而入的機會,糖尿病就是其中最爲重要的一種,對於它,糖尿病患者應該吃哪些水果比較的好呢?緊接着我們就......
2023-11-13
糖尿病人吃什麼水果最好

糖尿病人吃什麼水果最好

糖尿病人吃什麼水果最好?應該如何吃水果?首先,水果的主要成分是糖,如葡萄糖、果糖和蔗糖等,也有一些種類還含有少量的澱粉,如蘋果、芒果和香蕉等。糖尿病人若食用不當,血糖會升高,導致病情反覆。所以,長期以來水果被排除在糖尿......
2023-11-04
糖友如何做到健康飲食 4大禁忌須知

糖友如何做到健康飲食 4大禁忌須知

規律的飲食習慣是血糖控制的重要組成部分,但由於工作及人際關係的需要,很多糖尿病患者不得不應對許多應酬,在宴席上會不經意間打亂日常的飲食規律,導致血糖波動較大,不利於病情的控制。面對宴席上糖衣炮彈、山珍海味的誘惑......
2023-10-31
糖尿病患者如何健康吃泡麪

糖尿病患者如何健康吃泡麪

方便麪是由小麥麪粉、植物油、調味料、醬料、脫水蔬菜等食材製作而成的,大部分方便麪爲油炸面,由於方便麪中含有大量澱粉和植物油,包含熱量較高,脂肪含量也較高。對於糖尿病患者來說經常食用方便麪可以導致營養不均衡,缺乏......
2023-11-10
立秋之後如何調整糖尿病食譜

立秋之後如何調整糖尿病食譜

糖尿病患者的飲食宜淡不宜鹹,宜粗不宜精,應少糖、少米、多豆、多菜,通過藥食共療的飲食調理可以有效控制血糖及後期併發症。糖尿病的飲食藥方常常因人而異,然其背後的醫學原理卻殊途同歸,不同季節有不同的養生規律,以下介紹......
2023-11-07
細數糖尿病患者的飲食誤區

細數糖尿病患者的飲食誤區

今天就來看看我發現了哪些糖尿病的飲食誤區吧!看看你身邊的糖尿病患者是不是也是這樣。誤區一:無糖食品不會影響血糖。所謂無糖食品,是說食品不含蔗糖,或者用其它甜味劑替代的食品。但對於用糧食做的無糖餅乾,麪包,或者常見......
2023-11-05
糖尿病患者吃什麼好

糖尿病患者吃什麼好

糖尿病人吃什麼好?豆類及豆製品豆類食品富含蛋白質、無機鹽和維生素,且豆油含不飽和脂肪酸,能降低血清膽固醇及甘油三酯。五穀雜糧糖尿病人不宜將米飯作爲主食,要多吃五穀雜糧,如莜麥面、蕎麥麪、燕麥面、玉米麪等富含維......
2023-11-04
糖尿病患者國慶期間如何飲食

糖尿病患者國慶期間如何飲食

國慶長假,有的選擇出遊放鬆,有的人選擇在家與家人團聚,可無論選擇何種度假方式,對糖尿病患者來說,過節要面臨相對大的磨練——親朋聚會吃總是頭件事,出遊放鬆品嚐美味亦是出遊重頭戲之一。但,無論是1型糖尿病患者,......
2023-11-06
糖尿病患者可以吃零食嗎

糖尿病患者可以吃零食嗎

得了糖尿病並不等於和零食絕緣了。事實上,聰明地吃零食,即在正餐以外合理加餐,非但不會加重病情,還能起到平穩血糖的功效,特別是對於1型糖尿病患者或年輕的2型糖尿病人來說。糖尿病人吃零食應掌握以下原則:1.計算每天總的能......
2023-11-16
選對進餐順序 幫助糖友做好控糖工作

選對進餐順序 幫助糖友做好控糖工作

容易提升血糖的進餐順序大部分人的飲食習慣都是先動筷子吃飯(主食),然後,配一些肉、魚,很多人就這樣把一碗飯吃完了,最後覺得自己沒吃到蔬菜,有罪惡感,所以就隨便夾幾口吃一下,之後再喝湯及吃水果。這樣的進餐順序比較容易使人......
2023-10-30
糖尿病患者食療的八大誤區

糖尿病患者食療的八大誤區

誤區一:飲食療法就是飢餓療法有些糖尿病患者一旦被確診後就什麼都不敢吃了。每天只吃一些所謂的低糖食品,如豆麪、莜麪、雜麪、燕麥等充飢,希望以此控制血糖。其實這些食物的含糖量都在60%~70%左右,只是難以吸收。長時間進......
2023-11-11
糖尿病人飲食要堅持“手掌法則”

糖尿病人飲食要堅持“手掌法則”

我們在南京玄武區抽樣1030名40歲以上的市民進行過早期糖尿病的篩查,發現竟然有2/3的人是糖尿病高危人羣。這種趨勢需要高度警惕。教會糖尿病人管住嘴是糖尿病教育中非常重要的一個環節,但一日三餐的飲食應當怎樣搭配,能......
2023-11-05
糖尿病患者應遵循哪些飲食規則

糖尿病患者應遵循哪些飲食規則

不能過度控制飲食部分患者錯誤地認爲,糖尿病就該不吃甜的食物,鹹麪包、鹹餅乾以及市場上大量糖尿病專用甜味劑食品不含糖,飢餓時可以用它們充飢,不需控制。其實,各種麪包餅乾都是糧食做的,與米飯饅頭一樣,吃下去也會在體內轉......
2023-10-29