吹長號（強度：中）消耗熱量：210大卡/每小時（以60kg體重爲參考）運動強度：3.5MET，屬於中強度運動千步活動量時間：9分鐘，做該運動9分鐘相當於中速步行1000步（即以4km/h的速度走10分鐘）。長號初學者口型方面需要注意什麼？長號口型的認識......

炎炎夏日，很多人喜歡將空調開得過低或整夜開着空調睡覺，自然十分愜意。醫生提醒，如果空調開得太低，造成室內外溫差過大，特別是對着頭面部直吹，很容易引發面癱。血管遇冷收縮導致血壓上升，還可能誘發中老年人中風。今年50多歲......

10月15日上午，青島2009年冬季徵兵工作會議召開，與往年相比，今年的女兵徵集方式實施重大改革，即打破以往推薦報名的徵集方式，全面推行面向社會普遍報名的徵集制度。另外，還大規模徵集高校應屆畢業生。10月15日上午，本市2009年......

專家提醒：長期吹空調易患肩周炎專家介紹，酷熱難熬的時候，電扇、空調、冷水澡等成爲肩周炎發作的最重要誘因。此外，老人久坐林陰道、屋檐下或不小心淋了雨，都會導致抵抗力下降，誘發肩周炎。所以，有這種疾病的老人一定要注意肩......

人體是一個統一的有機整體，因此內臟器官和麪部器官以及四肢有一定的對應關係。內部器官的故障會直接從表面器官顯露出來。痤瘡的生長部位便會顯示出內臟器官的故障，本文爲大家重點介紹。表示心火過旺中醫研究發現，長期思......

天熱了，孕媽咪朋友們會感覺到比較難熬，可能就有些人喜歡呆在空調屋子裏，但是現在要特別提醒：孕媽咪應慎用空調！！使用空調有哪些危害？1、空調系統的積塵和細菌，對孕媽咪和胎兒危害大最近衛生部的一份調查就顯示，在對60多個城市......

2007年的糖尿病日因爲聯合國第83次全體會議的一項決議而顯得格外不同，聯合國全體會議決定，從2007年開始將現有的11月14日世界糖尿病日定爲聯合國糖尿病日。從此，糖尿病的健康宣傳已成爲醫生、公衆、媒體、政府、協會團體......

夏季的天氣炎熱，吹空調不是很正常嗎?但是凡事都有個度，近日有一位市民因爲吹空調過早，引發胃痙攣。專家提醒，夏季吹空調吹出胃痙攣要小心謹防。很多朋友在出現胃痙攣的情況下不知該如何是好，疼痛難忍可以採取哪些措施?如果......

23歲的劉琳琳因天氣一熱就狂吹空調，而導致患上了急性面癱。專家表示，夏天長時間吹空調，易得面癱。中新網重慶7月25日電（肖瑤韓璐）醫生，你說我右邊的臉會不會以後都變成面癱哦？25日在第三軍醫大學西南醫院神經內科，劉琳琳（化名）......

長笛（強度：低）消耗熱量：120大卡/每小時（以60kg體重爲參考）運動強度：2.0MET，屬於低強度運動千步活動量時間：15分鐘，做該運動15分鐘相當於中速步行1000步（即以4km/h的速度走10分鐘）。首先，自學長笛很不容易，但也不是不可能，其中必需非......

吹小號（強度：低）消耗熱量：150大卡/每小時（以60kg體重爲參考）運動強度：2.5MET，屬於低強度運動千步活動量時間：12分鐘，做該運動12分鐘相當於中速步行1000步（即以4km/h的速度走10分鐘）。吹小號的技巧吹小號的時候，首先第一個上脣鼓氣......

肩周炎一般是遇寒易發作，所以在冬天出現得更多，但是夏天貪涼不注意，長期吹空調易患肩周炎，也會引發肩周炎，這是爲什麼呢?專家提醒：長期吹空調易患肩周炎專家介紹，酷熱難熬的時候，電扇、空調、冷水澡等成爲肩周炎發作的最重要......

現在上班的女白領，工作時間大都穿着裙裝，長時間在氣溫低的辦公寫字樓內，導致身體難以適應，會出現全身疲倦乏力，頭暈頭痛症狀，女性受寒冷刺激可影響卵巢功能，排卵發生障礙，通常表現爲月經失調、痛經等現象。從國外留學歸來的曉......

男生劉海長了怎麼辦？頭髮的生長速度每個人都會有不同的感悟，因爲髮質的不同，頭髮生長速度並不一樣，有些人快有些人慢。頭髮長得快的男生，想要將頭髮打理成長劉海應該怎麼做呢？男生吹出長劉海圖解，其實長髮有這麼多的打理造型......

孕婦的新陳代謝十分旺盛，皮膚散發的熱量也增加，在炎熱的夏季出汗很多，因此常常藉助電風扇納涼。如果孕婦用電風扇久吹不停，就會有頭暈頭痛、疲乏無力、飲食下降等不適反應出現。因爲電扇的風吹到皮膚上時，汗液蒸發作用會使......

對現代的很多上班族來說，吹空調已經成了不得不面對的事情。空調雖然給我們帶來了涼爽，避免了中暑的隱患。對於一些特別討厭流汗的人士來說，空調的發明似乎是一個福音。殊不知福兮禍之所伏！現代社會長期吹空調而產生的空調......

復古風一直是時尚的熱點話題，無論潮流如何的變化，這種返璞歸真的復古造型依舊是人們緬懷的對象。近期，來自日本的潮流品牌Calee推出了一組復古風味的時尚造型。這組造型還有一個特別的名字，那就是LAIDBACKFIFTIES。Calee......

小編推薦：男人如何勾起女人的慾望孕婦在空調房呆着，一定要注意避免過涼導致感冒，將空調的溫度定在23至28度，室內感覺微涼就可以了，切忌溫度太低，和室外溫差太大。孕婦皮膚的毛孔比較疏鬆，容易受風，在空調房裏，孕婦要避免自己的......

五大減肥失敗原因排行榜第一名：過度節食認爲不吃不喝，很快就能瘦下來的人非常多，因此失敗率也最高，這是因爲身體無法長時間忍受嚴重的飢餓感，當意志力被慾望所擊敗時，反而有可能讓人忍不住吃下更多東西。再加上不正確的節食......

對於職業女性，特別是年輕女性，在炎熱的天氣里長期吹空調，空調在給我們帶來舒適和涼爽的同時，也容易影響身體健康，女性長期吹空調會影響卵巢功能，使排卵發生障礙，導致月經紊亂，嚴重的甚至不孕。除此之外，還有不能不知的四大危害......