英國拉夫堡大學一項研究發現，女性每天需要的睡眠時間要比男性多20分鐘。其原因與女性大腦更復雜、經常一心多用有關。負責本研究的睡眠專家說：在深度睡眠期間，負責語言和記憶功能的人類大腦皮層會和感官斷開，進入恢復模式......

我們知道現在的年輕人都特別的喜歡賴牀，尤其是在這寒冷的冬天。其實賴牀對我們的身體有很大的不利影響，可能有的朋友有疑問，賴牀怎麼會有不利的影響呢？那麼。下面就讓小編來一一告訴你吧。感興趣的朋友就一起來看看吧。在......

最近我家紅紅已經墜牀2次了，每次我都被嚇得心驚膽顫，怕摔出個好歹。幸好這兩次摔得都不重。紅紅才7個月，牀邊也有小圍欄，就是不明白爲什麼這也會墜牀，這幾天我都一直在自責。到底該怎麼防止寶寶再次墜牀呢？相信不少媽媽會遇......

冬季很多人都感覺起不來牀，想賴牀，其實這可能還是一個好事情。爲什麼賴會牀還是個好事情，冬季早起還有哪些事情要注意呢?一起來了解下吧。冬季賴牀一會兒有利健康從中醫講，冬季起牀宜慢不宜快。尤其是腦供血不足、頸椎病......

丁型病毒性肝炎是由丁型肝炎病毒(HDV)與乙型肝炎病毒等嗜肝DNA病毒共同引起的傳染病。本病呈全世界性分佈，尤其意大利南部呈高度地方性流行，發展中國家HBsAg攜帶率較高，有引起HDV感染的基礎。我國調查報告提示有地方性流......

來自世界上10個國家的1000名學生進行了24小時無媒體體驗，要求在一天內不使用包括手機在內的任何多媒體設備，結果大部分學生表示，失去手機讓他們坐臥難安，很多人甚至都沒能完成整個項目。在我國，手機早已成爲不同人羣生活中......

美國芝加哥大學的研究人員通過對幾千名志願者睡眠時的腦電波進行記錄，揭示了人體的睡眠週期：在睡眠中，人體首先進入慢波睡眠期，然後是快眼動睡眠期，之後再重複開始，一夜有4個至6個睡眠週期。那些夜裏常常醒來，或者還未得到充......

很多人都有賴牀習慣，尤其是冬天，專家認爲，冬天賴牀5分鐘沒問題。冬天寒冷，在被窩裏賴牀5分鐘，不但可讓尚處在鬆弛狀態的肌肉有個緩衝的時間，恢復到自然緊張狀態，使正在休息的血液逐漸清醒，由緩慢流淌回到正常流速上來，還能調節......

起牀，沒你想得那麼容易！1自我和超我的鬥爭：這是一個屬於個人的戰場，想睡覺的自我和想遵循社會規範的超我。其實人做的每一個抉擇都是一場鬥爭，但問題是這個時候的你剛從睡眠的無意識過渡到有意識，尚處於一個意識模糊期，這個......

年輕人工作壓力大了，好不容易休息就喜歡在牀上多賴一會，都希望能夠睡到自然醒，甚至一覺中午、下午。殊不知經常睡懶覺也會給健康帶來危害。研究發現，清晨臥室內空氣不清新，並含有大量細菌、二氧化碳氣體等有害氣體，可誘發很......

猴痘是由猴痘病毒感染所致的一種人畜共患病。1958年全球首次在猴子中發現該病毒。1970年在剛果民主共和國一名疑似天花患者的標本中首次分離到猴痘病毒，爲首例確診的人類猴痘病例。2022年9月，我國報告首例猴痘輸入病例......

很多人在節假日的時候都喜歡賴牀，躺在牀上就算不做什麼都感覺很舒服。但是有專家表明，賴牀並不是一個很好的習慣，經常睡懶覺可能會導致嚴重的健康問題，如增加患肥胖、糖尿病、心臟病、情緒障礙、睡眠障礙等疾病的風險。下......

日常賴牀成爲常態，不管你定了多少個鬧鐘，叫得醒你，卻叫不起你!上班上學的日子賴牀，還有一點點緊張感，但是一旦到了週末，那可就是肆無忌憚，一賴就是一整天。但其實，賴牀並不健康，不僅耽誤時間，還會打亂你的生物鐘，打亂你的作息規......

27歲的男人林通婚前查出了艾滋病，他坦言是讀大學的時候，冬天比較冷，曾和室友抱團睡覺，不知不覺發生了關係，就染上了艾滋。那麼男人該如何預防艾滋病呢？男人如何預防艾滋病？1、潔身自好，固定性伴侶。很多朋友不良的生活習慣，性......

寶寶賴牀4大原因1、睡眠不足晚上睡得太晚，造成睡眠的時間不足。通常1歲以上的學步兒每天所需要的睡眠時間爲10～15個小時，所以，請不要讓寶寶養成晚睡的習慣。2、午睡過久如果寶寶午睡時間太長，或睡午覺的時間接近傍晚，那麼都......

月經紊亂：1、月經週期變化無窮：月經提早或減緩；2、經量變化無窮：經量過多、過少；3、經期延長：常見於黃體性能不全及子宮內膜炎症。閉經：年歲越過18歲尚無月經來潮；月經來潮後又不停停經越過6個月。閉經產生的不孕爲數不少。後......

以前，養個兒子叫狗子，現在養只狗兒叫兒子……相聲演員姜昆曾在春晚上表演的這個相聲，讓人捧腹大笑的同時，也道出了現在很多空巢老人無以言表的孤獨。出門一把鎖、進門一盞燈;聊天靠電話，相伴有隻狗。這四句話，......

肝硬化是臨牀常見的慢性進行性肝病，由一種或多種病因長期或反覆作用形成的瀰漫性肝損害。在我國大多數爲肝炎後肝硬化，少部分爲酒精性肝硬化和血吸蟲性肝硬化。病理組織學上有廣泛的肝細胞壞死、殘存肝細胞結節性再生、......

清晨，一天中最美好的時刻，陽光穿過落地玻璃窗照到牀上，我們一覺睡到自然醒緩緩睜開雙眼，神清氣爽。這是理想中的畫面，而事實上我們離這個理想似乎越來越遙遠——每天早晨都是被鬧鐘吵醒，在沒睡夠的痛苦掙扎中捱到......

肺癌是一種很常見的惡行腫瘤，肺癌的發生是多因素共同作用的結果，如吸菸、被動吸菸、職業暴露、大氣污染、家族遺傳等。那麼肺癌的臨牀表現有哪些？該如何預防？肺癌的臨牀表現1、咳嗽咳嗽是最常見的症狀，以咳嗽爲首發症狀者......