隨着天氣的下降，秋季的味道已經來襲。秋季的道理，老人又應該做好護肝的時候了。我們都清楚老人的身體機能會隨着年齡的上升而下降，而肝臟又是不可或缺的器官。加上秋季是容易導致疾病護髮的時節，尤其是老人更是抵抗力比較......

人老肝亦老，這種變化常是潛移默化、不被自身察覺的。然而從人體肝臟的整個功能和一般肝功指標來看，都在正常範圍之內。這裏只是提醒人們，要注意肝臟生理變化和自然衰老的過程。人老不只表現在體態容貌上，身體各內臟器官都......

下面介紹幾種自療腰痛的方法。後彎腰：背部距牆壁半米處站立，雙腿與肩同寬，雙手叉腰，四指在前，拇指在後。將拇指按在腰眼處，轉頭帶動上半身向後轉動，到能承受的最大限度後復原，反覆做18次。動作要緩慢，幅度由小到大，循序漸進。墊......

三十而立男人如何養護肝臟？1、飲食護肝飲食是護肝的重要措施，飲食護肝有兩大要點：一是優選食物供足養分，滿足肝臟的各項生理需求；二是注意食品衛生，防止細菌、病毒入侵肝臟。營養學家告訴我們，人體需要的蛋白質、脂肪、碳水......

人的體溫是由大腦中的體溫調節中樞來控制的。老年人由於機體免疫功能下降，抵抗力降低，當身體受到外來刺激或病毒、細菌侵襲時，就更容易發燒。引起發燒的主要疾病有感冒、肺炎、扁桃體炎、風溼熱、結核病等。因此，老人發燒......

養肝護肝做好三多一少多喝水肝臟作爲人體最大的解毒器官，體內所有的毒素幾乎都要通過肝臟代謝排出體外，這個過程需要大量的水。由於秋季氣候乾燥，人體水分蒸發加速，更需要補充大量水分，讓體內毒素及時排出，減輕對肝臟的危害......

21世紀是一個老齡化的社會。作爲老年人，雖然理解衰老是生物體不可抗拒的規律，但他們都希望能健康長壽，同時也不希望別人說自己衰老了。但老年人一般都易於生病，當某種疾病較重就醫時，他們對病情估計多半會很悲觀，心理上也會......

日常護肝的方法主要有飲食護肝、控制體重、避免使用有毒物質、保持情緒穩定、接種疫苗、注意藥物安全和定期檢查肝功能等。衆所周知，丙型肝炎（HCV）是一種由丙型肝炎病毒引起的病毒性肝炎，長期感染HCV可能會導致肝硬化和肝......

春季正月拜年應酬多，最要養肝護肝，不論從中醫角度還是易經角度都提倡春季木旺養肝。肝屬木，其色青，其味酸，本文從不同角度論述春季養肝，希望能夠給廣大用戶帶去切實的指導幫助。飲食是生命的根基，不可一日沒有它，或不懂寒暑的......

日常生活中老花眼的自我護理要點都有哪些呢？1、經常眨眼利用一開一閉的眨眼方式來振奮、維護眼肌，然後用雙手輕揉眼部，這樣能使眼肌經常得到鍛鍊，延緩衰老。2、經常轉動眼睛因爲眼睛經常向上、下、左、右等方向來回轉動，可......

愛流淚的老人就要注意多吃富含維生素A和維生素B2的食物，主要有魚肝油和各種根莖食物如胡蘿蔔、紅薯、山藥等。也可使用一些抑制淚腺神經的藥方，如天仙子方：天仙子（藥店有售）3克，生甘草6克，紅棗8個。用水煎汁服用，每日2次，頭、......

肝對眼睛的影響也很大，中醫裏有一句話就是說肝和眼睛的關係，叫肝開竅於目。肝藏血是肝的功能之一，它提供的血液和陰津就是滋養眼睛的，可以說，肝是明目的源泉。如果肝不好的時候，受到抑制，分泌的血液和陰津減少，自然使眼睛得不......

按摩熨目兩手掌快搓後按撫雙目上，可改善眼部的血液循環，消除眼睛的疲勞。恰當地按摩眼睛和周圍的穴位，定時做眼保健操，可預防視力下降。但按摩不可過度用力，以免引起眼壓增高或眼底出血。擇食養目注意飲食的選擇和搭配，多吃......

老中醫傳授護肝妙招第一，飲食有度養護肝臟可吃一些含維生素、蛋白質豐富的食物，比如新鮮的果蔬。前提是一定要控制食用量，若攝入的熱量太高，消耗不了，也會得肝病。第二，晨起動一動古人講聞雞起舞，可見晨起鍛鍊對身體大有裨益......

1．對於一般消極老年病人安排在大病室內，以利患者與恢復期患者交往。嚴重消極者應安排在重病室內24小時重點監護，防意外發生。對隨時有自傷、自殺行爲的患者，必要時可用約束帶保護，並請家屬陪護。2．對消極患者要做到心中有數......

病人的飲食要精心調理，以高蛋白、高維生素爲主，以營養豐富而又滋潤的食品爲宜。若每天在膳食中補充50-100微克的硒，對肝癌的治療將會有所幫助。肝癌病人治療後可根據體力情況練氣功，如站樁功（每晚睡前1小時練功爲宜）、太極......

俗話說男人四十一枝花，既要事業有成，又要雄風不減，養好你的肝很有必要。肝臟是我們身體非常重要的部位，日常要想肝臟健康，必須要養肝，尤其是40歲的男人。因爲男人四十歲後，身體就開始走下坡路，覺得補腎更重要，其實不然，想要腰腎......

肝硬化早期可無明顯症狀，後期則出現一系列不同程度的門靜脈高壓和肝功能障礙，直至出現上消化道出血、肝性腦病等併發症死亡。肝硬化失代償期病人在日常調養和進補時，應該留心注意並有所選擇。第一，避免進食高蛋白飲食，不要......

戴護膝，則是老人保護膝關節的一個簡便有效的舉措，尤其是體重指數高於24（即體重（公斤）除以身高的平方（米2））的老人更要戴。比如一個身高1.55米，體重65公斤的老人，其體重指數是27，顯然是超重了，這樣的老人就應該戴護膝。膝關節是上......

我年過5旬，32顆牙一顆不缺。有時候，酒桌上缺了酒起子，我一口下去，啤酒瓶子蓋就下來了……在場的人無不羨慕，都誇我的牙齒好！好心的朋友都勸我注意一點，畢竟不是年輕人了。我有幾分自負的說沒事兒…&hellip......