注意:“秋凍”並非適合所有人

注意:“秋凍”並非適合所有人

秋凍並非適合所有人天氣漸漸轉涼,但春捂秋凍的說法並不適用於所有人。心腦血管病人不宜秋凍,寒冷刺激易使交感神經興奮,毛細血管收縮,血循環阻力加大,血壓升高,心臟搏動加快,血液黏稠度增加,容易誘發冠心病、心絞痛、心肌梗塞......
2023-10-29
身體6個部位不扛凍 捂好能防止“冬病”

身體6個部位不扛凍 捂好能防止“冬病”

隨着冬季到來,全國大範圍地區氣溫下降,冷空氣越來越猛烈,有些北方地區已下雪。冬季應着重保護好身體6個部位,以免寒邪趁虛而入,潛藏在體內的陽氣跟隨着外泄,從而誘發疾病。冬季哪些部位不抗凍?1、膝關節膝關節外僅僅被一層皮......
2023-10-17
哪些人羣不適合“秋凍”

哪些人羣不適合“秋凍”

1、心血管疾病患者人體要抵抗低溫就必須把血液從皮下血管輸送到身體內部,這會導致血管收縮、血壓升高、心臟搏動加快,從而加重心臟負擔,加重心臟缺血、缺氧,造成冠狀動脈痙攣,附壁血栓脫落,導致心絞痛或心肌梗死的發生。2、......
2023-11-13
春捂秋凍有哪些原則

春捂秋凍有哪些原則

春捂秋凍,主要是指在立春過後氣候雖然在逐漸轉暖,但氣溫還是比較低,早晚溫差較大。體質較弱的人尤其是老年人和兒童如果把衣服減得太快,很可能會因遭受風寒而引發感冒等疾病。人們在春捂時應該重點注意幾個部位:背心、肚子......
2023-11-11
春捂秋凍能養生 但這5類人千萬不能凍

春捂秋凍能養生 但這5類人千萬不能凍

這5類人千萬不能秋凍一、心腦血管病人:深秋季節氣溫變化大,溫差、風速、大氣壓都處於較大的波動狀態。這種變化多端的天氣會使人的皮膚、皮下組織血管收縮,周圍血管阻力增大,導致血壓升高,也會引起血液黏稠度增高,嚴重時還......
2023-10-20
冬季最不能受凍的五個部位

冬季最不能受凍的五個部位

冬季最不能受凍的五個部位頭部冬季不宜晨起洗頭,容易受風寒。腹部患有胃腸疾病的人,要特別注意上腹部保暖,以防引發胃痛或加重舊病。下腹受涼對女性傷害大,冬季最好不穿露肚皮的衣服。腿腳腳是人體各部位中離心臟最遠的地......
2023-10-31
秋凍提高身體抵抗力 可這5類人不能凍

秋凍提高身體抵抗力 可這5類人不能凍

5類人不宜在秋季秋凍適當秋凍可以增強身體抵抗能力,促進血液循環,但秋季冷空氣活動頻繁,氣溫、氣壓、風速等氣象要素變化很大,容易引起舊病復發,或者出現新的疾病。所以,對於有些患者來說,秋凍要適度;尤其對患有慢性病的老人......
2023-10-19
“秋凍”合理嗎 秋天這些部位要做好保暖

“秋凍”合理嗎 秋天這些部位要做好保暖

在當今這個謠言與真相泥沙俱下的年代,想要得到一件事的真相顯得異常艱難,特別是在健康問題上謠言更是讓人眼花繚亂。比如當下已進入秋季,關於秋季養生的說法充斥在各種媒介上,有人認爲應該遵循古法,主張秋凍;而有人卻認爲......
2023-10-18
秋冬坐月子注意 這4個部位凍不得

秋冬坐月子注意 這4個部位凍不得

不少有經驗的媽媽說,秋冬季坐月子要比夏季更自在。食慾會更好,湯湯水水也能喝得下;’就算要遵循一些傳統的坐月子規則,也不會讓人感到太過煩悶。但是,秋冬季坐月子有一點尤其要注意,天氣寒冷室外風大,一定要注意保暖,尤......
2023-10-19
女性身體三處部位絕對不能凍

女性身體三處部位絕對不能凍

女人與男人的差別,不止是性別,在身體上,女人就有很多弱點,比如消化系統、心臟系統、生殖系統等。女人是水做的,女人從初潮到懷孕、生育、更年期等所經歷的痛楚數也數不清。美國醫學專家的一項研究表示,女人的年齡從二十歲開......
2023-11-18
哪些人羣不適合秋凍

哪些人羣不適合秋凍

春捂秋凍、不生雜病是一條保健防病的諺語,其意思是勸人們春天不要急於脫掉棉衣,秋天也不要剛見冷就穿得太多,適當地捂一點或凍一點,對於身體的健康是有好處的。不過,有幾類人羣是不能盲目進行秋凍的。1、心血管疾病患者人......
2023-11-14
春捂秋凍 孩子秋凍要適度

春捂秋凍 孩子秋凍要適度

一場秋雨一場涼,轉眼間已到了亂穿衣的季節。風一起,很多媽媽怕凍着寶寶,急急給孩子添上厚衣服,而有的媽媽則認爲寶寶秋凍才能保健康,究竟哪個媽媽的做法正確,我們請專家來做個評判。初秋的天氣,父母給寶寶過早、過多捂上厚衣......
2023-11-06
秋季秋凍有哪些注意事項

秋季秋凍有哪些注意事項

想要秋凍,也要分清人羣。嬰幼兒,如果想要秋凍確實不適宜,但是兒童秋凍最適宜,也可謂是正當時。另外今天還爲大家介紹了一些秋凍的禁忌。俗話說:一場秋雨一場涼。秋天氣候多變,早晚溫差懸殊。這時候,不要急添厚衣,應有意識地從......
2023-11-14
冬天露腳踝的四大危害 身體這些部位也不能凍

冬天露腳踝的四大危害 身體這些部位也不能凍

現在的年輕人就喜歡穿點八分九分的褲子,或者自己將褲腳捲起來。把腳踝露出來,因爲他們覺得看起來有種骨感美,美是美了,可也給我們帶來了危害。危害一、易感冒受涼腳踝雖然並不起眼,卻承受着全身的重量,是人體比較脆弱的地方......
2023-10-18
春捂秋凍 寶寶“秋凍”有原則

春捂秋凍 寶寶“秋凍”有原則

春捂秋凍寶寶秋凍有原則俗話說秋涼亂穿衣,每到這個季節在大街上走一走,短袖、裙裝、長袖、風衣、呢子衣……幾乎各類服裝都能看個遍。在這種天氣下,就連成人出門前都要反覆猶豫:我今天到底穿多少才合適呢?就更......
2023-10-29
女性身體3部位不能受凍

女性身體3部位不能受凍

秋冬季節,天氣變涼,人的毛孔要閉合起來防着涼,如果過早就把厚衣服穿上了,毛孔就會因爲受熱而開放,突然降溫帶來的寒氣就容易透過毛孔傷人。醫生說:三成來院就診的患者是凍出來的誤解秋凍而致病的人還真不少。每年一入秋,這樣......
2023-11-18
女性三部位絕對不能凍

女性三部位絕對不能凍

一、女人身體有三處不能凍女人不能凍頭、腹、足。在氣溫下降和早晚溫差大的季節裏,女性應該注意這三位部分的保暖。在大風、溫度低的季節裏,最好戴上帽子,保護好頭部,避免因爲吹風而引發的頭痛、發熱等身體的不適。有很多......
2023-11-18
秋凍增強免疫力 這四個部位要保護

秋凍增強免疫力 這四個部位要保護

一、秋凍的作用秋凍說的是在入秋之後不宜過早的增加衣物,身體接受適度的涼爽刺激,有助於提高身體的耐寒能力。在秋季一天涼過一天的情況下,身體逐步降溫的情況下,經過冷的鍛鍊,能夠促進身體的新陳代謝,提高對低溫的是適應力......
2023-11-01
冬季千萬不可凍着的三個部位

冬季千萬不可凍着的三個部位

胃部天冷後,胃部容易痙攣,引起腹瀉、噁心等症狀,尤其是那些身體比較瘦的人,胃部的保暖就更重要。因爲身體較瘦的人通常胃壁較薄,在低溫情況下更容易痙攣。此外,要少食生、冷食物,多吃熟食和暖食,避免腸胃受到過度刺激。腰部天......
2023-11-24
春捂秋凍 寶寶秋凍要避開這些誤區

春捂秋凍 寶寶秋凍要避開這些誤區

寶寶和大人相比,寶寶剛剛來到這個世界不久,對於這個世界的適應能力還是很低的。另外,孩子身體對於體溫的調節能力是比較差的。在面對秋凍的問題,當我們讓孩子凍一凍,沒有把握好的話,寶寶還可能出現着涼感冒的問題。在秋凍的......
2023-10-19