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美研究發現考試前嚼口香糖有助改善記憶
嚼口香糖不僅僅幫助清新口氣。美國研究人員發現,在考試前嚼口香糖有助血液流向大腦,從而改善記憶力、提高成績。研究人員認爲,考前嚼口香糖之所以有助改善記憶力,是因爲這能給大腦熱身。研究人員把這一現象稱爲咀嚼誘發型......
2023-11-19
睡覺前嚼枸杞的好處多多
我們都知道在平日裏喝茶放幾顆枸杞下去好處多多,而且枸杞具有補腎、明目的功效。那你知道在睡前嚼枸杞好嗎?有什麼作用呢?有哪些好處呢?中醫認爲,夜間口乾,多是肝腎陰虛導致津液不能上承所致。枸杞味甘性平,具有滋補肝腎、益......
2023-10-29
嚼檳榔嚼出舌癌 嚼檳榔警惕六大危害
我不抽菸不喝酒,吃檳榔是唯一的嗜好。王先生說,老家很多人吃檳榔,他從2005年開始吃檳榔,幾乎每天一包。慢慢的,王先生髮現舌頭上的潰瘍總是好不了,他意識到可能跟吃檳榔有關,在2013年果斷戒掉了。雖然不吃檳榔了,但是王先生舌......
2023-10-30
枸杞的健康吃法 睡前嚼幾粒枸杞有大益
枸杞養生一直是很多網友關心的話題,但目前網上關於枸杞養生的說法,衆說紛紜。枸杞到底生吃好還是泡水喝好?枸杞到底是陰虛的人更適合吃,還是陽虛的人更適合?吃了枸杞就能補腎益精麼?接下來就帶大家來探究一番,枸杞怎樣吃最有......
2021-04-29
咀嚼也可以美容!
咀嚼也可以美容?你沒看錯哦,咀嚼運動是一種常用的美容方法。牙齒在咀嚼東西的時候,用力較大,固而使咀嚼肌劇烈地收縮,面部肌肉也緊張地活動,這些部位的肌肉得到鍛鍊,肌纖維增粗,逐漸發達起來,於是面部就顯得飽滿。有些人愛用一......
2023-11-19
睡前嚼枸杞 能緩解口乾和幫助睡眠
老人半夜經常口渴難耐。在臨睡前嚼服一把枸杞子,可以治療夜間口乾症嗎?老人夜間口乾的原因很複雜,睡前不喝水、打鼾、睡中張口呼吸都能引起。此外,糖尿病、慢性支氣管炎、甲亢、慢性咽炎等疾病也可引起夜間口乾。枸杞治......
2023-10-20
嚼檳榔爲什麼上癮?嚼檳榔會得口腔癌嗎
導語:檳榔中含有一種叫做檳榔鹼的特別物質,它不僅可以有效的刺激到服用者的神經,讓人產生一定的興奮的感覺,同時可能讓食用者越來越不敏感,甚至於不由的吃更多,時間長了會增加得口腔癌的機率,戒檳榔和戒菸、戒酒一樣,都需要堅......
2021-04-26
細嚼慢嚥可防胃癌 過度咀嚼損容貌
有調查證明,吃飯老是狼吞虎嚥的人,患胃癌的概率比較大。而多咀嚼可以減少食物對消化道的負擔,降低患胃腸道癌症風險。唾液有很強的滅毒作用,能讓導致肝癌的罪魁禍首黃麴黴素的毒性在30秒內幾乎完全消失。醫生觀點細嚼慢嚥......
2023-11-12
嚼一嚼就可以快速去口臭
臨時快速去口臭的方法口腔異味與某些疾病有關的,必須治療疾病異味才能緩解。如果一時不能治好,但爲了與他人接觸和語言交流,必須採取一些臨時措施,以減少尷尬局面。1、最快的方法:嚼口香糖嚼口香糖是一個不錯的辦法,如果不......
2023-11-05
如何緩解高考壓力?專家:緊張時嚼嚼花生米
中、高考對孩子來說,是人生的一次重要轉折,也是對考生心理的一次重要考驗。能否最充分展現個人能力,取得好成績,臨考心理至關重要。考試前夕,如何緩解考生心理壓力成爲考生和家長共同的難題。昨日,長春市心理危機干預中心鄭......
2023-11-09
細嚼慢嚥可以減肥 一口嚼30次最理想
很多人都知道細嚼慢嚥的人不容易變胖,其實進食順序特別影響人的減肥進度,所以進食的順序和細嚼慢嚥一樣重要。慢食減肥的原因是由於食物進入人體,通過消化系統的消化和吸收,首先胃腸道會因爲食物的進入而膨大,當膨大到一定......
2021-05-21
吃飯要細嚼慢嚥 一口食物至少咀嚼20次
每個人的飲食習慣不一樣,有人喜歡囫圇吞棗、狼吞虎嚥,有人喜歡拈食緩品、細嚼慢嚥,很多的家長爲自己的孩子成天粒米貓食、不愛吃飯、溫吞進食而一籌莫展,一些家長羨慕其他孩子囫圇吞棗、狼吞虎嚥的吃相。我們每天攝取的食......
2023-11-06
越嚼,越易得胃病
口香糖除了味甜醇美、清香可口外,還有某些特殊的功能,如清潔口腔、預防齲齒,以及促進兒童面頰正常發育等作用。但過長時間咀嚼口香糖會對健康產生不良影響,這是因爲:(1)腐蝕牙齒由於大部分口香糖都是以蔗糖爲甜味劑,咀嚼口香......
2023-11-22
學前成語小故事:貪多嚼不爛
【拼音】tānduōjiáobùlàn【成語故事】賈寶玉起來要去上學,襲人服侍好他梳洗,寶玉故意逗襲人開心。襲人勸他好好讀書,說不讀書會潦倒一輩子,要他念書時好好想着書本,但不要過分發奮圖強,功課不能貪多......
2023-11-23
補牙前後不能嚼口香糖
補牙前後不能嚼口香糖適當嚼口香糖有助於增加唾液分泌,減少牙菌斑。然而,瑞典的一項新研究表明,補牙前後不要嚼口香糖。瑞典的研究人員表示,長時間過多嚼口香糖容易引起牙填充物中汞(水銀)的分解,導致血液和尿液中汞含量超標......
2023-11-08
咀嚼瘦臉食譜
面部的肌肉浮腫問題,除了通過按摩來打通經絡,令血流順暢,讓毒素排出的方法之外,最簡便的方法就是咀嚼,而這種方法在我們的日常生活中最常見不過了,但往往也容易被我們忽視。現代人生活節奏緊張,許多人選擇更爲便利的生活方式......
2023-11-19
細嚼慢嚥能抗衰老 揭咀嚼九大健康益處
細嚼慢嚥能抗衰老揭咀嚼九大健康益處吃東西細嚼慢嚥,利於消化,但咀嚼的好處遠不止於此。最近,日本美容健康網站Ranger介紹了咀嚼的9個好處。預防感冒。唾液裏含有溶菌酶,有殺滅口腔病菌、預防細菌感染的作用。進食時細細......
2023-11-11
一口食物咀嚼30次 咀嚼的7大好處
咀嚼所發生的刺激能使腦進化,假如人們不再咀嚼,從嘴傳遞到腦的刺激顯著減少,大腦不進則退。現代食品加工越來越細,蛋糕唯恐不鬆軟,蔬菜水果喝就好了。一口食品最多咀嚼七八次,少則四五次,在嘴裏蠕動幾下便嚥了下往。現代人已......
2023-11-11
咀嚼瘦臉法的咀嚼食譜
面部的肌肉浮腫問題,除了通過按摩來打通經絡,令血流順暢,讓毒素排出的方法之外,最簡便的方法就是咀嚼,而這種方法在我們的日常生活中最常見不過了,但往往也容易被我們忽視。現代人生活節奏緊張,許多人選擇更爲便利的生活方式......
2023-11-18
春藥不是隨便嚼嚼的口香糖
關於春藥(古代又稱之爲淫藥),中國古代房中術一直有這部分內容,泛指能激發和增強性慾的藥物。這些藥方分爲內服和外用,內服的有食物和藥物,多爲滋補強壯之品;外用的有藥液外洗陰部,藥巾外擦陰部和陰道內用藥等,多含有一定程......
2023-11-25
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