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教你自制果醋飲品 讓你夏天清爽涼快
酷暑夏日,容易讓人沒精神、沒食慾。這時要是來杯清爽口渴的水果飲料那真是太棒了!夢想總會實現的,今天小編教大家自制3款健康果醋飲品,讓你清爽地度過整個夏天。水果醋是一直傳承至今的健康飲品,它不僅富含天然的維生素,而......
2023-10-29
DIY自制漿果甜品
DIY自制漿果甜品DIY自制漿果甜品清爽桑葚煮水飲用小時候最喜歡吃桑葚,雖然每次吃完嘴和舌頭都是黑的,但那股清甜味卻讓人很滿足。這段時間水果店裏有賣桑葚的,自己就買了一些,一部分直接吃,另一部分用來煮水喝。將桑葚洗淨......
2021-04-30
家庭自制獼猴桃果醬
原料:獼猴桃果肉350克、細砂糖190克、檸檬汁20毫升、QQ糖1粒、冰糖10克。芒果果肉350克、細砂糖170克、檸檬汁15毫升、QQ糖1粒、冰糖10克。做法:將獼猴桃和芒果去皮切丁,分別放在兩個大碗中。兩個碗中各放入細砂糖和一半......
2023-11-18
減肥果汁 四款自制減肥果汁
隨着社會的發展,生活水平的提高,飲食的不注意,加上缺少體育運動等等,以致現代人的肥胖率呈現飛快上漲的趨勢。怎樣纔可以有效的控制體重呢?這是很多愛美的人士都想知道的,減肥的方法很多如:瑜伽,跳舞,跑步,游泳,節食等等,其注要的......
2023-10-28
自制蘋果醋收縮毛孔面膜
面膜功效:平衡油脂分泌,促進皮膚新陳代謝,收縮粗大毛孔面膜功能類型:收縮緊膚水適用膚質:鬆弛的肌膚製作方便度:☆☆☆☆所需材料:蘋果醋1小匙,蒸餾水2大匙自制方法:1.將蘋果醋,蒸餾水倒入容器中。2.用攪拌棒充分調勻,待用使用方......
2023-11-19
自制白果奶飲美白
自制白果奶飲美白[原料]白果30克,白菊花4朵,雪梨4個,牛奶200毫升、蜜糖適量。[製法]1、將白果去殼,用開水燙去衣,去心,白菊花洗淨,取花瓣備用;雪梨削皮,取梨肉切粒。2、將白果、雪梨放入鍋中,加清水適量,用武火燒沸後,改用文火煲致白......
2023-11-19
果醬怎麼做?教你在家自制果醬
自制果醬的做法草莓果醬用料:草莓1000g、白砂糖600g。做法:1、草莓用鹽水浸泡20分鐘後沖洗乾淨,瀝乾水分。2、切小塊。3、放進料理機。4、開啓攪拌功能,稍打碎。5、放進麪包桶,加入白砂糖拌勻。6、啓動果醬程序一定時間。7......
2023-10-30
如何自制減肥果蔬汁
A.番茄醋原料:番茄1000g、米醋1000ml、冰糖少許製作方法:番茄洗淨切塊,放入玻璃罐中,加入米醋、冰糖,密封浸泡3個月。功效:針對全身性肥胖。用醋浸泡後,番茄紅素一樣能發揮效果,降低身體對熱量的吸收,另外,番茄紅素能在夜間抑制......
2023-11-22
自制番茄醋甩掉全身贅肉
今天編輯即將爲你介紹的番茄醋減肥方法,是完美結合了西紅柿減肥法與喝醋減肥法,早晚喝一杯,才30大卡,讓酸甜的番茄醋減肥食品爲你清理體內,3個月快速減肥34斤!自制低卡番茄醋3個月甩34斤。番茄醋快速減肥的原理西紅柿最顯著......
2023-11-18
自制蘋果黃瓜化妝水
不花大價錢,教大家自制兩款化妝水。一、蘋果皮化妝水材料——蘋果1個,伏特加2大匙,純淨水適量。製作方法——1.蘋果洗淨,削皮,將蘋果皮與伏特加放入容器中。2.密封后放置1周左右,使用時加入純淨水調勻......
2023-11-19
自制面膜:鹽醋美白祛痘
教你一款超簡單的美白祛痘自制面膜——鹽醋蛋美白麪膜。小編推薦:一定要看!那些錯誤的美容偏方面膜功效:能增強肌膚彈性,使肌膚細緻、柔軟、有光澤。面膜功能類型:美白祛痘面膜適用膚質:任何膚質製作方便度:☆☆☆......
2023-11-19
蘋果醋的做法 蘋果醋的功效
蘋果醋的做法蘋果醋的功效蘋果醋的功效1、護膚作用。蘋果醋能促進新陳代謝,補充肌膚養分及水分,縮小粗糙毛孔,抗氧化;還能美白殺菌、淡化黑色素、迅速消除老化角質,使皮膚更加光滑細膩。2、控制體重。果醋可促進人體糖和蛋......
2021-04-30
教你如何自制果醬
教你如何自制果醬教你如何自制果醬果醬含有天然果酸,能促進消化液分泌,有增強食慾、幫助消化之功效。果醬還能增加色素,對缺鐵性貧血有輔助療效。果醬含豐富的鉀、鋅元素,能消除疲勞,增強記憶力。嬰幼兒吃果醬可補充鈣、磷......
2021-04-30
在家自制養膚果茶
不妨根據自身的體質來選擇不同的果茶配方,動手試一下簡單方便又充滿樂趣的果茶調製,在補充營養的同時也是一種生活享受。◆蘋果綠茶製作:蘋果洗淨,切成小塊,汁水倒入沏泡好的綠茶水中,加500毫升冷開水,放蜂蜜,悶5至10分鐘即可......
2023-11-14
怎麼自制抗癌果醬呢
藍色的藍莓醬、深紅的山楂醬、琥珀色的蘋果醬、金黃的杏醬、還有流行的柚子茶---這些透明凝凍的美味果醬在人們的餐桌上出現得越來越多了。可是果醬都有什麼營養?什麼樣的果醬好呢?果醬,好吃又防癌有人說,果醬是水果生命......
2023-11-11
5款自制水果提神飲料
現代許多人都習慣喝咖啡來提神,可是咖啡喝多了難免傷身。小編推薦5款自制水果提神飲料。蘋果&芹菜&胡蘿蔔汁將適量的蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜切成小塊,再加入牛奶、蜂蜜、和少許冰塊,一起放入用果汁機打碎,即可......
2023-11-19
蘋果醋可以減肥嗎 蘋果醋的熱量
蘋果醋可以減肥嗎蘋果醋的熱量熱量:29大卡(100毫升)分類:飲料、酒精評價:含糖軟飲料,減肥時不宜多食營養信息營養素含量(每100毫升)熱量(大卡)29.20碳水化合物(克)7.00脂肪(克)0.00蛋白質(克)0.30蘋果醋的營養價值蘋果醋......
2023-10-30
蘋果醋的功效 吃蘋果醋的好處
蘋果醋的功效:一、排毒:果醋中含有一種特殊物質——果膠,能夠減少腸內不良細菌數量,從而幫助有益細菌繁殖,因而能起到腸道排毒功效。二、美容養顏:果醋中含有豐富的維他命,維他命可以抑制皮膚色素形成,消除皮膚色斑......
2023-11-13
自制水果汁 健康一夏
芒果椰子汁:材料:芒果1個、椰子半個、香蕉1個、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。製作:將芒果、椰子、香蕉、可可仁同入榨汁機中榨汁,然後調入蜂蜜、牛奶即可飲用。功效:清涼爽口、防暑除煩,對夏日不思飲食、心煩難眠者尤爲......
2023-11-16
5款自制美白蔬果茶
一、肝臟滅火器:蜂蜜陳皮茶春天保養的重點是舒肝氣、補脾胃。春天草木萌發,肝氣上升,要給它一個排泄的通道,不要壓抑自己的心情。脾爲氣血生化之源,春天是生長的季節,養好脾胃,氣血充足,才能爲健康打下堅實的基礎。甘味入脾,最......
2023-11-16
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