1.豆類豆類在引起消化不良方面可謂聲名狼藉。豆類所含的低聚糖如水蘇糖和棉子糖等，被腸道細菌發酵後會分解產生一些氣體，進而引起打嗝、腸鳴、腹脹、腹痛等症狀。嚴重消化性潰瘍病人不要食用豆製品，因爲豆製品中嘌呤含量......

1.寒涼果蔬類氣溫降低後，胃腸道對寒涼果蔬的適應力下降，如夏天常見的拍黃瓜、糖拌西紅柿等涼菜及西瓜、梨等涼性水果應少吃。長夏後很多人的脾胃較虛弱，秋季再多吃寒涼蔬果，就可能傷及脾胃。2.生冷海鮮類海鮮性寒，生食海鮮......

兒童的發育時期（0—15歲）成長，有的身體健壯，有的虛弱多病，這是爲什麼呢？兒童發育期（0—15歲）的健康成長，主要依賴於對各種營養補充的充分吸收；而對各種營養補充的充分吸收、消化，首先要調理好兒童發育尚且脆弱、嬌嫩的......

豆類食品消費量在逐漸在增加，這歸功於有關專家大力推薦豆類食品。無論是在家庭飲食還是在餐館宴席上，由豆類及其製品烹飪製作的各色菜餚，都經常被人們選中作爲平衡膳食的重要組成部分。豆類雖然營養豐富，但也並非人人皆宜......

健康對於我們來說真的非常重要，健康飲食對於我們來說也是非常重要，一日三餐都離不開食物，但是有些食物絕對不能一大清早就吃。1、忌空腹吃香蕉香蕉中除了含有助眠的鉀，還含有大量的鎂元素，若空腹食用，會使血液中的含鎂量驟......

1.三餐不定、壓力過大、喜食煙燻、吃得太燙可致癌傷胃指數：★★★★★有調查顯示，經常三餐不定時者發生胃癌的危險性是正常人羣的1.3倍，生氣進食爲1.5倍，喜食燙食爲4.22倍。如果上述因素協同作用，則患胃癌的相對危險性更高......

患有腸胃病的人一定要注意自己的飲食，如果吃什麼不該吃的東西可能會引起胃痛、腹瀉，那麼，胃不好不能吃什麼?5類食物最傷胃1、剩飯許多人爲避免浪費，把剩飯加熱後再吃。但研究發現，剩飯重新加熱後再吃則難以消化，時間長了還......

不知不覺中秋天已經到了，天氣開始變涼了。我們的腸胃對溫度的變化非常敏感，如果我們不注意飲食和生活規律的話，就會引起腸胃的不適。生活中有不少小習慣，看似不經意卻是傷害腸胃的惡習。那麼生活中我們應該避免哪些傷害腸......

因爲關節炎長期吃藥卻把胃傷了，受此困擾的人絕非少數。中國醫師協會風溼免疫專科醫師分會會長張奉春教授介紹，在住院的消化道潰瘍患者中，有29%與布洛芬等非甾體抗炎鎮痛藥（簡稱NSAIDs）相關。而最近公佈的中國關節炎患者胃......

對於有胃病的患者來說，腸胃不適是常有情況。那麼，你知道該如何調理腸胃不適呢？一起來看看吧。1、豆類豆類在引起消化不良方面可謂聲名狼藉。豆類所含的低聚糖如水蘇糖和棉子糖等，被腸道細菌發酵後會分解產生一些氣體，進而......

隨着大家生活的不規律和飲食作息的不合理，越來越多的人患上了腸胃炎，慢性腸胃炎十分難以根治，上吐下瀉是少不了的，爲了病情的穩定，所以在平時飲食的時候要尤爲注意。豆奶粉蘊含着豐富的蛋白質，更是含有人體所需的多種元素，經......

吸菸對人體健康有很大的危害，吸菸能引起肺癌已是衆所周知的事實。你知道嗎?吸菸還會傷害你的胃。煙中含有尼古丁，尼古丁能刺激胃粘膜，引起粘膜下血管收縮和痙攣，導致胃粘膜缺血、缺氧，從而起到破壞胃粘膜的作用。尼古丁還......

對眼睛傷害的五類藥眼睛是心靈的窗戶。眼睛是我們最重要的一個部位，我們一定要保護好我們的眼睛。而不管是全身用藥(口服或者靜脈用藥)，還是眼睛局部點眼藥水，都有可能對眼睛造成影響。下面五類藥經常使用可傷害我們的眼......

如果八珍糕食用的量過多，則會增加腸胃消化的負擔，反而適得其反，可能會出現急性腸炎、腹瀉、腹痛等症狀。同時，脾胃本來就虛弱的人、消化功能不良的人、噁心嘔吐的人、患有糖尿病以及過敏的人，都是不適宜食用八珍糕的。一、......

這是令人沮喪又令人熟悉的感覺:吃完一頓大餐或吃完任何一餐後你覺得腹部疼痛，劇烈的疼痛或感覺肚子膨脹。現在有這麼多的食物組成的一餐,很難找出哪些食物是有益的哪些是傷害。任何食物你吃後引起腸道疼痛需要進一步研......

如今，人們的工作壓力大，精神長期處於緊張狀態，再加上飲食不規律、不衛生，患胃腸功能紊亂的人越來越多了。很多人覺得這是小病，不以爲然，最後病情越來嚴重，生命受到威脅，生存質量大打折扣，下面我們來看看，胃腸功能紊亂要怎麼治療......

1、疲勞勞動無論是從事體力勞動還是腦力勞動，長期超負荷的工作都會導致疲勞過度，這不但會使機體的抵抗力下降，而且會使胃黏膜的防禦作用削弱。容易引起胃部供血不足，使分泌功能失調，而胃酸過多、黏液減少就會使胃黏膜受到......

泡麪致癌養生專家解析泡麪對胃的傷害胃癌發病率高，而且死亡率高，而且因爲胃癌發生和飲食有莫大關係，其發病率也在呈年輕化趨勢發展，雖然從生理的角度上考慮年輕人患胃癌的概率很低，但由於現代年輕人生活不規律、飲食不規律......

腸道健康對於整體健康至關重要，而飲食是影響腸道功能的關鍵因素之一。某些食物可能會對腸道造成損害，導致腸胃問題和疾病的發生。在這篇文章中，我們將介紹6種可能傷害腸道的食物，以及如何更好地選擇食物來維護腸道健康。1......

許多人爲避免浪費，把剩飯加熱後再吃。但研究發現，剩飯重新加熱後再吃則難以消化，時間長了還可能引起胃病。因爲米飯的主要成分是澱粉，澱粉在加熱到60攝氏度以上時會逐漸膨脹，最終變成糊狀，這個過程稱爲糊化。人體內的消化酶......