合理的營養和良好的飲食習慣，是寶寶健康成長的基本要素。對於，1歲以後的寶寶來說，吃，既要豐富多彩，又要合理搭配。營養專家們提出，要給寶寶餐桌上建一個金字塔：（1）最底層應是主食：五穀雜糧和豆類；（2）倒數第二層是蔬菜、水果，其中深......

寶寶感冒發燒時往往食慾減退，胃腸消化功能下降。發燒時寶寶心跳和呼吸加快，出汗多，身體表面的水分蒸發增加，使寶寶對水分和營養物質的需要量也增加，這就產生了矛盾。針對這種情況該怎樣給寶寶安排飲食呢？首先，發燒時寶寶的食......

2-3歲是寶寶生長髮育的關鍵階段，良好的飲食習慣對其健康成長至關重要。爲了確保寶寶獲得充足的營養，家長應制定合理的一日三餐飲食計劃。本文將爲家長們提供針對2-3歲寶寶的營養均衡的一日三餐飲食指南，助力寶寶健康成長......

對於水痘患兒，我們要進行全方位護理。現介紹飲食方面，患兒發病時要注意忌食以下食物：（1）忌發之物水痘與麻疹雖都爲發疹性熱病，麻疹貴於透解，需用發物。而水痘則宜清熱，不可運用發物，食用發物後會使水痘增多、增大，從而延長病程，......

1、寶寶禁食——含過氧化脂質的食物。過氧化脂質會招致大腦早衰或發愣，直接有損於大腦的發育。臘肉、薰魚等曾在油溫200度以上煎炸或長時間曝曬的食物中含有較多的過氧化脂質，爸爸媽媽應少給孩子吃。2、寶寶......

看一看下面的10種常見誤解及說法的事實真相。誤解1：孩子不吃蔬菜就得不到必需的維生素和礦物質。事實是：有些孩子不喜歡吃蔬菜，卻仍然很健康。原因是，他們喜歡吃水果。在孩子慢慢學習接受青菜、菠菜之類的綠色蔬菜過程中，......

水痘傳染率很高。主要發生在嬰幼兒，以發熱及成批出現周身性紅色斑丘疹、皰疹、痂疹爲特徵。冬春兩季多發，其傳染力強，接觸或飛沫均可傳染。易感兒發病率可達95%以上，學齡前兒童多見。臨牀以皮膚粘膜分批出現斑丘疹、水皰......

一、禁食寒涼食物。中醫認爲形寒飲冷則傷肺，就是說身體一旦受了寒，飲入寒涼之品，均可傷及人體的肺臟，而咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時如飲食仍過涼，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。不論是兒童......

我們都知道我們的孩子在不同的年齡段上有不同的營養需求的，只有我們按時的給孩子補充好營養，我們纔能有效的保證我們的寶寶的健康的，但是首先我們要知道不同時期的寶寶不能吃哪些食物，這樣纔是更健康的。3個月內的嬰兒不......

到了夏季，不要說小孩，大人也會不思飲食，但越是這時候，越是要留心寶寶的飲食，很多疾病，都是這時候紮下根的。寶寶夏季飲食禁忌1、不要不吃早餐很多寶寶在夏天格外喜歡睡懶覺，於是把早餐和中餐併成一頓一起吃；同時，如果父母提供......

飲食是生活中離不開的，很多的家長也是都很重視孩子的營養飲食的，有的飲食對孩子身體有好處，有的對孩子有害處，下面介紹下寶寶飲食的禁忌。一：食物污染現今，專家們尤其注意到食物污染對兒童健康所帶來的危害，特別是亞硝酸鹽、......

同時，您還真的很需要時常注意您家的寶貝，若是確實氣虛的話，出現的氣虛症狀過多，作爲父母親您就需要引起高度的重視了。氣虛體質是小兒常見體質之一，常出現於鼻過敏、氣喘、消化障礙、身材矮小、尿牀、容易感冒、肥胖及心臟......

每天別超過50克，最好吃雞血和鴨血孩子不愛吃東西家長髮愁，孩子太愛吃一種食物家長也發愁。有的家長髮現兩三歲的寶寶非常喜歡吃血豆腐後反而開始擔心，吃血豆腐會影響發育嗎？營養專業人士介紹，小孩吃血豆腐沒有問題，但是要注......

俗話說：魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。中醫認爲，魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物，可助溼生痰，引起過敏反應，加重病情。這些食物應減少食用。辣椒、胡椒、生蔥、芥末等辛辣之品，對呼吸道有刺激作用，可使咳嗽加重，應避免食用。......

故夏季飲食宜清淡，少食肥甘厚味，多食豆類食品，如綠豆、赤小豆、扁豆、豆製品之屬，以解暑利溼、健脾益腎。另一方面，夏季青壯年多食生冷、冰雪，老年人切莫效尤，不可縱口腹之慾致傷脾胃。在起居上，雖悶熱難眠，亦應避免對扇當窗，或......

寶寶便祕的問題大家都應該重視的，家長們一定要掌握好便祕的飲食調理方法，合理的安排飲食，及時調節便祕的問題，改善寶寶便祕，那麼，下面來推薦便祕寶寶飲食：核桃蔬菜粥。核桃蔬菜粥材料：泡好的大米15克，綠豆、剁碎的胡蘿蔔各10克......

過量食用胡蘿蔔素。雖然胡蘿蔔素對寶寶很有營養，但也要注意適量食用。寶寶過多飲用用胡蘿蔔或西紅柿做成的蔬菜果汁，都有可能引起胡蘿蔔血癥，使面部和手部皮膚變成橙黃色，出現食慾不振、精神狀態不穩定、煩燥不安、甚至睡......

由於當下晝夜溫差大，體質相對較弱的寶寶，在這個季節裏易發呼吸道感染和咳嗽等症。寶寶患咳嗽後，除了對症下藥施以治療外，還可輔以藥膳調理，以鞏固療效。下面兒科專家姜晶給廣大家長介紹幾款治療寶寶秋季咳嗽的藥膳處方，供媽......

普遍存在的情況，相關專家提醒家長，日常生活中10個兒童食品安全常識需要了解。常識1白開水是兒童的最佳飲品飲白開水不光能滿足兒童對水的生理需要，還能爲他們提供一部分礦物質和微量元素，不管是碳酸飲料、營養保健型飲料，......

夏季寶寶飲食注重清涼開胃夏季炎熱的天氣會讓孩子的心情感到煩躁，容易出現厭食的情況。在爲寶寶準備美食的時候，需要注意食物的清涼以及開胃。生活中有很多清涼的食物，比如降火的湯或者是蔬菜泥等。開胃的食物也很多，比如......