手機版
保存到桌面
熱門搜索:
健康
人間冷暖
佳句美文
首頁
服飾
男士衣風
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞助攻
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
尤物
明星八卦
尤物評論
影視資訊
演出活動
體育吧
尤物爆料
資訊
社會萬象
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
拉呱
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
戀物癖
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
腕錶
新品資訊
購表指南
腕錶詞典
名家名錶
科技
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
有關按摩哪裏治療失眠的男士時尚精選
失眠如何調理 不如試試鍼灸
失眠鍼灸哪裏皮膚針取穴:頸椎1~7兩側、胸椎5~12兩側。備用穴:額部、頭部、眉弓、神門、足三裏、三陰交。操作:上述部位均取,重點用皮膚針叩刺常用穴之兩側,手法輕度或中度。先從頸椎開始,自上而下叩刺兩遍。然後在胸椎5~12作橫......
2023-10-29
五種治療失眠的按摩方法
由神經受到刺激而引起的失眠:要採取轉移大腦皮質興奮點的方法。睡前先輕撫全身,全身放鬆,然後點按上脘、解溪、足三裏、身柱、本神、關衝、大橫、神道各穴。由於工作緊張或思考問題太多而致失眠:可採用呼吸法良療。方法是......
2023-11-20
探索穴位按摩治療失眠的有效方法
失眠是一種常見的睡眠障礙,影響睡眠質量和日常生活。雖然藥物和其他治療方法可以幫助緩解失眠,但有些人更傾向於採用自然療法來改善他們的睡眠質量。本文將介紹穴位按摩作爲一種有效的自然療法,幫助治療失眠問題。一、穴......
2023-10-17
頭痛、失眠的按摩百會穴療法
頭痛、眩暈的按摩治療(1)按摩法:睡前端坐,用掌指來回摩擦百會至發熱,每次100下;(2)叩擊法:用右空心掌輕輕叩擊百會穴,每次10下;(3)按壓法:將兩手的中指置於其上,緩緩吐氣,強力按壓6秒鐘,如此反覆5次,血液循環會變良好。低血壓&m......
2023-11-23
按摩治療失眠的方法
一、先取坐位,全身放鬆,全神貫注。1.雙手握拳,用拇指關節沿脊柱旁兩橫指處,自上而下慢慢推按。2.用右手中間三指摩擦左足心涌泉穴;然後換成右足心。二、然後脫衣仰臥於被蓋內,雙目自然閉合。1.用兩手食指第第二節內側緣從......
2023-11-20
按摩可以治療老年人失眠嗎
調查顯示,45%以上的老年人有不同程度的失眠的症狀。老年人本身身體就相對虛弱,如果加上失眠帶來的嚴重後果,會對老年人的身體健康造成極大危害。下面介紹幾種按摩方法可以減輕老年人的失眠症狀。一、臥位氣功法取右側臥......
2023-11-07
如何按摩治療失眠呢?
頭面按摩法具有醒腦提神,鎮靜安眠,降壓止痛,療眩息暈,潤膚養顏的功效。臨牀應用於頭痛、失眠症、內耳眩暈症。頭面按摩,只需端坐按摩以下穴位:1、天門開穴法:兩拇指指腹緊貼於印堂穴,雙手餘指固定頭部二側。左拇指先自印堂穴......
2023-11-17
女性失眠的自我按摩療法
女性由於生理原因,患上失眠的可能性比男性大得多。那麼除了服用安眠藥的方法之外,女性有什麼比較好的方法能預防失眠呢?下面給大家介紹女性失眠的自我按摩療法,供大家參考。1、由於工作緊張或思考問題太多而致失眠,可採用......
2023-11-04
失眠按摩什麼穴位 這三個穴位治療失眠
這三個穴位治療失眠失眠的原因主要爲臟腑機能紊亂,所以治療失眠我們可以運用交通心腎、調節氣血的手法。中醫指出,經常失眠可以按摩這三個穴位:內關,神門,三陰交。內關穴位於掌心面,手腕橫紋上2寸(同身寸,即每個人自身大拇指......
2023-10-30
怎麼自我按摩治療失眠
今天小編教你:自我按摩治療失眠的方法,希望對失眠患者有所幫助。一、先取坐位,全身放鬆,全神貫注。1.雙手握拳,用拇指關節沿脊柱旁兩橫指處,自上而下慢慢推按。2.用右手中間三指摩擦左足心涌泉穴;然後換成右足心。二、然後......
2023-11-17
失眠怎麼辦 中醫推薦按摩治療
失眠是一種看似很簡單的小病,但是,長期的失眠就不能忽視了,尤其是超過一週以上的失眠,這樣不僅會影響您的身體健康,並且還會加速人的衰老,下面我們講一下失眠的危害跟治療方法吧。失眠的危害有哪些1、工作效率下降良好的睡......
2023-10-19
穴位按摩可治療失眠
按摩療法①揉百會穴(位於頭頂部正中線上,距前髮際5寸處)50次;②擦按腎俞至關元俞(在第二至第五腰椎棘突旁開1.5寸處)各50次;③摩按氣海穴、關元穴(位於前正中線上,臍下1.5寸至3寸處)各50次;④揉按足三裏(位於外膝眼下3寸,脛骨前嵴......
2023-11-21
常按神門穴治失眠 5個治療失眠的穴位
治療失眠的5個穴位1.攢竹穴用雙手中指指端輕輕按揉眉稍與目外眥之間,向後約1寸凹陷處的太陽穴,約1分鐘,具有醒腦安靜的作用。2.神門穴神門穴是手少陰心經的原穴,乃心經原氣留止的部位,位於掌側腕橫紋的尺側,當尺側腕屈肌腱......
2023-11-01
中醫按摩能治療失眠嗎
失眠是指睡眠困難、早醒或醒後再難入睡,嚴重者徹夜難眠,使人心煩意亂、疲乏無力,甚至導致頭痛多夢、記憶力減退等症狀,使人苦不堪言。當您發生失眠時,首先應當確認一下是偶爾失眠,還是長期持續失眠症。只要認真找出失眠症的......
2023-11-24
按摩能緩解或治療失眠嗎
失眠帶給人們的傷害不僅限於身體方面,長期失眠會對人的心理和精神也造成一定程度的損害,甚至引發其他心理或軀體疾病。因此不可小視失眠症狀,一旦出現頻繁的失眠,一定要及時進行治療。下面我們就來介紹一下通過按摩手法怎......
2023-11-14
按摩治療失眠有沒有效呢
在今天,越來越多的人出現了失眠的情況,給她們的生活和工作上造成了一定的影響。失眠不僅使精神上的折磨,更對患者的身體有一定的傷害。按摩也是治療失眠的一種方法,那麼到底按摩治療失眠有效嗎?下面,我們來看看吧。在瞭解按......
2023-11-07
找出失眠的原因 中醫按摩治療失眠
我又失眠了一句話道出多少感慨與無奈。失眠的確是件讓人很痛苦的事情。中醫將失眠歸因於五臟,不同症狀的失眠是因爲五臟受了損傷。失眠了我們該怎麼辦?找到失眠原因,中醫就可以幫你找到有效治療失眠的方法。找出失眠的原......
2023-10-28
穴位按摩治療失眠的方法
失眠是一種症狀(symptom),而非疾病(disease)。有失眠情形,需要看醫師找出造成失眠的原因。許多失眠患者需要用催眠藥物治療,並且大部分都可從失眠中復原。身體上的疾病會造成失眠。生理方面的變化也會造成失眠。如環境變......
2023-11-16
失眠怎麼辦 按摩三個穴位幫你治療
失眠通常是指因各種原因引起的睡眠不足、睡眠的質量和時間不能滿足正常睡眠和機體的生理需求,並在白天產生一系列不良影響的短期症狀。很多人有失眠表現,人的一生中幾乎都會出現失眠。對於這種一過性、短暫、可逆的表現......
2023-10-29
睡不好比失眠更可怕 睡眠不好按摩哪裏
日常生活中,睡不好比睡不着更可怕,即使你閉眼在睡眠中,但不能夠一覺睡到天亮還是會很傷身。比如有的人沾枕頭就着,可睡夢不斷,醒來後還是感覺昏昏沉沉、渾身無力……這種情況被稱之爲垃圾睡眠,和失眠一樣影響着......
2023-10-28
今日頭條
1
傳蘋果iPhone7將推出三款新機 或於九月發佈
2
蕁麻疹哪些治療偏方可行嗎
3
全面瞭解前列腺增生
4
曝宋喆開房鐵證 欲蓋彌彰被扒開房109晚偷情細思
5
如何避免照片出現抖動模糊 別去找變清晰方法了
6
減肥不吃晚餐好嗎 不吃晚餐的危害
7
胃潰瘍常見的症狀有哪些
8
歡樂合唱團男星自殺身亡 暗藏5萬張兒童色情照被查 35
9
艾滋女生日記十:(3)看望病友
10
縱情鄉野 第一次嚐到靈魂出竅的滋味
每日精選
3款冷門神級遊戲 真硬核玩家才懂得欣賞的美
2020-04-18
vivo Xplay5火熱上市 雙曲面全金屬引領世界潮流
2018-09-30
伯爵鐘錶展再推新品 展現超卓工藝創意
2019-12-11
喜歡就表白?這麼心急表白怎麼行 注意這三個事項
2016-12-29
宿舍生活的那些趣事
2020-03-24
熱門標籤
夏季常用的解暑藥的手冊
不渝蘇
生活提示
如何才能預防癲癇
職場男性眼疲勞症狀
男子精液
如何妝睫毛
土豆咖喱燉牛肉的做法
老年人看電視的注意事項
孕婦高血糖怎麼回事
如何預防附睾囊腫
美國西尼羅病毒疫情
寇娜
哪些疾病容易造成夜尿多
冬季護脣的小訣竅
國家致病菌識別網
軟下疳的症狀表現
長時間玩手機
最新文章
周公解夢 孕婦夢見章魚的寓意
塗磊經典語錄你以爲
感冒可以吃雞蛋嗎?感冒不吃這五類食物
怎樣做好鼻炎日常的保健工作
乙肝治療 切勿擅自停藥
劍橋大學降半旗悼念霍金:仰望星空永不放棄
3個時間點喝水最能防治心臟病
墨西哥小偷被市民活活燒死 小偷盜竊被抓現行同夥向羣衆開槍後逃跑了
減肥可以吃鯧魚嗎?
吃紅薯遠離癌症的4種方法