乳房是女性最重要的一個部位，所以女性朋友們一定要記住保護好自己的胸部，胸部是女性魅力的一個象徵，下面小編就推薦3個自測乳房健康的妙招。自測乳房健康的3個妙招1、檢查乳房外觀及觸感是否有異樣，如皮膚凹陷、乳頭是否......

女性乳房是女人美麗性感的關鍵，很多女人在不停的尋找能夠使乳房更豐滿更性感的方法，其實乳房健康纔是女人該關注的。因此，乳房保健對於女人來說很關鍵。那麼，乳房保養方法有哪些?預防乳房下垂9大保健課1、選擇合身的胸罩......

乳房的健康對於每位朋友來說都很重要，特別是女性朋友們，乳房的健康與否不止關乎自己的健康更關乎自己的美麗，小編想提醒大家，如果想保護好自己乳房的健康，就要及時做好乳房保健工作。那麼女性如何保護乳房健康呢？接下來爲大......

教你如何自測肝臟健康1、發燒肝癌所致發熱一般在37.5'C~38℃左右，偶可達39℃以上，呈不規則熱型，多不伴寒戰，午後發熱較常見，有時也可見弛張型高熱，發熱可因腫瘤壞死或其代謝產物引起。2、消瘦、乏力這種症狀常出現於肝......

自摸乳房法檢測健康其實大多數女性都有纖維囊腫，但往往就是因爲很多人都知道囊腫是個常見問題，所以即便感覺到了自己的囊腫也不那麼上心了，可是纖維囊腫有良性、惡性之分，也非常容易和乳腺炎、乳腺癌混淆，再加上因爲常見、......

一、哺乳期乳房保養1.乳頭護理不可少哺乳期女性對於乳房的護理是不可缺少的。孩子頻繁吮吸乳汁，女性的乳頭需要和乳汁接觸，女性乳頭就容易受到一些傷害，比如出現溼疹或者是乳頭皸裂的情況。想要做好乳頭護理，需要了解正確......

女性對自己的乳房進行健康自測是非常有必要的。乳房的病變對女性的健康威脅很大，甚至嚴重時會造成生命安全。對此，以下來介紹乳房健康自測的方法都有哪些。乳房健康自測的方法，介紹如下：每月乳房自檢檢查乳房的最佳時間一......

乳房下垂可是很多女人出現過的問題，有些是因爲錯誤的穿衣習慣導致的，有的是哺乳後沒有做好保健措施導致的，有的則是年紀大了，出現了衰老導致的。不管是哪一種原因造成的，乳房下垂若是長久不治療的，問題就會變嚴重的。所以說......

據世界衛生組織研究報告：人類三分之一的疾病通過預防保健可以避免，三分之一的疾病通過早期的發現可以得到有效控制，三分之一的疾病通過信息的有效溝通能夠提高治療效果。因此，及時瞭解掌握自己的身體存在哪些疾病或是隱患......

在一天的不同時候，身體出現的不同症狀，預示着身體出現了不同問題，如起牀時盜汗可能是發燒徵兆、工作時健忘可能是動脈硬化、睡眠打鼾可能是鼻子出問題等等，以下是一天不同時刻健康自測報告，不妨自測下自己身體健康狀況。一......

女性不管處於哪個時期，都應該保護乳房健康。防止乳房問題的發生。包括乳房發育不正常，乳腺增生，乳腺炎及乳腺癌。女性如何預防和保護乳房健康1、做好乳房外在保護走路的時候，女性應該擡頭挺胸；坐着的時候也要挺胸端坐，千萬......

豐滿的乳房是顯露女性魅力的重要部位。現代女性越來越注重乳房的保健、養護及美化。不少女性缺乏乳房養護知識，結果不僅沒有科學地加以養護，反而刺激、傷害了它，造成不良後果。1、忌戴不合適的胸罩或乾脆不戴胸罩選擇合......

乳腺疾病的發病率越來越高，自檢乳房成爲預防乳腺疾病的好方法。溫柔的觸摸自己的咪咪，並在鏡子前仔細觀察——進行自檢乳房，絕對是保障乳房健康的唯一途徑，自檢乳房成爲女性乳房健康的守護神，下面就一同來看看自......

第一步：鏡前檢查。首先，您站在鏡前，裸露上身，雙臂垂於兩側，觀察自己乳房的外形。不過，一側乳房比另一側稍大，並非不正常現象。接着，將雙臂舉過頭頂，轉動身體，察看乳房的形態是否有變化。然後，雙手叉腰向右向左慢慢旋轉身體，察看乳......

如何自測腎是否健康1、皮膚有光彩表現甚好的時候我們的皮膚也是會有很大的影響的，腎好，才能青春常駐，延緩衰老。腎不好，人容易顯得蒼老，皮膚會變得晦暗，膚色也會發生變化，眼眶發黑，眼袋明顯。2、聽力清晰腎跟我們的耳朵是有着......

1、自摸先摸乳房，再摸腋下，用中指和食指的指腹，順着一個方向全面檢查乳房。2、臥位檢查平躺在牀上，以乳頭爲中心，用指腹按順時針方向緊貼皮膚做循環按摩。檢查時用力要均勻，以手指能觸壓到肋骨爲宜。3、觀察站立，雙臂垂放兩......

關愛自己，就應該有勇氣去正視乳腺增生的問題，別因爲羞澀而諱疾忌醫。除了經常自摸，也要讓愛人幫你摸，可能不定期的臨檢，更能發現問題。定時摸纖維囊腫早發現每日一摸感知警報纖維囊腫是乳房良性腫瘤中最常見的一種，以18-25......

生病了要到醫院去檢查，這是很多人的慣性思維模式。中醫專家認爲，很多時候我們可以通過自己檢測身體，來得出是否患有疾病的結論。那麼，應該如何自測身體健康呢?1.血管硬化自檢：摸腳趾。席地而坐，雙腿繃直，腳趾上翹，雙臂伸展盡......

乳房並不是女人才有的器官，男人的乳房也一樣需要關愛，男人胸前的雙乳，可參照以下方法自測健康。男性一側或兩側乳房呈女性型發育，類似女性乳房那樣膨大，有時有觸痛或疼痛，也有乳汁樣的分泌物。又稱男性乳房女性化、男子女性......

22歲女大學生患上乳腺癌我國乳腺癌發病高峯年齡提前現在，乳腺癌患者越來越多，患者年齡也越來越年輕化了，杭州市腫瘤醫院副院長、市一醫院腫瘤外科主任羅定存，碰到最年輕的患者還是名女大學生。不過，和發病率持續上升狀況相......