酥蜜粥酥油、蜂蜜各30克，大米100克。將大米淘淨，煮粥，待熟時調入蜂蜜、酥油，再煮一二沸即成，每日1劑，連續3~5天。可補益氣血，潤腸通便。適用於氣血虧虛、腸燥便祕、大便乾結難解。黃芪芝麻糊黃芪5克，黑芝麻、蜂蜜各60克。黑芝......

早餐的菜譜［菜名］：香蕉粥［用料］：香蕉250克，大米50克，水適量。［製法］：香蕉扒皮，同大米一同放入鍋中，加水適量，煮成粥。每日早晚服用。如治便祕，可在粥中加點香油。［功用］：清熱，解毒，潤腸。［適用症］：適用於痔瘡出血、便祕、發燒等症。午餐的菜......

香蕉減肥粥香蕉2個，大米50g，白糖適量。將香蕉去皮，擇淨，搗泥備用;取大米淘淨，放人鍋中，加清水適量煮粥，待熟時調入香蕉、白糖，再煮一、二沸即成。要點：香蕉一定要在最後放入，否則口味不佳。香蕉的營養價值1.香蕉含有大量糖類物......

痔瘡是一種高發的肛腸疾病，很多患者雖說都及時治療了，但是，介紹，如果痔瘡患者不注意飲食控制，也是容易復發的。下面，小編就爲大家介紹痔瘡患者的一日菜譜。早餐的菜譜［菜名］：香蕉粥［用料］：香蕉250克，大米50克，水適量。［製法］：香蕉扒皮，......

很多年輕的上班族白領由於工作繁忙，每天總會覺得睡眠不夠，早晨寧肯多睡一會也不願意把時間用在吃早餐上，其實這樣的做法是很大的錯誤，而且對身體健康很不利，俗話說：“一日之際在於晨”，所以早餐很重要，其實有很多早餐做起來又......

南瓜粥在我們生活中是一種比較常見的粥品，南瓜可以幫助我們清熱解毒補中益氣，還可以預防糖尿病的發生以及消除致癌物質的生長，所以很受大家的喜愛。而且南瓜粥額製作方法也比較簡單，需要的原材料也比較少，但是也有很多朋友......

香蕉是我們生活當中經常吃的水果，是寒性的，對於冬天的季節吃一些香蕉可以通便潤腸，同時又可以促進腸胃消化，不少朋友們出現飯後積食的現象，這個時候就可以用香蕉來幫助大家解決這些問題，香蕉吃剩下的香蕉皮還可以用來擦玻璃......

什麼是香蕉，香蕉的營養價值，香蕉的食用功效香蕉，又名：蕉子,蕉果,甘蕉。用量：每天1～2支什麼是香蕉：香蕉爲芭蕉科植物甘蕉的果實。原產亞洲東南部，我國臺灣、廣東、廣西、福建、四川、雲南、貴州等也均有栽培，以臺灣、廣東最多。......

原料：大米100克，陳皮5克，香蕉1根，冰糖少許。做法：大米洗淨加水，陳皮切碎一同放入鍋中，大火煮開後轉小火煮至黏稠，放入冰糖，冰糖溶化後放入香蕉，稍煮一下即可。提示陳皮有一定的燥溼作用，氣虛、有胃火的人不宜經常食用，一般每週吃......

香蕉是我們生活當中經常吃的水果，是寒性的，對於冬天的季節吃一些香蕉可以通便潤腸，同時又可以促進腸胃消化，不少朋友們出現飯後積食的現象，這個時候就可以用香蕉來幫助大家解決這些問題，香蕉吃剩下的香蕉皮還可以用來擦玻璃......

燕麥粥是很多人喜愛的選擇，這樣的粥熱量比較低，過多的喝對身體也不會有負擔，燕麥粥很容易消化，因此對消化不好的時候，選擇這樣粥能夠很好緩解自身問題，那燕麥粥種類較多，不同的燕麥粥在製作上都是有不同方法，香蕉牛奶燕麥粥的......

香蕉蘋果粥是一件很好喝的粥食，是一種水果粥，雖然沒有皮蛋瘦肉粥出名，但是也深得其他人民的喜愛。香蕉蘋果粥的做法是什麼？香蕉蘋果粥怎麼做纔好吃？這是一個愛吃香蕉蘋果粥，卻又不知道香蕉蘋果粥怎麼做的朋友的問題，爲此，我做......

身材過於肥胖，那麼對健康也會造成不良的影響，所以是需要注意正確科學的減肥的，而香蕉粥不僅容易消化，也是減肥的幫手，因爲香蕉中會含有大量的碳水化合物膳食纖維，可以幫助腸胃蠕動，潤腸通便，熱量又低。一、香蕉減肥粥香蕉2個，......

我們一直吃的是香蕉還是芭蕉？專家表示，香蕉和芭蕉在營養價值上區別不大。兩蕉相爭，誰主沉浮。這兩種蕉在營養上到底有什麼不同？吃了芭蕉是否真的會便祕？消費者在購買的時候怎樣區分呢？下面一一爲大家進行解答。是香蕉還是芭......

香蕉玉米養胃粥的做法食材：香蕉適量，玉米適量，豌豆適量，粳米80克，冰糖12克。做法：1.粳米泡發洗淨；香蕉去皮，切片；玉米取粒洗淨；豌豆洗淨。2.鍋置火上，注入清水，放入粳米，用大火煮至米粒綻開。3.放入香蕉、玉米粒、豌豆、冰糖，用小火......

大家在生活當中都有吃過香蕉粥嗎？其實香蕉粥的熬製方法是很簡單的，主要就是將香蕉剝去外皮之後切成丁加入米粥當中熬煮片刻食用，可以帶來不一樣的美味享受。一、做法1.將香蕉剝去外皮，撕掉筋，切成丁。2.粳米淘洗乾淨，用冷水......

寶寶大約到了七八個月的時候，就會給孩子喝一些五穀類的食物，但是喝的食物一定要酥軟可口，而且讓寶寶容易消化，小寶寶們在這個期間只靠母乳的供應，是完全滿足不了寶寶身體的生長需求，近8個月的孩子不光身體長得快，就連大腦智......

在生活中，香蕉和牛奶都是很多人喜歡吃的富有營養性的食物，而在家庭熬製各種粥品的時候，香蕉和牛奶也常常被用作粥製品的食材，香蕉牛奶粥就是在生活中比較常見的一款粥飲，那麼，香蕉牛奶粥的做法有哪些呢？請看下文所做的介紹。......

甜軟香糯的香蕉，搭配上香嫩的大米，吃上一口回味無窮，入口即化，其中的營養成分相當高，而且還非常的好消化，是兒童餐不錯的選擇，那麼如何製作香蕉粥呢，下面就讓我來爲大家介紹一下如何在家就能製作出美味的香蕉粥；主料香蕉2個粳......

很多寶寶在添加輔食的時候首選的就是香蕉粥，因爲香蕉粥對於寶寶來說是比較容易消化的一種食物，也比較符合寶寶的腸道消化，不會給寶寶造成影響。但是碎語香蕉粥的做法很多人是不知道，最後做出來根本不能給寶寶食用。那麼，寶......