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減肥粥:冬瓜子粥的做法
減肥粥:冬瓜粥——渾熱瘦身材料:陳奇冬瓜150克,小米100克。做法:將冬瓜洗淨,削皮後切成小塊,與米異煮成粥,進油鹽調味,分遲晚食用。功效:利尿長腫、渾熱行渴、瘦身。冬瓜的營養價值1.冬瓜含Vc較多,且鉀含量高,鈉鹽含量......
2023-10-30
冬瓜茶的做法大全
主料:冬瓜400克輔料:紅糖100克冰糖50克調料:水1200毫升冬瓜茶的製作方法:1、將冬瓜洗淨切開2、冬瓜處理成小塊,保留皮和籽,紅糖、冰糖稱重,備好水3、用紅糖將冬瓜塊醃漬半小時4、醃好的冬瓜塊和水放入鍋中,加入冰糖,燒開後小火......
2023-11-08
家常素煎冬瓜的做法大全
家常素煎冬瓜的做法冬瓜去皮切方塊,橫面、縱面每隔0.5CM左右進行分割,主要分割靠皮的那邊,注意不要切斷,蒜切片,青紅椒切絲,乾紅椒切段。鍋入油燒熱,加入冬瓜進行煎制,將冬瓜各面都稍煎微黃色。將煎好的冬瓜塊用鏟子推鍋邊,入......
2023-11-21
素燒冬瓜的做法大全
素燒冬瓜的做法冬瓜洗淨去皮、切小塊;冬瓜不要切的過大,兩張麻將牌的大小就可以,否則不容易煮熟,俗稱費火鍋熱後,倒比平時炒菜多一點的油,放入蔥段;把冬瓜先過下油會更好吃,考慮到健康因素的話,那就稍微多放一點油,把冬瓜表面都......
2023-11-21
地瓜粥的做法大全介紹
地瓜粥一直都是人們喜愛的常見家常主食之一,它不僅美味可口,而且操作簡單易學,因此受到大多數家庭的喜愛。可是也有不少人發現自己並不清楚地瓜粥的做法以及營養功效,那麼今天就爲大家詳細的介紹下地瓜粥的做法以及注意事......
2021-04-30
冬瓜粥的做法有哪些?
煮冬瓜粥,其實可以起到很好的消水腫清熱解毒治煩的效果,雖然是最常見普通的食材,但是它的熬製搭配卻有利於身體的健康,輔助治療一些疾病,因此下面介紹的步驟做法,大家可以多去認識瞭解。做法一【特點】粥軟糯,味鹹鮮。【原料......
2021-04-30
冬瓜湯的做法大全
冬瓜湯的原料:冬瓜500克冬瓜湯的配料:雞蛋四隻,肉餡100克,蔥3克,姜3克冬瓜湯的調料:鹽6克,胡椒粉1克冬瓜湯的做法:1、雞蛋打散在碗中備用;2、肉餡加入蔥薑末和1克鹽攪拌均勻;3、鍋中抹一點油,將雞蛋用一小勺,倒入加熱的鍋中(鍋底最......
2023-11-13
大米南瓜粥的做法大全有哪些?
現如今,粥類的食品在人羣中流行起來了,受到許多人喜愛,粥相比其他的保健食品要更加安全,更加綠色,讓人更加放心,且步驟簡單易懂,人體吸收的也更容易更快些。那麼今天小編爲大家帶來一款,小編新發現的養生粥——大米南瓜粥,是不......
2021-04-30
冬瓜文蛤湯做法大全?
冬瓜文蛤湯受到大部分人的喜歡,很多人喜歡品嚐冬瓜文蛤湯得鮮美味道。我們知道文蛤需要去除腥味纔可以做湯,那麼自己製作的冬瓜文蛤湯纔是比較正宗的,而且如果喜歡吃文蛤可以多放一些在湯裏,做的口味也是可以根據自己喜歡......
2021-04-29
冬瓜粥的做法大全有哪些
冬瓜煮粥是將冬瓜內豐富的水分和多種維生素熬製出來,使人們更好的吸收其中的營養成分,冬瓜粥有許多對人體有益的功效,適合不同年齡段的人羣食用,尤其是愛美的女士。根據不同的輔料,冬瓜粥的熬製方法也是多種多樣的,下面將其......
2021-04-30
花蟹冬瓜湯的做法大全
花蟹冬瓜湯的做法花蟹洗淨,揭開殼去內臟和蟹腮,斬塊冬瓜去瓤洗淨,切薄塊鍋內加少許油,爆香薑片,下花蟹翻炒變色灒少許米酒,加適量清水,放入冬瓜、煮沸後再燜10分鐘,加適量鹽、胡椒粉調味即可食用曾經有朋友問我怎麼劏蟹,很多時......
2023-11-21
冬瓜排骨盅的做法大全
冬瓜排骨盅的做法冬瓜雕刻:挑選一個形狀規則,大小合適的冬瓜,切去頂端在上面切鋸齒形在上面畫上圖形,寫上字用小號的刀子(我沒有專業工具,用的是弟弟雕刻印章的那種刻刀)將不需要的部分切除背面我寫的是壽字中間畫上長城鋸齒......
2023-11-21
南瓜粥的做法大全
南瓜粥屬於粥菜譜,主要原料是稻米和南瓜;工藝是煮,製作簡單。南瓜粥的原料:稻米和南瓜;南瓜粥的配料:花生米;南瓜粥的調料:冰糖。南瓜粥的做法:1、南瓜切小丁備用,我多加了一把花生米;2、大米加水煮粥,小火熬至到米開花,加入南瓜丁......
2023-11-15
養胃粥:火腿冬瓜粥的做法
火腿冬瓜養胃粥的做法食材:火腿50克,冬瓜150克,大米75克,排骨湯適量。做法:1.火腿橫刀切薄片;冬瓜洗淨去瓤切成小塊;大米淘洗乾淨備用。2.鍋置火上,放入火腿片、冬瓜片,加入適量排骨湯,燉煮20分鐘後,瀝出排骨湯備用。3.另起鍋加8......
2023-10-31
南瓜小米粥的做法大全
用料:老南瓜500克,小米120克,清水約2200毫升;做法:1.準備好原料;2.將小米淘洗乾淨,放入清水中浸泡約半小時;3.南瓜去皮去瓤,洗淨,然後切成塊;4.將泡好的小米、南瓜一起放入鍋中,加入約2200毫升的清水;5.燒開後轉小火,煲約一小時至粥......
2023-11-04
冬瓜怎麼做好吃?冬瓜的做法大全
冬瓜富含維生素C,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量較低,高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之,可達到消腫而不傷正氣的作用。孕婦吃了能夠提高免疫力,促進胎寶寶健康發育,下面小編就給大家介紹一下冬瓜的做法大全。冬瓜怎麼做好吃?冬瓜的......
2021-04-30
冬瓜赤豆粥的做法?
冬瓜赤豆粥是怎麼做的呢?你們是不是喝過冬瓜赤豆粥呢,如果你沒有喝過,或者你喝過但是卻並不瞭解冬瓜赤豆粥有什麼好處。其實呀冬瓜赤豆粥的做法特別簡單,但是就是這樣簡單的一碗粥卻會有很高的價值。冬瓜赤豆粥其實是利水......
2021-04-30
減肥粥:冬瓜薏米粥的做法
冬瓜薏米減肥粥材料:冬瓜一塊,薏米一兩,薑片適量,蔥花少許。做法:鍋里加適量冷水,放入泡好的薏米,薑片,料酒,大火燒開,改文火煮10分鐘,之後加入冬瓜塊,再煮8分鐘,調入精鹽,雞精和少許胡椒粉,並撒上蔥花即可。溫馨提示:在初秋,冬瓜可謂......
2023-10-30
紅燒冬瓜的做法大全
紅燒冬瓜的做法冬瓜洗淨後颳去外面的綠皮,切成略厚的片鍋內注入油,7成熱時放入冬瓜片翻炒後加入紅燒汁和沸水,攪拌均勻後加蓋大火燒沸後轉中小火燜至收汁即可1、收汁時要小心翻炒幾下以免糊鍋。2、把冬瓜換成五花肉或者......
2023-11-21
蝦醬冬瓜的做法大全
蝦醬冬瓜的做法熱鍋涼油,放入薑絲煸出香味,倒入冬瓜球,翻炒幾下。放入蟹菇一起翻炒,加入一勺蝦醬。翻炒均勻後燜一兩分鐘後倒入彩椒。翻勻後加少許雞精就可出鍋了~~不需要加鹽,蝦醬本身很鹹。根據自己的口降低蝦醬的量。冬瓜......
2023-11-21
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