香瓜的營養價值及吃法

香瓜的營養價值及吃法

一、香瓜的營養價值:1、香瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等,且水分充沛,可消暑清熱、生津解渴、除煩。2、香瓜中的轉化酶可將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質,能幫助腎臟病人吸收營養。3、香瓜蒂中的葫蘆素B能保護肝臟,減輕慢......
2023-11-15
香瓜的功效與作用

香瓜的功效與作用

香瓜小檔案性味:性寒,味甘。營養成分:膳食纖維,醣類,維生素A,B,C,鉀,鈣,磷,鈉,鐵,胡蘿蔔素,硫氨酸菸鹼酸等。功效:中醫認爲,甜瓜類的果品性質偏寒,具有療飢,利便,益氣,清肺熱,止渴的功效,適宜於腎病,胃病,咳嗽痰喘,貧血和便祕患者。香瓜囊肉含......
2023-11-14
如何挑選香瓜?

如何挑選香瓜?

網友一:香瓜有很多品種的,白色的要挑皮毛好的,果皮光滑的,色澤越白越好,豐田要挑小的,色澤黃的,聞着有香味的,黃皮香瓜也是挑果皮色澤鮮豔,黃的發紅,發紫的最好,伊麗莎白瓜要聞着有香味的,要色澤黃的。五月份可以要十成熟了,六月份......
2023-11-16
香瓜的營養價值

香瓜的營養價值

香瓜的營養價值甜瓜屬葫蘆科,一年蔓生草本植物,原產於非洲熱帶沙漠地區,大約在北魏時期隨着西瓜一同傳到中國,明朝開始廣泛種植。現在我國各地普遍栽培,果肉生食,止渴清燥,可消除口臭,但瓜蒂有毒,生食過量,即會中毒。據有關專家......
2023-11-05
生理期能吃香瓜嗎?

生理期能吃香瓜嗎?

專家建議:香瓜屬於涼性食物,月經期間做好不要食用,以免引起痛經。不少女性,在月經來潮的前幾天(月經前期)會有一些不舒服的症狀,如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。一般認爲,這與體內雌激素、孕激素的......
2023-11-20
孕婦能不能吃香瓜

孕婦能不能吃香瓜

香瓜又叫做甜瓜,甜瓜因味甜而得名,由於清香襲人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果,其營養價值可與西瓜媲美。據測定,甜瓜除了水分和蛋白質的含量低於西瓜外,其他營養成分均不少於西瓜,而芳香物質、礦物質、糖分和維生素C的含......
2023-11-05
孕婦可以吃香瓜嗎

孕婦可以吃香瓜嗎

香瓜香瓜又叫做甜瓜,甜瓜因味甜而得名,由於清香襲人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果,其營養價值可與西瓜媲美。據測定,甜瓜除了水分和蛋白質的含量低於西瓜外,其他營養成分均不少於西瓜,而芳香物質、礦物質、糖分和維生素C......
2023-11-04
女人吃香瓜的好處 香瓜的營養價值

女人吃香瓜的好處 香瓜的營養價值

香瓜又稱甜瓜,其不但帶有天然香味,果汁還能很多,肉質肥厚,味道甘甜,吃起來十分爽口,因此很多人都喜歡吃,特別是女性朋友們更是喜愛吃香瓜。那麼女人吃香瓜有什麼好處呢?香瓜的營養價值有哪些呢?小編接下來一一爲大家介紹,讓大家......
2023-10-30
地瓜的營養價值

地瓜的營養價值

地瓜含有大量的糖、蛋白質、各種維生素與礦物質、胡蘿蔔素和維生素C以及抑制癌細胞生長的抗癌物質、大量食物性纖維,所以能預防便祕、腸癌;同時能減少熱量的攝取,是減肥的最佳食品之一。地瓜,味甘性溫,能滑腸通便,健胃益氣......
2023-11-06
冬瓜的營養價值

冬瓜的營養價值

冬瓜的營養價值,冬瓜的作用功效營養價值1.利尿消腫冬瓜含維生素C較多,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量較低,高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之,可達到消腫而不傷正氣的作用。2.減肥冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖類轉化爲脂肪......
2023-11-23
瓜子的營養價值

瓜子的營養價值

瓜子在人們生活中是不可缺少的零食,葵花子更是瓜子中的佼佼者。葵花子不但可以作爲零食,而且還可以作爲製作糕點的原料。由於葵花子是植物的種子,含有大量的油脂,故葵花子還是重要的榨油原料。葵花子油是近幾年來深受營養......
2023-11-14
菜瓜的營養價值

菜瓜的營養價值

菜瓜的營養價值,菜瓜的作用功效營養價值菜瓜甘寒,瓜肉清甜,是夏季極佳的消暑蔬菜,它含豐富的礦物質鈣、磷、鐵,還含糖、檸檬酸和少量的維生素A原、B族維生素、維生素C等。在炎夏酷暑之季,最適宜用菜瓜涼拌食用。作用功效菜......
2023-11-23
南瓜藤的營養價值 南瓜皮的營養價值

南瓜藤的營養價值 南瓜皮的營養價值

一、南瓜藤的營養價值【異名】番瓜藤(《本草再新》),盤腸草(《上海常用中草藥》)。【來源】爲葫蘆科植物南瓜的莖。【植物形態】一年生蔓生草本,莖條達2-5m。常節部生根,密被白色剛毛。單葉互生;葉柄粗壯,長8-19cm,被剛毛;葉片寬......
2023-11-15
西瓜的營養價值

西瓜的營養價值

西瓜的別名:寒瓜、天生白虎湯、夏瓜、水瓜西瓜的功效與作用:性寒,味甘,歸心、胃、膀胱經;具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效;主治胸膈氣壅,滿悶不舒,小便不利,口鼻生瘡,暑熱,中暑,解酒毒等症。西瓜的營養價值:1.西瓜可清熱解......
2023-11-16
香瓜的營養價值有哪些

香瓜的營養價值有哪些

在夏季家裏的水果都不能缺少,甜瓜就是其中之一夏季是吃甜瓜的好時候,很多人都認爲吃甜瓜只是吃甜瓜的香甜味道並沒有什麼營養,專家表示甜瓜其實營養價值還是很高的,下面小編就來給大家介紹一下香瓜的一些營養價值吧。一、......
2023-10-28
苦瓜的營養價值

苦瓜的營養價值

營養價值:1、促進飲食、消炎退熱:苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進食慾,健脾開胃;所含的生物鹼類物質奎寧,有利尿活血、消炎退熱、清心明目的功效;2、防癌抗癌:苦瓜蛋白質成分及大量維生素C能提高機體的免疫功能,使免疫細胞具有......
2023-11-23
黃瓜的營養價值

黃瓜的營養價值

黃瓜肉質脆嫩、汁多味甘、芳香可口;它含有蛋白質、多種維生素、纖維素以及鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂等微量元素。尤其是黃瓜中含有的細纖維素,可以降低血液中膽固醇、甘油三酯的含量,促進腸道蠕動,加速廢物排泄,改善人體新......
2023-11-15
南瓜的營養價值

南瓜的營養價值

南瓜的營養價值,南瓜的作用與功效營養價值1.解毒:內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質,如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,能起到解毒作用;2.保護胃粘膜、幫助消化:南瓜所含果膠還......
2023-11-23
土瓜的營養價值

土瓜的營養價值

【別名】土蛋(《遵義府志》),滇土瓜(《植物名實圖考》),山土瓜(《中藥形性經驗鑑別法》)。沙葛【來源】爲旋花科植物土瓜的塊根。【植物形態】土瓜,多年生纏繞草本。塊根球形或卵圓形,表皮紅褐色或黃白色,有乳狀粘液。莖細長,無毛......
2023-11-13
甜瓜的營養價值

甜瓜的營養價值

別名:香瓜、熟瓜、甘瓜、果瓜使用提示:每次50~100克左右甜瓜知識介紹:甜瓜屬葫蘆科,一年蔓生草本植物,原產於非洲熱帶沙漠地區,大約在北魏時期隨着西瓜一同傳到中國,明朝開始廣泛種植。現在我國各地普遍栽培,果肉生食,止渴清燥,......
2023-11-14